现在人们吃饭和以前不一样了，以前有个桌子就能吃，现如今人们吃饭离不开电视。
不过，吃饭看电视危害极大
下面给大家盘点下吃饭看电视的危害：
1.边吃饭边看电视的话，经常会因为注意力放在电视上吃饭是不是狼吞虎咽，吃得太急就是漫不经心，如果放冷了话还没吃完，可能会因为急着看电视忘记或者不想吃饭，看完后会觉得饿，就开始狼吞虎咽，这样子可能会导致食欲降低，容易造成胃部生物钟紊乱，甚至会引起胃下垂的现象
2.边看电视边吃饭的话，可能会因为电视的情节吸引会出现一些容易发生的意外事情，很多人平时都是因为边看电视导致了不屯些食物到腹部，引起一些严重的影响，所以最后要通过手术来进行取出，这是非常危险的
3.长期边吃饭边看电视会导致肺部紊乱，会容易引起消化吸收能力下降，特别是对于儿童来说，很容易引起消化不良，因为小孩更容易沉浸在电视中，忘去吃饭会引起食欲下降，所以这种习惯应该要改掉。
4.饭时分心看电视、滑手机或玩电动，相较于专心吃饭者，饭后容易吃更多点心。而美国研究进一步比较吃饭看电视比听音乐，平均多吃255.5大卡。
此外，分心吃饭的人，大脑也较不易适时产生饱足感，容易在一餐内吃入较多量的食物而导致肥胖，因此建议民众戒掉吃饭配电视的坏习惯，除可缩短吃饭时间外，也可减少过量饮食增加肥胖的风。
5.吃饭时长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调，同时会出现眼球干涩；还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。
当然，大人还能止住，关键是孩子不看电视不吃饭，所以，这里给大家解决问题的3个方法：
1.以把自己如何近视亲身经历如实的告诉孩子.让孩子从事实和事例来明白为啥不让她来看电视？让孩子从身心上自己意识到看电视的危害.
2.把每天让孩子看电视，玩手机，完电脑的时间抽出来大声得陪孩子一起朗读国学经典，孩子读得声音大，读得声音准，读得熟练，孩子自然就会拼读，自然就会背了！
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