08.29 啤酒肚和啤酒有没有关系?99%的人不知道这么喝啤酒根本就不会胖

人到中年就会发福,似乎已经成了一件理所应当的事,别说是我们普通人了,就连大帅哥小李子、裘德洛......一个个也没能幸免。对于男性而言,发胖最直观的就是啤酒肚了,一个大肚子挺在前面,整个人的气质都掉了不少,但这啤酒肚究竟是因为什么而造成的呢?难道真是因为喝多了啤酒?

啤酒肚和啤酒有没有关系?99%的人不知道这么喝啤酒根本就不会胖

其实说来,小编也非常替啤酒感到冤枉啊!因为啤酒的热量并不高,100毫升的啤酒通常只有30-40大卡,100毫升的二锅头能量就有338大卡。一罐可乐的能量大概在150大卡左右,而一听啤酒的能量只有100大卡,还没有牛奶的热量高,只相当于一碗米饭的热量。所以啤酒根本就不是造成啤酒肚的罪魁祸首,经常喝啤酒还没有喝饮料更容易发胖。

而且有研究证明,只要每天平均喝啤酒不超过500毫升,就不会造成啤酒肚。但你要是嗜酒如命,超过这个量那还真不好说了,因为凡事都要有个度呀。

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实际上大肚子这个情况,本身就容易出现在上了年纪的男性身上。人到了一定年纪新陈代谢变慢,本身就是发胖的高峰期,但由于基因遗传的原因,男性一般容易胖肚子,女性一般容易胖下半身。再加上大多数中年男人经常需要喝酒应酬,因此这个锅就理所应当甩给啤酒了。

啤酒背的锅还不止这些,有时候喝冰镇啤酒发现牙齿酸痛不适,很多人都会怪啤酒太亮,事实并没有这么简单,是你有牙齿敏感的情况。牙齿敏感是指牙齿遇到外界酸、冷、热、咬硬物等外在因素刺激后,引起的异常酸痛感或不适,非常影响进食和日常生活。通常牙齿敏感是由于牙本质暴露敏感或牙周病引起的,针对牙本质敏感最好方法是脱敏治疗,必要的情况下可以做树脂补牙;而因牙周病引起的敏感,就需要看牙周病的发展程度做相应的牙周洁治术了。

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所以虽说这啤酒肚带了啤酒两个字,但还真的不是它造成的,小编也是心疼啤酒,默默背了这么多年的锅。不过话说回来,想要真正摆脱啤酒肚的威胁,努力运动加快新陈代谢还是少不了的哦!

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本文由植得口腔李医生整理编辑,如果有牙齿问题也可以问我哦~

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