10.11 六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。

麻婆豆腐:

豆腐不碎第1招:选用北豆腐(即老豆腐),不要选择易碎的嫩豆腐。

豆腐不碎第2招:盐水煮豆腐,这个步骤可以去除水分,让豆腐更紧实,翻炒时候就不容易碎了。这就是麻婆豆腐不容易碎的第一步诀窍啦!

豆腐不碎第3招:煮豆腐时候不能用勺子翻来翻去,要顺着锅边慢慢推,这样豆腐才不会碎!装盘的时候,依然要轻铲,否则保护了半天的嫩豆腐就功亏一篑啦。

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

1,买一块北豆腐切块,锅中热水放盐,煮豆腐3分钟。

2,热锅炒牛肉粒,加入辣椒面、郫县豆瓣酱、盐、酱油、水。用铲子均匀搅拌,确保锅底不糊。

3,酱料烧开后,在红油锅中放入豆腐,继续微火慢煮。

简单的步骤,用心的操作。一道家常川菜“麻婆豆腐”便做好了,不仅是美食的诱惑,也是一道白嫩豆腐的华丽变身!再来碗大米饭,浇上汤汁,带着麻辣味道的豆腐入口即化,超下饭!

脆皮豆腐

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

材料:

豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量。

做法:

1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块。

2、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液。

3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液。

4、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘。

5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁。

6、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。

鱼香嫩豆腐

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

食材:

4块豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙姜蓉、1茶匙葱花、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙细盐、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣酱

做法:

1)锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。

2)至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。

3)注入清水或高汤半杯。

4)加入所有调味料,及切块豆腐。

5)中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。

6)至汤汁浓稠时洒上葱花,辣椒圈即可。

红烧鱼头豆腐

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

食材:

400克大鱼头、2块豆腐、10克姜片、5瓣大蒜、5克香葱段、14小匙细盐、12大匙料酒、1大匙蚝油、14小匙老抽、12小匙砂糖、14小匙白胡椒粉、半杯清水

做法:

1)锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。

2)中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

3)热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。

4)煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。

5)加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。

6)最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。

肉末烧豆腐

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

食材:

300g豆腐、50g肉末、油、盐、蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、辣椒粉、葱花、淀粉、老抽

做法:

1)豆腐切小块;

2)放入锅中焯水捞起备用,焯水时候要小火,放入一小勺盐;

3)锅里热油,倒入姜末蒜末爆香,放入肉末,炒至断生;

4)加入豆瓣酱,超出红油;

5)加入辣椒粉和花椒,继续炒香;

6)倒入一碗水,大火烧开,不要用锅铲去翻炒豆腐,偶尔震动挪一下锅即可;

7)用半碗水兑开2汤匙的淀粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三份之一的芡汁;

8)挪动一下锅子,用铲子捋一下锅底,以防糊锅;

9)剩下的芡汁滴入几滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐里;

10)再次挪动一下锅子,用铲子捋一下锅里以防糊锅,试一下味道,如果偏淡调入少许盐;

11)撒入少许葱花;

12)第三次勾芡,同样捋一下锅底,看见肉末和酱汁紧紧包裹着豆腐即可装起享用。

宫保豆腐

六种家常豆腐的做法,比肉还好吃(麻婆豆腐,宫保豆腐等)

食材:

250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精

做法:

1)豆腐切成丁备用。

2)调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。

3)芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。

4)炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。

5)另起锅把调料汁倒入锅里。

6)搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。

7)倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。


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