人一旦踏入社会，一切的无奈只能自己扛，在这复杂的社会里，除了向前进以外你别无选择，因为你根本都没有退路可走。

所以在年轻的时候，我们必须拼搏，争强好胜正是年轻时候的冲劲。在这股劲的背后，我们经历了很多酸甜苦辣，吃了很多亏，也受过很多委屈，但是也正因为这样的磨练，才能更好的融入社会，才能生活在地球上。

曾经在校园时候那天真的想法，只能留在青涩的岁月里，步入社会后的我们已经认识到社会的残酷，便慢慢地学会了伪装，我们渐渐地学会了社会给我们的经验教训，懂得了怎么学习把这些知识化为己有，怎么能把生活的波折减少几分。

特别是人一旦进入中年，面对社会生活的压力和经济的压力，由于我们随着年龄的增长，身体素质也慢慢地下降，所以在工作方面我们也会遇到一点阻碍，在家庭上，夫妻之间的关系维持还有孩子的教育负担，我们要怎么处理，怎么应对。这些我们都需要有个划分。

所以在生活中，我们要明白，不是什么都可以向别人倾诉，要懂什么该说，什么话不该说。有些事情我们不该管的最好别插手，这样才不至于多生波澜。

你心里的苦全部到处或者你的幸福到处炫耀，没人会去认真的听你的，你只不过是给人家添了几个谈资与笑料，所以人到中年，心里的这些苦最好别对外人提及。

一、不要对外说自己与他人的矛盾

在这个社会上不会有无缘无故的同情，只有无缘无故的看笑话凑热闹，每天除了工作时间，剩下的休息时间我们都想要找一些八卦来放松，来满足内心对工作的无趣，但是这些人只会听被人的，如果一旦涉及到自己就会避而远之。

所以当你和别人闹了矛盾，不管对方怎么样你，或者自己受多大的委屈，最好不要在外人面前说对方的坏话，因为那些人自会凑热闹，不会给你多大的帮助，反而会夸大你的话语传播，最好导致自己出丑。

没人会愿意去感受你的愤怒，只会作为旁光者带着开热闹的心情去听你倾诉，从而满足自己的那颗好奇心。遇到哪些听听就过的人，你算很幸运，如果遇到那些专门喜欢八卦传播的，你说的话会被夸大的传播

知道传播到你说的那个人的耳朵里，你的话语完全变了味，最后只会让你们之间的矛盾越来越大，只会与对方闹得更加厉害，所以不要自讨苦吃，这种话还是烂在肚子里或者自己消化比较好。

二、自己家里的矛盾

古人云：好事不出门，坏事传千里，不想自己的家庭成为别人的谈资，最好家里夫妻之间的矛盾、家庭人之间的分歧，最好不要向外人提及。

一家人生活在一起，吵吵闹闹是不可避免的，就算吵闹的厉害，隔夜到第二天也会和好如初了，但是如果你争吵完，就到处说你自己家里的事情，到处倾诉你的委屈，最后你留下了只有被人笑话和家庭矛盾越来越深。

人到中年，自然烦恼也就会增多，在婚姻方面也会有各种矛盾，但是你不但不去平息你们的矛盾，还到时传播你的矛盾，最后矛盾越深，结果就是离婚了。

人们常说，祸从口出，所以要想安静的生活，最好就管住自己的嘴巴，自己家庭的一些矛盾，最好不要向别人提及。

三、自己心中的苦和遭遇

人的一生中不可能风平浪静，所以你有站在金字塔顶端的时候，但是也避免不了摔到低谷的时期，酸甜苦辣你都要尝试，避免不了的额，所以只要你保持良好的心态和向前努力的意志，总会有跨过去的一天。

可是每个人都不是超人，低谷的时候都想需要一个人来倾诉，能帮帮自己，但是这时候，你可以找找你的家人，因为家人才是你避风的港湾，只有家人才认真的听你倾诉，鼓励你、支持你，所以自己的苦处没必要告诉与你无关紧要的人。

人心真的很复杂，你是掌控不了的，不知道他是怎样的心思去倾听你的诉说，如果你遇到打着看你笑话的人，你只会越来越苦，你对这样的人诉说，对你一点帮助都没有，所以没有必要浪费这样的口舌。

人一旦到了中年，很多事情都身不由己，年轻时候你要是没有一点成就的话，中年就会过的不容易。上有老下有小，每天的柴米油盐，还有一些麻烦的事情，让你每天都累到心里法苦。

虽然自己加油打气只是不想让自己变得堕落，只要自己坚强点，努力一点，学会接受和沉淀，然后慢慢地熬出这段时间。

你把向外人诉苦的时间留给自己的脑子，多想一点事情，多做一件事，就算你发呆都比把时间给看你笑话的人身上。

因为没有人想多管闲事，每个人都要自己的事情和烦恼，谁愿意替别人操心，人都是两面的，最多也就表面给你一点安慰，再多就会心里嫌你烦了。