我周边的新生儿宝宝整个一个夏季都相安无事，唯独到了最后入三伏之际，隔壁家4个多月的宝宝生病了。昨天晚上天黑之前碎碎经买了点婴儿专用品去看了宝宝。宝宝睁着眼睛不哭不闹却明显感觉蔫蔫的没有精神头，宝妈说刚刚退烧，下午高烧39℃。她说主要是老公上班回来骑电动摩托车路上太热，到家后每次都是全身湿透，一副脸通红，所以就由着老公将室内空调温度调来调去，有个时候我都明显感觉脚吹的太冷了，可能宝宝就是这样感冒的。夏季天气炎热，出汗是每个人体温调节的重要方式之一。宝宝睡觉、吃奶或者运动玩耍时都会比大人更容易出汗。如果不能及时排汗、散热，或者宝宝在静态状况下，空调温度降低没及时给宝宝加盖点东西就很容易感冒。下面就传授解除夏季宝宝生病的4个简单妙招。
一，有宝宝出入的房间空调衡温
无论什么理由，什么环境，宝宝房间的空调温度一定要保持在26度到28度之间；如若使用电风扇，切莫将风头对着宝宝吹，将风扇对着墙壁吹，然后让风回旋到人体身上是最好的。
二，宝宝夏季突然腹泻
除了上面说的情况，宝宝夏季最常见的还有下面两种情况。
宝宝睡了个午觉，醒来以后就明显精神不振，并开始发烧，拉的粑粑也是稀稀的。相信很多宝妈这个时候都是一筹莫展！3个月的宝宝，夏季突然出现这种稀粑粑，那就是腹泻了。引起的原因多半是宝宝睡觉时出汗太多，宝妈又没看到，没及时减少宝宝的盖被，宝宝才自己热的“受不了”本能的踢掉被子导致的着凉。宝宝的肠胃功能弱，在忽冷忽热的环境交替刺激下，极容易引起肠胃疾病。
三，痱子
痱子是宝宝夏季常见的问题。室外温度高、室内湿度低，宝宝出没这样的环境较多的话就很容易出汗，这个时候就特别容易生成痱子，而且还容易反复。
四，炎热引起宝宝阴道炎、尿道炎
教授微信给我们说，医院收治新生儿女宝宝阴道炎的患者已经不新鲜了，说去儿科病室看看就知道，每年夏季会要收治许多患生殖系统疾病的宝宝。这个数据是不是有点吓人呢？别怕，咱们了解清楚了就“艺高人胆大”。造成这样的原因基本上都是因为宝妈宝爸们夜晚睡觉时怕宝宝在空调环境下吹着凉了，因此总是会根据自己对空调温度的感受来安排宝宝，要么盖厚了要么盖少了。盖厚了宝宝睡觉就很容易出汗，宝爸宝妈又没及时给宝宝换掉汗湿的衣物。或者正因为怕宝宝热的汗湿衣服，干脆让宝宝裸睡，这样，宝宝的生殖器就外露，与床上用品反复摩擦引发了阴道炎、尿道炎等泌尿系统、生殖系统疾病。
出现上面四种情况怎么应对呢？
一，开空调时宝宝穿睡衣，可以有效抵制夏季病
1，有效缓解感冒发热的措施
如果宝宝在夏季感冒并伴有发热症状时，宝宝通常都会一身发热，这个时候宝宝夜晚睡觉时，宝妈给宝宝使用空调、风扇物理降温法，会让宝宝感觉舒服一些。当然，还可以配合喝一些“葱根部洗干净蒸水”给宝宝喝。空调一定要温度适中，并多用手摸摸宝宝的颈部和背部，别让宝宝再出汗，更不能让宝宝再继续着凉。宝宝晚上睡觉一定要穿睡衣，这样还可以防止在毛孔扩张的情况下，加重感冒。
2，夏日痱子有效减少法
夏季晚上睡觉，开空调可以保持室内凉爽、干燥，只是晚上睡觉时要给宝宝穿上纯棉的易吸汗、易排汗的睡衣为最佳，这样可以让宝宝全身干爽，就可以有效的抵制痱子发出来。
3，给宝宝穿排汗性非常好的贴身衣服
a,宝爸宝妈在日常生活中，身上难免会携带一些细菌，如果清洗不及时，床单被褥也会受细菌感染。而这个时候宝宝的睡衣可以有效地隔开细菌与肌肤直接接触的机会，因此交叉感染的安全性就大大提高了。b,宝宝睡觉时容易大量出汗，普通材质的睡衣比如纯棉布料，吸水性确实很强，也具备一定的柔软度，但有一个弊端，那就是出汗后汗液会黏在宝宝表皮上，毛孔扩张时宝宝排汗不仅困难，还很容易造成皮肤隐患。c,因此宝宝的贴身衣物一定要选择质地柔软舒适、排汗性好、透气性强的面料，比方高级纯棉的布料就具备这些性能；另外款式也要宽松不要有帽子、结子、扣子之类的装饰品。d，汗未干时，一定要让宝宝避开风吹，也不要直接对着空调口吹，温度还是26到28度之间，让宝宝自己慢慢排汗就好了。如果是太热、汗水黏衣服引起宝宝踢被子，都是容易引起宝宝感冒的主要因素。所以宝宝晚上穿的睡衣一定要具备容易排汗的性能，这样就可以帮助宝宝尽快恢复体表温度，减少宝宝因为忽冷忽热而导致的以上问题。
温馨小贴士：
宝妈试图与宝宝分开半个小时左右，为缓解宝宝分离妈妈的焦虑作前期调节
3个月末到4个月开始，宝宝会要进入一个分离焦虑期，这个时候宝妈一定要有意识的锻炼宝宝，让他习惯这种短暂分离。因为宝妈这个时候也差不多要返回工作岗位了，所以这个分离调节的过程现在就要开始了。
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