10.11 六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。也是我國素食菜餚的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為“植物肉”。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種。

麻婆豆腐:

豆腐不碎第1招:選用北豆腐(即老豆腐),不要選擇易碎的嫩豆腐。

豆腐不碎第2招:鹽水煮豆腐,這個步驟可以去除水分,讓豆腐更緊實,翻炒時候就不容易碎了。這就是麻婆豆腐不容易碎的第一步訣竅啦!

豆腐不碎第3招:煮豆腐時候不能用勺子翻來翻去,要順著鍋邊慢慢推,這樣豆腐才不會碎!裝盤的時候,依然要輕鏟,否則保護了半天的嫩豆腐就功虧一簣啦。

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

1,買一塊北豆腐切塊,鍋中熱水放鹽,煮豆腐3分鐘。

2,熱鍋炒牛肉粒,加入辣椒麵、郫縣豆瓣醬、鹽、醬油、水。用鏟子均勻攪拌,確保鍋底不糊。

3,醬料燒開後,在紅油鍋中放入豆腐,繼續微火慢煮。

簡單的步驟,用心的操作。一道家常川菜“麻婆豆腐”便做好了,不僅是美食的誘惑,也是一道白嫩豆腐的華麗變身!再來碗大米飯,澆上湯汁,帶著麻辣味道的豆腐入口即化,超下飯!

脆皮豆腐

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

材料:

豆腐400克、雞蛋1個、青辣椒1個、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。

做法:

1、豆腐用鹽水浸泡後瀝乾水分,切成厚度大小一致的塊。

2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液。

3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液。

4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤。

5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁。

6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。

魚香嫩豆腐

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

食材:

4塊豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙薑蓉、1茶匙蔥花、8個泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙細鹽、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙雞精、1小匙豆瓣醬

做法:

1)鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。

2)至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。

3)注入清水或高湯半杯。

4)加入所有調味料,及切塊豆腐。

5)中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。

6)至湯汁濃稠時灑上蔥花,辣椒圈即可。

紅燒魚頭豆腐

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

食材:

400克大魚頭、2塊豆腐、10克薑片、5瓣大蒜、5克香蔥段、14小匙細鹽、12大匙料酒、1大匙蠔油、14小匙老抽、12小匙砂糖、14小匙白胡椒粉、半杯清水

做法:

1)鍋燒熱,放入1大匙油燒熱,放入瀝淨水的豆腐塊小火慢煎。

2)中途用筷子翻動,讓四面都煎成金黃色。

3)熱鍋熱油,放入擦乾水份的魚頭小火慢煎。

4)煎完一面後,反面煎並放入薑片同煎,煎好後加入清水煮開。

5)加入煎好的豆腐及所有調味料,大火煮開後轉小火。

6)最後加入青蔥段及水澱粉勾芡,裝盤後表面擺上紅椒裝飾。

肉末燒豆腐

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

食材:

300g豆腐、50g肉末、油、鹽、蒜末、薑末、郫縣豆瓣醬、辣椒粉、蔥花、澱粉、老抽

做法:

1)豆腐切小塊;

2)放入鍋中焯水撈起備用,焯水時候要小火,放入一小勺鹽;

3)鍋裡熱油,倒入薑末蒜末爆香,放入肉末,炒至斷生;

4)加入豆瓣醬,超出紅油;

5)加入辣椒粉和花椒,繼續炒香;

6)倒入一碗水,大火燒開,不要用鍋鏟去翻炒豆腐,偶爾震動挪一下鍋即可;

7)用半碗水兌開2湯匙的澱粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三份之一的芡汁;

8)挪動一下鍋子,用鏟子捋一下鍋底,以防糊鍋;

9)剩下的芡汁滴入幾滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐裡;

10)再次挪動一下鍋子,用鏟子捋一下鍋裡以防糊鍋,試一下味道,如果偏淡調入少許鹽;

11)撒入少許蔥花;

12)第三次勾芡,同樣捋一下鍋底,看見肉末和醬汁緊緊包裹著豆腐即可裝起享用。

宮保豆腐

六種家常豆腐的做法,比肉還好吃(麻婆豆腐,宮保豆腐等)

食材:

250g豆腐、100g紅皮花生米、50g蒜薹、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺鹽、1勺澱粉、1勺雞精

做法:

1)豆腐切成丁備用。

2)調料汁調好,蒜薹、紫天椒切粒備好。

3)芝麻炒香,花生米用油炸熟,各裝入碟備用。

4)炒鍋下油燒熱,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。

5)另起鍋把調料汁倒入鍋裡。

6)攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜薹和紫天椒翻炒2分鐘。

7)倒入花生米再翻炒均勻,撒上熟芝麻即可盛碟。


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