近几年，孩子们动不动就跳楼、跳桥，说几句就离家出走等等，让父母们都陷入焦虑，如何引导孩子正确地面对挫折和困难成了时代难题。
一生坎坷，颠沛流离的大诗人——苏东坡，面对被一贬再贬的人生逆境，却能乐观积极地追求自己的理想。那么他是如何能做到在一次次的被贬、流放和流离失所而依然豪放豁达呢？
林语堂先生这样评价他：苏东坡是秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友。
强大的心灵后盾给他无形的力量
苏东坡一生虽然坎坷，但每次在人生低谷，都有人愿意和他同甘共苦。母亲程夫人、弟弟子由、妻子王弗等等，他们是东坡强大的心灵后盾。
小时候，苏东坡母亲悉心教育孩子读书做人。一次，母亲给苏东坡讲范滂的故事，范滂因清政廉明得罪了官宦而被害下狱致死。临死前，范滂和母亲说“自己不怕死，就是放心不下母亲”，他母亲说：“儿子为正义而死，死得其所。”程夫人讲完后，苏东坡问：“如果我长大了做范滂那样的人，你允许吗？”程夫人回答说：“你能成为范滂那样的人，我就不能成为范滂母亲那样的人吗？”此后一生，母亲就在苏东坡的心里种下了深明大义，他知道母亲会永远支持他。
如果你有东坡这样的孩子，你学得是操心呢，还是不操心呢？
第一任妻子王弗陪伴苏东坡从少年走向成熟；第二任妻子王闰之跟着苏东坡享过福，但在被一贬再贬的流放生活中，陪着东坡开荒种田，温馨体贴帮助东坡在最难的时刻走出人生的低谷；而苏东坡生命中还有一重要女子，侍妾王朝云更像是他的知己，也是他的心灵支助。
如果你有一个东坡这样的老公，你觉得是幸福呢，还是不幸呢？
苏东坡的人生起伏中，同样离不开弟弟子由的支持，官场中和哥哥共进退。还有欧阳修、司马光等朋友的支持，甚至各个皇后都是他的粉丝。
苏东坡身边的亲人、兄弟、朋友等人的支持无形地在低谷时给了他力量和勇气。
就像《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒在又盲又聋这堵墙面前无法跃过时,是莎莉文老师悉心教导她,她的生活才能感知到更多的美好。
生活中，你有可以依靠，可以和你同进退的心灵后盾吗？这些人或许是人父母、儿女、朋友、同事，甚至领导，认真观察一下，当你有需要时，他们谁会放下手头上的一切来优先帮助你。
只要你找到你生命中五个这样的人，那么恭喜你，他们就是你生命中的贵人，接下来，你要做的事情就是尽力的去帮助他们，也要学会做他人的心灵后盾。
即便才华卓越，努力也是成材的必经之路
苏东坡在科举考试中，以第二的成绩一朝成名。这还闹了误会，欧阳修在评卷时认为，这么好的文章，肯定是我朋友曾巩写的，我要是给了他第一，那别人不得说闲话呀，就把误把本应第一的苏东坡的试卷评了第二名。
他的文章好到什么程度呢，就是说如果皇上看书忘记了吃饭，那么一定是要看苏东坡的文章。
一代文豪欧阳修曾说，只要读到苏东坡新写的文章，他就能快乐一整天。
就是在这些成就和粉丝的赞美中，苏东坡那可是成就满满呀。这样不断努力，不断获得成就感，可以极大地提升一个人的自信，也就增加了他在摔倒后爬起来的力量。
当一个人越自信，那么他内心中也会激发出更大的动力不断朝着目标前行。
生活中，你会发现，如果孩子要学习一项技能，刚开始热情满满，但当真正开始学习时，就会进入“梦想的幻灭期”，感觉自己做得很糟糕，什么都做不好。那么这个时候，除了需要情感和技能上的支持外，还需要不断的获得成就感来提升自信。也就是说，我们可以给孩子设立小一点儿、容易成功一点的目标，让他不断获得成就，体验成就感，那么就可以提升他的自信，也可以提升他抗挫折的能力。
著名钢琴家莫扎特说：“你们都看到了我的天份，但不看到我的勤恳。” 人们认为，我的艺术成就是轻而易举得来的。错了，没有人像我那样在作曲上花费如此大量的时间和心血，没有一位著名大师的作品我没有再三地研究过。
可以说每个有成就之人，都有在不断地跌倒后爬起来重新奔跑的能力。
生活可以不用苟且，苦日子也能过出诗和远方
我们普通人被降职、被炒鱿鱼，通常都是失败、颓废、气愤，借酒消愁，很长时间无法从痛苦的情绪都摆脱出来。但苏东坡被一贬再贬，他一生流放的路程可以绕半个中国，让我们更钦佩的是，他真的把一次次流放，当成了旅游。
苏东坡这个月光族，被流放黄州时，在城东门外开荒种田、自己盖房。在那个时代文人下地种田可是要被人笑掉大牙的事，但他却苦中作乐。饮酒下棋、夜游作诗，有心情给朋友的夫人起外号“河东狮吼”，还开玩笑，把妓女带进了和尚的禅房，他这可不是简单的苦中作乐了，这是不管多苦的日子，都能享受其中！
如果没有他这个乐天派，怎么会有今天的“东坡肉”、“东坡鱼”、“东坡汤”，他还发现了荔枝这个宝贝，才有了“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”通过苏东坡的这首《题西林壁》，或许能让我们看到了为什么他能在逆境时可以开怀大笑，依然能有宽广豁达的胸怀。
当我们从不同的角度看一件事，会解读出不一样的感受。被称为“人才工厂”的宝洁公司，曾有一个叫久世浩司的高管，他说自己曾经被工作上的各种事情压得喘不过气来，但在他人的引导下，回忆自己过去最痛苦的经历，就是一次死亡2000多人的大地震，他把那种房倒屋塌比喻成地狱般的场景。
当他被问到：“你有没有感觉自己很幸运？”这时候，久世浩司突然感自己能活下来是多么幸运的一件事，以前他一直感觉自己能活下来，那是理所当然的事。此后，工作、生活中的烦恼依然不断，但他感觉那都不叫个事了，根本算不上压力了。
也就是当人们把关注点从自己失去什么，变成自己拥有什么，会让自己不纠结于痛苦的经历，而会享受当下的幸福。
如果再加班到很晚，你可以享受一下许久未见的城市夜景；如果再被领导降职，你可以像东坡兄那样和底层的劳动人民打成一片；如果再被老板炒鱿鱼，你可以当老板终于给你自己创业的机会了，好好谢谢老板。
接下来我们说说自己的孩子，在成长的路上，会不断的跌倒，我们一可以做孩子强大的心灵后盾；二可以帮助孩子在逆境时，换个角度，换成思维，跳出来让孩子享受现在拥有的幸福；三可以帮助孩子在灰心丧气时，为他创造好的环境，不断的取得小成就的体验感，让他能更有信心奔向目标。
你的人生之路上，是否也因为眼前的苟且放弃了最初的梦想？你希望自己的孩子一帆风顺吗？欢迎大家在评论区里留言哦。
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