你好三月，請對我好一點
凌晨12點
我又立下了新一月的flag
原以為會贊聲一片
結果大家對我立了又倒、
倒了又立的減肥計劃已經習以為常...
（反正我也不信）
說出來你們可能不信，
我曾立志每天起來和叔叔阿姨們跳廣場舞
並且我也曾成功打入他們的內部微信群！
結果是.......
我因為太懶一起都沒起來過而被踢出群聊
這次可是下定了決心
我開始覺得既然學不會跳廣場舞
那不如試一試晨跑？這倒是個好主意！
今天為大家盤點了鄭州幾大適合晨跑的地方，
東西南北全都有，有沒有一起打卡晨跑的？
首先要介紹的第一個是離我最近的了
那個我曾因玩滑板閃到老腰的
『東風渠公園』以前路過只知道是個沿河公園
直到有天我從裡面認真走了一遍
才發現這是個以鄭州鐵路為主題的公園
人們都說鄭州是一個火車拉來的城市，
東風渠公園就是由1904年蒸汽機
與這個小城鎮的溫情邂逅為歷史基點，
打造城市的記憶走廊。
車站廣場、趕車的勞動者、
悠閒等車的祖孫倆、一對外國夫妻，
一座座栩栩如生的雕塑再現了火車站廣場的景象。
遠處還有情侶漫步鐵路、
壓道車、鐵道工、傳聲裝置雕塑.......
這個風景好又有文化底蘊的公園，
是周邊廣大居民鍛鍊的好地方。
不管是清晨還是夜晚，
河邊總是聚集了跑步鍛鍊的人。
在開闊的平臺處還經常有大媽們跳廣場舞，
小孩子們學習溜冰、滑板，
大爺打太極、玩木陀螺，熱鬧的很~
推薦指數：★★★★★
地址：金水區花園路東風路沿線
門票：免費
作為鄭州三大公園之一的人民公園，
位於這個城市的鬧市區，
所以平時鍛鍊的人會比較多，
一年四季景色怡人，
踏青也是蠻不錯的選擇。
人民公園面積很大，
有樹、有花、有水、有船，
馬上人民公園的櫻花也要開始綻放，
想想一陣風來粉白的櫻花花瓣飄飄灑灑。
如果在這裡跑上一圈，
呼吸到的絕對是清新的花香味。
平時各種文藝活動也是多的很，
唱戲、寫字、跳舞，
統統都有！
推薦指數：★★★★★
地址：金水區二七路97號
門票：免費
要說東區適合晨跑的公園
團長我首推的絕對是鄭州足球公園！
這是一個集運動和休閒為一體的高逼格場地
操場+河邊+蘆葦+塑膠跑道
+小樹林+兒童遊樂場.......
很適合全家一起踏青晨跑喔~
在春天的早晨，走在足球公園裡，
又能看春日裡的盎然生機，
也隨處可感受到運動的無限活力！
整個人也神清氣爽心情大好！
推薦指數：★★★★★
地址：北三環與眾意路交叉口向南大概200米路西
門票：免費
北湖溼地公園也可以說是鄭州的網紅打卡地了
每年一片粉色的海洋讓人流連忘返~
夏天還有大片美麗的荷花
這裡集遊客服務區、有機展示區、
萬柳碧蔭區、繽紛花海區
和溼地體驗區五個功能區於一體。
是鄭州市區最大、具有自然水生態系統保護
和修復功能的人工溼地。
水和路相見，
路和橋相連，
有專門的塑膠跑道可供周邊居民日常跑步散步，
置身其中定是一種美妙的享受。
推薦指數：★★★★★
地址：龍湖濱水區的西北角，北接龍湖內環
門票：免費
如果你端坐在CBD地帶，
旁觀著每日上演如火如荼的商業戲碼，
又見識過傍晚七八點鐘
以全新“打開方式”呈現的中央商務區，
看肅穆感與消遣成分交互中展現的參差多態，
鄭州東區CBD，成為了跑者心中的理想之地。
環境優美，路寬車少，
跑友可以視情況選擇環如意湖木道來短跑幾圈，
亦可以選擇內環路或外環路來長跑幾周，
這裡基本每天都會組團來繞跑，
欣賞美麗景色何樂而不為？
推薦指數：★★★★★
地址：鄭東新區商務內環路
門票：免費
西區是個老城區，
好吃的有很多，
生活在那邊幸福感一定特別強。
碧沙崗環線路上車多，
大家可以就近選擇花草豐茂的碧沙崗公園。
在公園跑步的話最好的就是空氣好，
特別是春天鳥語花香的，
在這裡鍛鍊，健身的、跳舞的，
適合喜歡熱鬧的晨跑者。
推薦指數：★★★★★
地址：中原區建設東路31號
門票：免費
大南邊的小粉粉們來這裡晨跑絕對是首選，
集合了丘陵，草地，森林，湖泊等多種自然環境，
滿足你對森林公園的一切想象。
公園總面積4200多畝，
一個綠博園加上差不多三個鄭州人民公園，
才比得上樹木園的大小。
園內共引進樹木700多種，
其中名貴樹種有珙桐（鴿子樹）、金錢松、
對節白蠟等國家一、二級保護樹，
是中原地區首屈一指的樹木資源庫，
名副其實的樹木園。
園內還鋪設了一條8000米長的塑膠健康步道，
每隔100米，就有數字標識。
可以先定一個能達到的小目標，
比方說我先走它100米……
走累了，還有長椅休息，好貼心。
推薦指數：★★★★★
地址：二七區侯寨鄉尖崗水庫南側、東臨鄭密路（鄭登快速通道）、南臨西南繞城高速；
門票：免費
春天正是草長鶯飛、生機勃勃的季節，
三月不減肥，四月徒傷悲，
跟上團長的腳步一起晨跑起來吧~
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