好女人福廕三代，壞女人禍害三代 ，這到不是一句對女性歧視的話語，反而是說出了女性在教育子女和家庭擔當中的重要性。
古語有云，閨閫乃聖賢所出之地，母教為天下太平之源。就是把女性提升到了，負責天下太平和培育聖賢的位置上來了。
有一種說法，說女人脾氣好壞，直接關乎這家裡的風水；脾氣好的女人，是旺夫之相。好脾氣的女人，清明潔淨，靈性柔和，能滋養和盪滌人心；
有一個好脾氣的女性之家，才是個完整的家；丈夫和孩子，一個需要平和的妻子，一個需要溫和的媽媽！
所以，女性好脾氣，家中會笑聲不斷，幸福長遠！
千萬不要不要發脾氣
如果女性脾氣暴躁，經常發火，那麼，脾氣就像火一樣，把自己的在別人心中的好形象和寄託全部燒掉了。這，不光影響自己的生活，還影響自己的身心健康。所以必要須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
當你情緒即即將爆發時，不管這件事你是對還是錯的，要用意識控制自己，你要先提醒自己：發脾氣不是件理智的事情，這樣並不能解決事情的根源。還會傷身心健康的。
下面介紹八個方法控制情緒，增加信心：
1. 壓不住火氣，就說：“對不起都是我的錯。”
當我們情緒即將爆發時，很多時候我們是在用理智去剋制，但是都適得其反，到了忍無可忍的時候，只會發更大的火，傷更多的人，自己更加後悔和自責。
所以我們下次再發脾氣時，就直接說：“對不起我錯了！都是我的錯！”。這樣，在行為上做了一個情緒的宣洩，在表現上也不會對外界造成傷害，給自己將來為人處世，留一個餘地。
2. 換位思考，找對方的好處，長處和苦楚；
讓我們生氣和發脾氣的，一定是有一個東西，或者是個人，或者是一件事，或者是一個物品。像佛教所講的，我相、人相、眾生相、壽者相的相狀，如果我們學會關照的話。那麼，影響我們情緒的事相當中，沒有生命的物品，會隨著時間消亡的事件，都不應該讓我們動氣，因為他們根本沒有情感，我們生氣只會傷害我們自己。
比如一隻狗咬你一口，你不可能跑去咬這隻狗一口。一個小孩子摔在地上，搞笑的家長居然會去敲打地面，給孩子出氣。
那如果是一個人對我們造成傷害，單從情感上調節的話（當然，如果利益上的申訴，還需要走其他途徑，但是我們情緒上要平和。），我們可以有三個方式：第一、找對方的好處。第二、找對方的苦楚。第三、找對方的長處；
3. 積極地認命，學會接受生命的不圓滿；
有很多人的情緒，是在與命運進行對抗。俗話說“發窮氣！”，就是對貧窮髮脾氣。還有對自己的懦弱、無能、脾氣不好等等，發脾氣的。
那麼如果遇見這種情況，我們要學會積極地任命，一句口頭禪：“這就是我的命，我要學會任命。任命，改命；吃苦，了苦！”
當然，這是一種積極的人生態度，在對待我們無能為力的事情，我們堅決任命。在自己的責任和擔當，以及必須要表明一個態度的時候，那就要有一種“明知不可為而為之”的豪氣了。
4. 積極樂觀，正向思考；
網上有個段子，說看心理醫生之前，一定要去找個四川人交朋友，因為四川人開朗樂觀。我們凡事都往好處想的積極樂觀心態，本身就是在給自己採集陽光。
學會放下，不要患得患失，就很容易積極樂觀。比如說看見桌上的半杯水，悲觀的人會說：“哎！怎麼只有半杯水？”，樂觀的人說：“哇！太好了，還有半杯水！”，事情本身都一樣，但是情感和狀態無安全不一樣。
當然，也不能盲目樂觀。套用毛主席的話“在戰略上樂觀積極，在戰術上還需要謙虛敬慎。”
5. 情景轉移，跳出那場戲；
很多事情，在當下的場景下，我們會氣的瑟瑟發抖，事情都過去好久了，我們一會想起來這件事還在氣。但是一忘記這個場景，氣就全消除了。
這種情況，我們要學會情景轉移法，比方和先生吵架了以後，實在放不下，就去看個電影，聽聽歌，或者購物。和孩子鬧彆扭以後，就去掃掃地，洗洗衣服。總之，明知道那個場景會讓人生氣，那我們就情景轉移，跳出那場戲。
6. 找個依靠，有終極歸屬；
我們情緒的產生，最大的一個問題就是信心的缺失，信心缺失最大的問題就是，虧欠的信心無處“報銷”，也就是空蕩蕩的心裡無處借力。
所以，我們看，有信仰的人往往都很平和，很難生氣。信仰佛教的人，遇見糟心事，他一定會去找“佛”借力，說一句：“阿彌陀佛！”。信仰上帝的人，就去找“上帝”借力，說一句：“oh my god！”。還有就是向“天”借力的人，都會大叫一聲：“天啦！”。
當然，還有一些人信仰的是錢，所以不開心就去消費，或者數數錢了，那我們說這種利益主義者倒也不會有什麼情緒，他們都說：“沒有永遠的朋友，也沒有用永遠的敵人，只有永遠的利益。”不過，這種行為倒是很不可靠的，錢一定是靠不住的。
最好有一定信仰的建立，有一個終極歸屬以後，人的情感就有一個寄託。當然我們對宗教深入探索以後，發現我們屈服的是我們自己的一顆心，而不是具體那一個神了，在這裡我們只是用他，而不是去探索他，這也是怕有很多無神論者的辯論。不過有意思的是，很多人不信神的存在，但是他，100%怕鬼，這也是很滑稽的一件事情。
7. 找到情緒的源頭，它並不那麼可氣；
這個是一個內觀的過程，用第三人稱的態度，去和我們的情緒對話：“你從哪裡來啊？”你一想，很多時候的很多事情，他們並沒有那麼值得生氣。甚至讓我們生氣的一個人，完全是無心之過，或那個人都已經不在人世了。
又或者說，一件大事情我們很生氣，但是想到一些細節的時候還覺得搞笑。比方和人的矛盾，往往都是很多不好的感覺的疊加，而不併不是客觀事實的展現。我想起我前任領導就生氣，但是回想起和他很多細節，會覺得很感動。
8. 平時多訓練自己的心理素質；
人類，之所以高貴，是因為人的理性，一定不是情感的宣洩。要說情感，豬貓雞狗都有情感。所以人需要更多的理性關照，負面情緒一定是人類這臺“電腦”，正常操作系統下的一個“bug”。
那我們要時時刻刻驚醒，去訓練心理素質，讓他在關鍵時刻別走錯路，別信息傳遞錯誤。比方我們可以多讚歎別人；多學會感恩別人；多學會讀書，提升理性；多學習，開啟智慧。
如果我們有一天能夠明心見性，能夠開悟，那就可以斷疑生信了，就可以永遠平和、平靜、自信和圓滿了。
祝願大家擁超越一切理解的平靜！！
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