深秋已末，寒冬將至。天氣開始出現溫差，一次又一次的降溫，預示著寒冷的冬季馬上就要到了。說起冬季，有幾句話話想必各位都深有體會
“無論你身在何處，你媽讓你穿秋褲！”“有一種冷叫你媽覺得你冷！”“有一種酷，叫你媽讓你穿秋褲！”雖然這樣的調侃很讓人津津樂道，但其實是表現出母親對子女的關愛，害怕我們在冬天裡冷到。老媽對我們是這樣，那有寶寶的各位寶媽們，冬天又該怎麼跟寶寶穿衣呢?是不是也是往熱裡使勁穿?有多厚穿多厚?其實不然，這種行為可能會害了寶寶，那麼，要想跟寶寶穿衣，這些你得弄明白。
| 寶寶穿衣有誤區，避免雷區勿觸碰
誤區一：給寶寶穿的越多越好
棉衣棉褲、棉襪棉被、絨帽棉鞋甚至是加絨背心，加厚毛毯，全部一股腦的就往寶寶身上套，在家都這樣穿，更別說外出了，都是裡三層外三層裹得嚴嚴實實的，生怕有一絲漏洞讓寒風吹進去。
科普：
避免寶寶受凍是關鍵，但衣物不宜過多，將寶寶包蓋得過緊、過嚴、過厚，都導致寶寶身體所處環境溫度迅速升高，超過寶寶的正常體溫後，會造成寶寶體溫上升、高熱、抽搐、脫水昏迷等。
建議：
1）冬季給寶寶穿衣要適度，應選擇純棉輕柔、透氣又保暖的衣服，如果穿上後寶寶出現反抗行為，那就考慮是否衣服過多。
2）寶寶穿衣標準，在同樣溫度下，寶寶穿衣件數材質應和大人一致或者比大人多一件。
3）在寒冷的室外，若不知道該怎麼穿衣，牢記3+原則：“衣：保暖內衣+針織衫+羽絨棉服、褲：底褲+秋褲+棉褲（罩褲）、棉鞋+棉襪+棉帽”注意，寶寶的頭部不可直接暴露在寒風中，會引起風寒感冒，其他正常穿戴即可。
誤區二：穿衣要捂出汗
寒冷天氣，很多家長認為，要穿厚點甚至是捂出汗，這樣的溫度環境下，寶寶才不會覺得冷不會受凍著涼。
科普：
寶寶的體溫通常比常人高出1-2度，穿的厚容易造成捂熱綜合症，誘發熱厥效應。
建議：
1、穿過厚衣物，體溫會偏高，家長可以用手測試寶寶額頭或者後背來判斷，避免孩子過熱出現其他症狀，是把寶寶的外衣脫去一層，領口紐扣解開，讓寶寶能夠散熱。
2、持續關注寶寶的體溫狀況，直至恢復正常體溫即可，切不可再多穿衣物或是加蓋毯子之類。
誤區三：穿著的衣服，再熱也不能脫
寶寶體質弱小，即便是去到溫度高的地方，衣服也不能脫，會把熱氣全部散出來，感受不到熱以後就會受涼感冒，再熱的環境或者是溫度都不能脫，溫度高一點才好，不用擔心會受凍。
科普：
寶寶天生好動，體溫又偏高，有時會因為所處的環境溫度差異，從而導致寶寶感受溫度有變化，如果不去根據變化對寶寶衣服進行加減，寶寶就會開始哭嚎，這也就是為啥有些寶寶會突然哭起來的原因，就是自己的溫度偏高或者不適應而做出的反應。
寶媽們要有所感知，知道溫度的變化從而關注寶寶的體溫，對其進行穿衣。
建議：
1、通過自己感覺溫度調整，如果自己覺得所處的溫度適中，那寶寶的溫度沒有問題；如果自己都感覺環境的溫度偏高或者很難受，那就今早離開或者對寶寶的衣物作出調整。
2、寶媽可以經常觀察寶寶的表情、臉色等，摸摸孩子後背、腦門是否發燙，如果有汗及過熱的感覺，那就證明寶寶保暖過熱，需要散熱處理了。此過程注意別讓寶寶受凍。
“若要小兒安，三分飢和寒”寶寶的穿衣總原則就是不能捂著，那到底該怎麼穿呢?
| 寶寶穿衣有講究，三穿兩試要牢記
1、寶寶頭上要穿衣
除了正常穿的保暖衣物之外，寶寶更主要的保暖部位在頭部，前期寶寶沒有頭髮加之血管比較豐富，保暖不夠，很容易著涼感冒，要外出的話，請先戴好帽子，同時脖子也是很容易受涼的位置，也需要做好保暖工作！
2、室內室外要穿衣
一般來說寶寶都是呆在家裡的時間要多些，如果室內有暖氣，針對溫度穿衣就要分清楚了：
溫度在20-25℃左右，寶寶只要穿薄薄的棉衣，內穿一件細軟的薄棉襯衣就可以了；
溫度在15-20℃左右，寶寶穿衣可在棉衣基礎上穿一件小外套，或者蓋上一層薄毯子，頭部保暖需要做起來，帽子可以選擇針織或者純棉材質；
溫度<15℃左右，就得注意保暖了，手腳，頭部，脖子，還有身上穿的衣物，可自行穿搭保暖，加蓋毛毯可根據穿衣厚度選擇，不可隨意添加衣物，以免造成過熱。
如果是去室外，要先把保暖設備穿戴齊全再出發，早去早回，切不可再寒冷中長時間滯留。
3、夜晚睡覺要穿衣
夜晚寶寶睡覺時，把被窩捂熱，再穿上舒適寬鬆的單衣褲或者連體衣，然後在套上一個睡袋或者再加一套棉衣即可，這樣寶寶睡覺很方便也不會著涼，切勿寶寶睡覺的時候再穿太多的衣服，這樣是會影響寶寶睡眠質量的。寶媽寶爸們要半夜起來查看寶寶的狀態，隨時做出調整。
4、試寶寶背部冷熱決定穿衣
想要清楚寶寶的冷熱狀態，只有通過觸摸背部才能瞭解到，因為背部是寶寶的軀幹中心，心臟靠近這個位置，是否暖和，有沒有出汗，才知道寶寶的溫度高低從而來添加衣物，單純通過四肢來了解寶寶的冷熱則是不正確的。
5、試寶寶腹部冷熱決定穿衣
寶寶的肚子十分重要，受涼，會容易造成肚子痛，也有可能會傷及脾胃，導致拉肚子和影響寶寶的消化吸收。
對小寶寶，保暖的連體衣是首選，不會露出肚子，同時又方便寶寶行動。
對大寶寶，最好就是保暖衣服略長一點，可以塞到褲子裡，防止漏風受冷。
在寒冬裡，寶寶的溫度還是要靠各位寶媽寶爸來進行調整，過冷過熱都會造成傷害，千萬不要按照所謂的“偏方”來育兒，冷環境也能夠鍛鍊寶寶的適應能力，自我產生熱量提高自我免疫力。
總之，愛寶寶就應該讓寶寶穿的舒服，而不是一味地讓寶寶多穿衣服！
寶寶穿衣的其他要求
1.避免領口、帽邊使用繩帶，以免拉扯造成窒息;
2.印花部位不允許含有可掉落粉末和顆粒，以免寶寶吞食；
3.放棄手工縫製有銳利尖端的物質，傷及寶寶；
4.寶寶皮膚稚嫩，材質選擇親膚，避免造成過敏；
寒冬即將來臨，各位寶媽們要儘早安排哦！
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