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双胎能怀到足月是不容易的，孕妈要做好心理准备。现在已经34周了，属于孕晚期，子宫肌肉开始变得敏感，此时胎儿比较大，而且胎头下降，所以会出现不规则的子宫收缩。
宫缩也有可能是假性宫缩。所以判断是不是要生了，宫缩只是其中一种标志。所以准妈妈先不要着急，先自我密切留意宫缩和胎动情况，自己监测宫缩间隔和宫缩时长。
如果是无规律的宫缩，就是假性宫缩，出现的时间无规律，程度时强时弱，几个小时后又停止了，一般是不需要去医院就医的。
如果是规律性宫缩，就预示着即将临产。规律宫缩的时间间隔越来越短，一般开始的时候应该在20-30分钟，子宫收缩大概在20-30秒左右，接着子宫收缩的间歇时间逐渐缩短，变为5-6分钟左右，准妈妈这时应该立即联系准爸爸和家人，赶往医院。
宫缩的阵痛不是肚子痛，而是子宫收缩引起的。如果准妈妈这个时候用手来抚摸肚子，可以感觉到腹部变得很硬。
在多胞胎妊娠的过程中，36周通常就是婴儿出生的时候。怀了两个宝宝，那么妊娠的期限与只怀了一个宝宝的妊娠期限是不同的。主要的区别是，胎儿在这最后的几周里通常都不会再成长更多了，因为子宫里已经没有再多的空间了。我头胎是单胎，到了40周才生产的，在产房里也有遇到双胞胎的，有些是早早到医院，因为还没有到36周，也有个别是提前发动了，然后剖腹产，但要在保温室里呆着。
判断是否要生产的三个症状是有规律的宫缩、见红和破水，所以自己可以做个初步的判断，暂时也不要太着急，安心等待。孕妈已经是34周了，距离生产也不远了，自己多观察胎动、宫缩情况，按照医生的建议定期到医院检查情况，因为双胞胎是顺产还是剖腹产也要结合胎位、胎儿大小，最好结合医生的建议做好待产准备。
祝孕妈好运！
注，图片来于网络。
蚍蜉撼树
恭喜题主怀双胞胎哦！辛苦啦！
妊娠期间不同阶段会有不同反应，如孕早期部分孕妇会孕吐，孕中期孕妇食量渐长，孕晚期孕妇会出现假性宫缩等。
准妈妈怀孕8个多月属于孕晚期，应该是假性宫缩。但是您是双胎妊娠更需密切关注胎儿的情况。我大宝是38周+4天生产，小宝是40周+4天生产。数据统计显示大部分双胎妊娠的孕妇提前生产的概率较高。
建议准妈妈在孕晚期谨遵产科医生嘱咐定期到医院产检，可以多吸氧，听听胎心，做胎心监护。同时准妈妈保持良好情绪对胎儿也是很有必要的哦！
祝准妈妈和宝宝健康哦！
爱教俩娃的妈
目前宝妈已怀8个多月，那就是怀孕34周左右了，从医学理论来讲已孕37周的婴儿都算是足月了，也就意味着无论自然分娩还是剖宫产手术都是没有问题。那宝妈的情况可能比较特殊点，因为怀有双胎的宝妈身子比一般的孕妇要重好多，很难坚持到40周。
这个时候出现宫缩，有两种情况。一种是要生的情况，一种可能就是假性宫缩，宝妈也不要紧张。
建议宝妈赶紧去建卡的医院检查一下，做个胎心监护，看一下宫锁情况，大概多长时间出现一次，如果说宫锁次数频繁，间隔时间短，那就是意味着宝妈要生了，可以办理入院手续；
还有一种情况就是，一到孕后期也会有宫缩情况，但那一般都是假性宫缩，出现假性宫缩也就意味着快了，考虑到宝妈身怀双胎，而且都已经34周了，很有可能是要生的征兆，安全期间，建议宝妈最好去检查一下，看看到底是不是假性宫缩在做决定。祝好孕！
夏沫半夏
孕妇怀孕8个多月经常宫缩是不是快要生孩子了？
孕8月相当于孕32周了，孕晚期孕肚越来越大，胎儿的位置会慢慢下降到腹部。子宫越来越大，越来越压迫着妈妈的腹部，孕晚期假性宫缩是正常的现象。有些妈妈不会辨别，就会以为假性宫缩就是真宫缩，以为自己要生了。
如何辨别真假宫缩？
假性宫缩腹部会隐隐发紧，宫缩的时间不固定，有时候是白天，有时候是晚上。也没有规律，间隔时间不同，持续时间也不同。尤其是连续几天的假性宫缩，会更坚定妈妈认为真宫缩的可能，有时候过渡劳累或者是兴奋也会导致宫缩的。假性宫缩宫口不会打开，也不会有分娩。
真宫缩是有规律的，宫缩的频率会越来越密集，强度也会越来越强。宫缩间隔的时间会越来越短，开始是15分钟一次，慢慢地10分钟一次，持续的时间50-60秒。在宫缩的不断作用下，宫口会慢慢的打开。
如何避免假性宫缩？
平时不要过度劳累或者是太兴奋，尽量少用手摸腹部，以免引起宫缩。孕晚期不适宜同房。怀双胞胎更容易早产，所以孕晚期一定要特别注意，如有见红，破水，规律宫缩要去医院。同时还要数胎动，胎动一小时少于3次，12小时少于10次或大于40次，有胎儿缺氧窒息的可能，需要马上就医。
星星妈育儿说
黑子143062120
八个多月经常性宫缩，有可能是假性宫缩，休息一下就可以缓解。
胎儿只要过了37周都属于足月儿，都有可能出生，所以一旦出现规律性宫缩就赶紧去医院吧
冰糖粒儿xfdy
有规律的宫缩就是有可能是要生产的症状，但是才8个多月，一般情况下是不会这么早出生的，建议立马去医院检查一下具体情况，根据实际情况进行处理，祝好孕
