转氨酶过高对健康肯定是有危害的，但是这里要说一点的就是千万不要认为转氨酶高了就是我们的肝脏出问题了，这个绝对是片面的。我们的肝脏有问题，转氨酶会升高这个都知道，但是还是会有很多原因造成转氨酶升高的，比如像我们平时在昨晚剧烈运动以后或者过于劳累之后再或者吃过油腻食物以后都会造成转氨酶的升高

这个转氨酶过高有什么危害呢？

1、危害我们的肝脏

如果说我们身体长期高酶不降的话，就会直接的影响到我们的肝功能，这样就会使得我们的肝功能出现异常，这个时候一定要注意找到原因，不可大意。

2、乏力

再有一个危害就是这个转氨酶长期过高的话，就会致我们体内的血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶就会降低，这个时候我们人体就会出现乏力、易倦、思睡等症状，这个时候也要注意了，及时的去医院做一下检查。

2、会影响到我们的肠胃功能

只是我们的消化功能出现异常，导致了我们的食欲出现减退，特别就是看见了油腻的食物就会出现恶心呕吐的情况，这个就非常的麻烦了，再有一个就是还会出现胆色素代谢异常，导致我们出现黄疸。

转氨酶高常见病因有多种

1、病毒性肝炎

是引起转氨酶高常见的疾病，主要包括有甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，还有些如EB病毒、巨细胞病毒等也可以引起转氨酶升高。肝硬化、肝癌也会有部分患者转氨酶高。

2、药物性肝损害

某些药物或化学制剂如抗结核药、化疗药、红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有某些治疗银屑病的中药等可以造成肝细胞损伤。停用这些药物后，转氨酶水平会恢复正常。

3酒精性肝病

长期大量饮酒，一般指超过5年，折合酒精量男性≥40g/d，女性≥20g/d；或2周内有大量饮酒史，折合酒精量＞80g/d。

酒精量（g）换算公式为=饮酒量(ml)×酒精度数 (％)×0.8。

4、脂肪肝

酗酒、肥胖、三高人群、久坐少动者，均很有可能存在脂肪肝。

平时不妨坚持每天喝一杯可以帮助调理肝脏的茶饮——枸杞仰甘茶。

枸杞仰甘茶的方子源自古医书《证治要诀》，主要是由5种具有养肝护肝，改善肝功能的药食同源配料组成：菊苣、枸杞、决明子、蒲公英、白茅根。将这5种配料按比例配置，然后碾碎混合均匀，再装入到茶包里面泡茶饮用即可。由于这个方子的配比比较难控制，为了获得最好的效果，最好选择现成的枸杞仰甘茶

功效详解：首先菊苣能够促进肝细胞的修复，起到保护肝脏，减少肝脏的脂肪和毒素的作用。枸杞则能够起到养肝固精的作用，其所含的甜茶碱能够减少肝脏脂肪的存储，可以预防和治疗脂肪肝。决明子可以帮助清肝火，可以帮助降血脂，调节胆固醇，这对脂肪肝的治疗是很有益的。而且它的甲醇提取物具有较好的护肝效果。蒲公英具有祛肝火，消炎的作用，可以避免脂肪肝的继续恶化。白茅根具有清肝解毒、减少肝损伤的作用，促进肝功能的恢复。枸杞仰甘茶通过将这5种配料的合理配比，进而将其养肝护肝，防治脂肪肝的作用发挥到最大，很适合脂肪肝患者以及肝脏疾病的患者日常饮用辅助调理。