04.04 产后这时间的母乳质量最好，乳汁变稀的时候宝妈也别惊慌

本以为开奶成功就能安心给宝宝母乳喂养，谁知却发现同一个乳房内分泌出来的乳汁颜色和稀稠度不一样？母乳给大多数人的印象都是乳白色，遇上这种情况，不少宝妈都认为自己乳汁分泌出现异常。这样的乳汁会不会质量不好，耽误宝宝的发育？宝妈不知道的是，正常的母乳都会出现所谓“质量不好、乳汁太稀”的情况，今天就给宝妈们普及一下母乳的冷知识，产后这时间的母乳质量最好，乳汁变稀的时候宝妈也别惊慌。

质量最好的母乳

分娩后一周左右，宝妈会发现乳房分泌出的乳汁颜色偏黄，而且比较浓稠。这种特殊的乳汁叫做初乳，初乳是质量最好的母乳，虽然分泌量比较少，但是初乳中含有超过成熟乳2倍以上的蛋白质；初乳中含有的维生素A、维生素C的含量也很高；尤其是初乳中含有的免疫活性细胞初乳小球，能够提高新生宝宝的抗病能力。因此别看初乳颜色不好看，这是质量最好的母乳，一定不能浪费。

乳汁变稀的情况

1、初乳转化成熟乳

产后大约10天后出现的乳汁为成熟乳，在这个转化的过程中，宝妈会发现乳汁的颜色逐渐变白，乳汁的状态逐渐变稀，乳房会变硬、变重，乳汁的分泌量变多，乳房充盈。这个转化过程也叫“下奶”。

2、前奶较后奶稀

同一个乳房内分泌的成熟乳中，还分有前奶和后奶。相对来说，前奶的颜色偏蓝，其中含有的水份比较多，乳汁比后奶稀；后奶的颜色偏白，其中含有高能量的脂肪，乳汁较稠。

保证母乳喂养更成功

新生儿在进行母乳哺喂时，一定不能错过高营养的初乳，宝妈要做到让宝宝早吸吮、早开奶；在成熟乳哺喂期间，为了让宝宝喝到营养全面的乳汁，宝妈应该让宝宝先吃空一侧乳房，这样才能同时吃到解渴的前奶和高热量的后奶。产后出现开奶不顺利或者乳房涨奶的情况，宝妈可以利用吸乳器来进行更高效的乳汁分泌和乳房排空。

相对于配方奶粉，不管母乳是初乳还是成熟乳，是前奶还是后奶，母乳是最高质量的乳汁。宝妈要注意喂养方法，才能更好的哺育宝宝。