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01
看見童年的自己，好好把自己愛回來
我現在已經停止扮演一個勇敢的女孩了， 我也停止在戲劇角色當中尋找真實的自我，我終於有勇氣當真正的我，以我真正的樣子生活。
02
你的身體裡也藏著一顆心
如今我才明白自己為此付出了多大的代價，由於害怕這種目光，很多事情我無法說出口，也絕不敢去想，雖說後來我最終也獲得了這些說與想的能力。
可是如果讓一個孩子相信，人們侮辱他、折磨他是為了他好，那麼他可能一輩子都會這麼認為，其結果便是他也會虐待自己的孩子，並且以為自己完成了一項很好的工作。可是孩子那些被自己必須壓抑住的憤怒、不滿與痛楚怎麼辦呢？
救贖之道，就在於覺知、覺察，好好去擁抱過去那個受傷的內在小孩，進而好好把自己愛回來。
做最心理學的挖掘者與療愈者,ID:caoook
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