一年中最让的夏季又要到了，这可难为了我们要临产的宝妈们，这么热的天，听说坐月子不能洗头，不能洗澡，关键是还不能开空调！真的是令人发愁，夏天坐月子就等于受罪。

大热天，坐月子到底能不能吹空调？ 这位宝妈的做法值得学习！

对于这个现象，小编也蛮同情各位宝妈的，对于到底能不能吹空调，小编身边有位宝妈的做法，就很值得大家学习，一起来借鉴一下吧。

去年，我朋友小西正好三伏天坐月子，当时的气温室外大概在三四十度，屋里屋外都和烤炉一样，她婆婆不准她开空调，说是要“捂月子”，开窗户，也都是热风，晚上睡觉都睡不好，睡着了半夜也会热醒，孩子也很难受，坚持了一个星期，小西就和她婆婆谈判了。

大热天，坐月子到底能不能吹空调？ 这位宝妈的做法值得学习！

她告诉婆婆，自己和孩子都热，卧室里这么闷，两个人晚上都睡不踏实，对于宝宝成长也不好，然后给了一个方案：打开客厅的空调，卧室开着门，自己穿上长衣长裤，还有袜子，最后终于挣得婆婆的同意，安安稳稳度过了一个月。

其实，坐月子还是可以开空调的，毕竟天这么热，就算大人能忍，孩子也得热出病来，只要坐月子期间，多注意这些事情就可以。

1、避免离出风口太近

新手宝妈一定要注意，生产完以后，元气损伤重，很容易感染风寒，所以，夏天坐月子不管是开空调还是开风扇，一定要避开出风口，稍一不注意，就会造成产后受风，造成头痛等一些后遗症，这样就很麻烦了，如果想开，就学习一下上面的宝妈的做法。

大热天，坐月子到底能不能吹空调？ 这位宝妈的做法值得学习！

2、不要受凉

夏天热，开了空调以后，一定要记得穿长衣长裤，最好袜子也要穿，凉水是万万不能碰的，还有洗头也先不要了，女人有两处比较容易进入的寒气的部位，一个是头，另一个就是脚，所以各位新手宝妈一定要注意，哪怕受点苦，也不要拿自己的健康开玩笑。

3、温度不要过低

天热开空调，不要为了凉快，就把温度调得很低，这样很容易造成自己和宝宝感冒，就会得不偿失，只要保证室内不热，自己能承受就好。

夏天坐月子也可以轻松过，只要用对方法，一样可以顺顺利利度过一个月。