Oo缮变
这个问题很有意思，咱们就大胆猜想一下吧~以下的文明重塑指南，可以称为“文明快速重塑指南”。
1.自保阶段指南（1个月）
首先，如果想要文明重启，那么必须有一个最基础的要求，那就是你自己必须要先学会自保。大自然是非常危险的！所以呢，你必须要学会制作武器，并学会基本的格斗、野外生存技能。然后呢，你还不能冻死，还得学会取暖。
这一切，都取决于你有火，并且最好是不灭的火源。
怎么办呢？建议你利用你现代的知识直接去找煤矿资源，特别是那种露天煤矿，基本不用工具就能挖到媒。或者，用石油。中国古代科学家沈括在《梦溪笔谈》里面，就记载过露天的石油资源，你最好能用现代知识找到之。
然后呢，你直接驻扎在矿物区，保持你的火种不灭就行了。
有了火，你可以驱赶寒冷、蚊虫、野兽，也可以烤制食物，甚至为自己疗伤止血！
你可以制作油灯，用个石碗、贝壳，加上亚麻做灯芯，就可以做到。让你居住的窑洞，一闪一闪亮晶晶。
有了火，万事都有了起源。
2.进入铁器时代（1年）
有了火之后，最重要的，就是金属！
金属怎么来？自然是冶炼了——把铁矿石里面的杂质，比如硫以及各种和金属结合的盐离子给分离掉。冶炼的基本原理，是氧化还原反应。也就是把盐还原成金属铁。
怎么办呢？中国人古代（在汉朝）就掌握的“水力鼓风铸铁技术”想必你也早已学到！咱们老祖宗早就可以靠着最简单的水力，加上一氧化碳作为还原剂（用碳在不充分燃烧时获得），就可以炼铁了：
上面这个机械虽然看起来很简单，但是，把树削成理想的木料可不是什么简单的事儿……所以呢，你要有时间，自己慢慢磨（原始人可不会帮你干这么没好处的事儿），慢慢削。最后呢，至少要做出来一个差不多能用的水力鼓风机。
炼出铁就进入铁器世界了？
非也！你还要把铁炼成钢，怎么炼？读过《钢铁是怎样炼成的》吗？知道人生是多么不容易吗？炼铁，就像是人生……就是要高温+大力击打，既要改造鼓风机，做成利用烟灰循环加热的鼓风炉，还要花大力气打铁。
打铁、淬火，就是要把铁里面的矿渣打出来，并且还要和碳融合，铁里面混合了碳，是什么？是的，就是钢！
钢的硬度更高，破坏性更强，更不容易生锈。
打铁，还可以让你把铁块打成你中意的形状，比如刀，矛……
有了这些武器，你就可以和很多野生动物刚正面啦！你还可以你用你渊博的知识发明弩，远距离轻松打击对手。
把这一套装备拿到原始人面前秀一秀，你就是原始社会的陈独秀！
好了，接下来，咱们进入社会，推动人类走向进步！
3.发明宗教和奴隶制度（20年—50年）
在走出山洞之前，你可以先用你渊博的知识，发明电！
当然，不是工业级的电能，而是放电装备——比如一根权杖，表面上看是一根权杖，但是呢，因为加持了原电池，就可以放出高达几十伏电压的电火花！甚至，你还可以把你的权杖改造成一个打火机！
是的，你拿起权杖，啪呲一按，就出现了电火花！再一按，就出现了火。（虽然这个火很有可能因为石油提炼的原油质量太差只点燃片刻。）
在石器时代，你凭空造出了火！这意味着什么？这意味着你就是神！
然后，召集你的受众，用你的火与铁，让他们吃香的喝辣的；谁不服你？拿出你的巨型打火机，我烧烧烧！（吓一吓就好了，别真杀人）。
然后，改进你的文字系统，建立一套神学世界观。用火与铁，大力改进生产技术，同时征服四方，让更多的人聚集到你旗下。人越多，生产力就越强！
你还要拿出袁隆平老爷子的杂交水稻技术，大大提高产量，让你的人民再也不忍饥挨饿！
然后，发明等级制度、考试制度，让大家学习起来，竞争起来，从而用社会，加速人的脑力进化。
3.进入现代社会（50年—100年）
虽然你拥有现代的所有知识，但是你自己一个人的能力是十分有限的，你必须发动你的人民，来帮你干活，大家一起思考问题。
你要让文字系统普及，让人武装自己的头脑；
你要让起码两代人到三代人接受教育，把教育系统造出来，制造更多可以按照技术标准干活的新人类；
你还要搞交通，搞建设，让社会的流动速率加快；
你还要发明医疗医术，发明青霉素，发明现代接生术等等，提高你人民的存活率。
然后，当这些人准备好了，当技术准备好了，才能迎接新时代。
4.重塑文明（50年—100年）
我们必须要先接受旧的思想，才能接受新的思想。
对于以往用牛顿力学构建世界的你的人民，这一次，你再次颠覆他们的三观，告诉他们，我们的经典几何学，还是有局限的，咱们啊，还是得搞一搞曲面几何！
等他们搞懂了曲面几何、投影几何、泛函分析……然后，你提出了新的物理学理论：相对论与量子力学。
把你社会中最顶尖的技术人员集结起来，告诉他们，咱们要造一种炸弹，喔不，能源，叫作核能！
它的技术基础，就是我告诉你们的相对论与量子力学。
当然，这个制造核能的过程，需要大量的计算，稍微算错，就会导致前功尽弃。
怎么办呢？
利用你的提纯技术，发明半导体，然后，在半导体的基础上，继续发明寄存器、译码器、解码器、算术逻辑单元……
是的，你还要发明计算机！
有了计算机、核能，人类社会的生产效率又将大幅提升。
你坐在你的宝座上，一声冷笑：啥？你以为这样就完了？看到天上的月亮没有？这一次，我要让各位上天！
是的！你利用核能、计算机，进而发明了火箭技术、航天系统！
然后，你为了让社会联系更紧密，进一步加强人类的沟通，发明了——互联网！
互联网蓬勃发展，各种有趣的app应用层出不穷。
你默默打开今日头条，用键盘敲下了你不羁的一生……
*
（剧终）
罗文益
如果是回到时器时代，那么先简单了解一下时器时代。
石器时代，是考古学家假定的一个时间区段，为考古学上的术语。石器时代分为旧石器时代、中石器时代与新石器时代。但是并不代表那个时候的人类只会使用石器。中国旧石器时代早期文化分布已很普遍。距今100万年前的旧石器文化有西侯度文化、元谋人石器、匼河文化、蓝田人文化以及东谷坨文化（见东谷坨遗址）。距今100万年以后的遗址更多，在北方以周口店第1地点的北京人文化为代表，在南方以贵州黔西观音洞的观音洞文化为代表。总起来看，中国旧石器时代早期文化基本上是类似于奥杜韦文化的类型，似乎没有西方的阿舍利手斧文化。但有的学者认为，在这一时期，中国旧石器文化和西方阿舍利文化之间可能存在着交流。
如果回去时器时代的话，首先你要保证我在科技恢复到现代的水平时不会病死或者冻死，不然就直接GG。被杀死那就是太蠢了，而且能够沟通。
到时器时代的时候，第一：先把火种弄出来，这个可以保暖以及驱赶野兽，毕竟大多数动物都怕火，然后把简单的武器制造出来用于自保，最后去找铁矿炼铁，把铁器制作出来。用来攻击和防守。哪怕只是铁块铁棍，但是对比于木棍和石块，这已经是很牛逼的武器了。（10天）
第二：寻找部落，然后征服这个部落，最后教他们制造和使用铁器，直接晋阶铁器时代。以你当时掌握的武器和知识，应该很容易保障他们的安全以及温饱的问题。（一个月）
第三：铁器出来了，自然就进入农业文明了，不需要过分的去依赖采集和狩猎来获取食物。主要就是花时间来教化人们、扩张领土以及寻找资源来制造各种科技产品。因为拥有完整的技术以及知识，所以不需要探索和研发了，缺的只是工具和人力，所以我们几乎是可以跨过奴隶时期和封建时期，直接推进现代化。当然的为了方便管理和统治，奴隶和皇帝是必须存在的，宗教就不用存在了，这个世界里只需要一个发声，其他人会执行就可以了。过程可以确定是很血腥的，因为不能存在不同的声音，而且除了你这国家，其他国家都会被灭掉，没有跟上脚步的都会被淘汰，就像我们玩帝国时代这个游戏一样，当你把自身的文明推上到最高级的时候，再把其他的国度文明摧毁，剩下的自然就是唯一的代表目前社会的水平（50-100年）。
如果不血腥，慢慢来，估计我早就老死了，我哪有几百年上千的寿命。
询问人
这样一个问题几乎可以等同于你需要多少年才能把黑猩猩的社会带到目前人类水平！黑猩猩目前的生活方式就有一些石器时代早期人类的特征，你能把他们带到什么水平，不取决于你懂得多少，更取决于他们能够理解多少，石器时代的人类不仅仅没有文字，甚至连语言都不一定有，他们即使有语言对于你来说同兽语没有多少区别，你无法同他们进行深入的交流，你不仅仅不能成为文化和技术的传播者，甚至有可能会被他们当做当天的晚餐！
即使你已经掌握了与他们进行交流的能力，他们也能够稍微理解一二，但是在当时的环境下对于你掌握的绝大多数知识而言根本无法转化成实际的生产力，这么庞大的科技体系岂是一人之力能够重塑的？不仅仅你这辈子没有指望，再给你多几倍寿命都不可能，你穿越回去对于石器时代人类的影响微乎其微，影响力不会比亚马逊流域一只蝴蝶煽动翅膀对气候的影响力大多少，你不仅仅无法带领这些史前人类大踏步得攀上科技与文明的阶梯，你自己为了生存还不得不大踏步得倒退回石器时代，我对你能够活下来没有信心！这个凶险程度可比如今空降到一处原始丛林还要大得多！你先给自己敲出一把石斧再说吧！
心安理得君
首先，你要能活着。
先看石器时代的状况:原始人跟其他动物一样，是食物链中的一环，每天过着要么吃，要么被吃的日子。
原始人和其他弱势群体一样，过着群居的生活，就跟现在的猴群情况差不多。但他们没有猴子们那么灵活。不过，好在当时的人类学会了制作简单的工具，后来又学会了用火。这就给原本没有多大野外生存优势的原始人活下去的条件。
不过，人类吃人的历史由来已久，这是因为相比凶猛的野兽，势单力薄的其他原始人，就成了一个良好的食物来源，毕竟，人类耕种的历史只有一万多年，而在长达二三百万的石器时代里，人类更多的是依靠采集，捕鱼和狩猎。因此有古生物研究学者认为，很多原始人的生活遗迹之所以没有一直延续下去，有一种可能就是被其他原始人吃掉了。比如曾经纵横欧洲是“尼安德特人”就是被“现代智人”给打败并吃掉了。
如果你成功穿越过去了，你首先要保证你不被他们吃掉，不被其他原始人抓住吃掉，不被其他猛兽杀死并吃掉。不被湿热的气候搞一身的关节炎，不被饿死，不被伤口感染而死。。。。总之，活着是个大问题。
即使你能活下来，如何跟他们交流也是个大问题，因为那个时候即没有文字，也没有系统的制度，跟现在猩猩们的生活状态差不多，你能对一群猩猩做什么？
即使一切顺利，还有一点就是原始人的寿命很短，只有十几二十年，至于穿越者能活多久就不好说了。
做过最乐观的估计，穿越者所在的原始人部落不但接受了穿越者，而且学会了很多穿越者带过去的技能，部落变得空前强大起来。。。。总之，一切朝着最理想的方向发展。
但是，外敌入侵总是不可避免的，而越发达的地方，就越让人眼红。随着穿越者的离世，本部落的人按部就班的继续发展，但再辉煌的部落也有没落的一天，一旦城破，迎接他们的同样是一场屠杀。而屠杀过后，尘归尘，土归土。一切又回到了原点。而其他部落的人依旧过着以前的日子。对于后世的人来说，无非就是多了一个三星堆或者良渚古城而已。
文明是一个漫长而渐变的过程，不会因为一个人的出现而改变。就像喝水要一口一口的喝一样。可以想象一下，一个人生活中猩猩的组群中，能给它们带来多大的改变？
陌上云白
你们不知道么？穿越不是能不能的问题，而是允不允许的问题。穿越回过去需要巨大的能量，每次回到过去都不可避免的干扰历史的进程，会导致展开一个新的平行宇宙，相当于每次穿越就打开一个平行宇宙，这会造成时间和空间的严重混乱。因此每当一个文明开始出现穿越的思考和愿望时，时空警察就会及时出现并干扰这类科学活动。所以人类的微观物理宏观物理一直没能有太大的进展，就是实验总被干扰或者改写，我们称之为新生文明的科技结界。
那么人类如何突破这层结界呢？
首先，不要高调讨论这种严重破坏秩序的妄念，人类一切敏感活动都在严密的监视中；
其次，暂时放弃这个想法，因为我们文明级别和高级文明差距实在太大，当务之急是巩固人类底层文明，即摆脱低级别的生存对抗，思考地球文明的使命和终点，赋予文明以过程；
最后，大力增进人类的底层文明建设后，再攀登科技树。地球上什么时候没有战争，人类放弃贪婪和暴力，才能驾驭更高级别的文明。这时候外界的科技结界才会缓慢打开。
这层科技结界对于人类，就像鱼缸对于鱼。鱼只有进化，才能突破鱼缸。人类只有突破自我，才能打开结界。
棋友2016
几辈子都不够，你想想图书馆里有多少书，这些知识只是冰山一角。
社会这么大，行业这么多，科技这么复杂，还有文化知识等等，有人一辈子在某个行业，某个领域钻研学习。
就说一个公司的运作是多么复杂，社会有多少个公司构成，不同行业不同领域。
像基础建设，结构设计，物理化学，原材料提炼等，更别说去学习制造这些花的时间了。
还有软件芯片，汽车飞机，手机电脑等等了。一个人，我怕讲十辈子也讲不完，更别说做了。
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要是真去做的话，我有个想法。先是将自己知道的知识推广和传承。开始时应该很难，得花个几十辈子把自己知道的全部记录下来，由浅入深。然后选一批聪明，勤奋的人分领域学习基础的知识，然后让他们自己看着资料去研究，根据兴趣，朝不同领域发展，比如当老师，当警察，当医生，当科学家，打酱油等等。
再选几个有政治天赋，开明管事的，建立稳定的社会，和平稳定发展。
然后就坐等21世纪的到来啦。
阿晓in上海vlog
就算一个人知识能力再强大，想在有生之年快速改变原始落后的时代是不可能的，不过在一两百年的时间使文明接近近现代还是可以的，因为社会的进步需要出现1.精神领袖 2.大量的试错的经验 3.文化教育的传播和积累 4.生产力的快速发展 4.巨大的人口基数 5.战争革命的洗礼 6.人才培养文娱过渡等等。现代人之所以更聪明都是因为有大量古代近代文明的数据积累，从小就教育人类知道什么该做什么不该做，做了的结果是什么，所有的时间点好像刚刚好，因为文明发展过快自我毁灭也速度更快，拥有毁灭性的科技一不小心做个实验就世界末日了。所以这个人必须拥有超级人工智能的能力，这样才能先征服世界，制定社会制度，传播科技文化知识，培养各类人才，改变社会生产力和生产方式。当人类未来可以有许多星际殖民地的时候，可以做个实验将一些人投放到一个跟地球差不多的星球上，将不同的人种投放到不同的大陆，不做任何干预看这些人是如何一步步演化文明的，或许现在的地球就是这样的实验星球。如果这样感觉太慢了，可以用人工智能模拟出多个平行宇宙进行对比，更加直观。
用户63126758096
300年就够了，而且会超过现在的水平。假设回原始社会，设定一个终极任务，就是尽快恢复人类文明。
那么，可以参照从哥伦布发现新大陆，到变成世界第一强国的时间。和中国从改革开放，到现在成为世界第二经济体的时间，新雄安速度。
世界顶级的人才在一起，各种脑洞大开，奇思妙想，高瞻远瞩，献计献策。
回到原始社会，前几代人付出毕生的努力，也是没机会享受，懒惰也是不行。就只剩下人类复兴，为后代这一个信念了。法律和心理学家，会制定一套能激励人类的法律和规定，使人类超前团结。
重建不会完全参照现在，工程师和科学家会商量出一套，以300年为蓝图新型、环保、节能、适合人类居住，比现在更合理的规划。
现在说难度和挑战:
1.安全主要来自于野兽，上万人类为单位居群在一起。人类的势力犯围，野兽很快就会被消灭。并且成为初始主要的食物来源。
2.粮食是最大的问题。即使等一季水稻或小麦，那么也得饿死不知多人。所以挑1000万精英活下来就行了。开头只能靠捕猎，渔业先站稳脚跟然后发展农业。
用户59411477208
如果是只身穿越，没有任何随身携带的工具的话，答案是，一辈子也不可能。
任何科学技术，如果没有相应的工具，都无法发挥作用。而制作这些工具，又必须依靠更基础的工具，循序渐进。所以，即便你精通所有科学技术，要造一些简单的工具，也非易事。
比如，以铁斧为例。首先，要找到铁矿石。假设你懂勘探，并且熟知铁矿的分布，但是几万年前的地貌跟现在完全不同，你确定能找到?即便是真的找到了，没有工具，如何开采?哪怕是开采条件最好的露天矿，靠石镐一天能挖多少？如何运输？
好吧，再假设运气真的很好，铁矿就在你的部落附近，然后部落人丁兴旺，劳力充足，克服困难完成了开采，然后冶炼又成了难题。修高炉，用什么材料？是不是要先解决烧砖修窑的前提?还得找黏土。要加温需要鼓风机，兽皮可以做，但是在没有皮革加工以及缝纫工具的情况下怎样才能不漏风?
好吧，凭着你的聪明才智，克服万难，你的部落终于进入铁器时代。但是想要继续进步，凭一己之力会越来越难。所以必须让更多的人接受教育，理解你的想法。比如修个楼房，不可能靠口头描述来指挥吧，那怎样让原始人看懂图纸?
而教育是一个漫长的过程。几千年的科技积累，几十年的灌输能有多少效果？我们现代人之所以能用十几年完成学业，那是因为我们学习的很多东西都是我们身边接触到的。比如剪刀，我们见过，知道它的用法和大概原理，所以如果有人给我们开课，只需要一会儿我们就能掌握剪刀的制造方法。但是原始人连“剪刀”这个词都不知道什么意思，光是解释就要半天，更别说学会制作了。要是电视呢？原始人只会觉得你说的要么是笑话，要么是神话。
而且这几十年间，还不能出任何意外，任何一场天灾人祸，都有可能让你的努力毁之一旦。比如刚修好的高炉被雷劈了，好不容易培育的z种子被洪水冲了……最关键的，你不能生病，否则直接玩完。
所以，要恢复现代水平，基本上是不可能的。不过，努力加上运气的话，加快历史进程，进入奴隶社会乃至封建社会还是有可能的。
azteciris
5000年文明变成1000年是没有问题的，清朝文明比3000年前也强不到哪里，人类真正走进文明时代也就是这么区区二三百年的事，真正的进步基本就是从工业革命开始的，但也分是谁，一个搞物理的和一个炒股票的，和一个当明星的储备的知识不同，肯定会有不同的结果。可以说一个普通明星的知识储备如果回到过去都不如一个农民工。如果物理学家会古代直接把人类历史缩短到500年以内，农民工1000年，炒股票的1300年，明星3500年！
