某天，P蓝看到一篇文章，主题是《宝宝出生那一天，你经历了什么》！文章中有这样一句话：老公睡着了，可我却很担忧，忍不住偷偷起来挤奶，一滴一滴用针管收集起来，只有0.1毫升……
看到这些细节描述，P蓝不得不说，开奶之难，难于上青天……
但话又说回来，为什么有的妈妈很轻松就能让宝宝能喝上母乳，而大部分的妈妈却不得不面临开奶带来的巨大困难呢？能不能直接略过这个阶段，等到妈妈调养好身体了，再来给宝宝喂奶呢？
不不不！这可不是明智的做法。P蓝告诉妈妈们，开奶虽然难，但却是非常值得的一件事。
开奶的重要意义，了解一下！
开奶，顾名思义，即让乳房开始工作，开始进行母乳喂养。这一步非常关键，不仅能促进乳汁分泌，更重要的是，能为宝宝提供珍贵的免疫物质。
在各阶段的母乳中，初乳阶段的免疫物质含量最丰富。它含有核心免疫物质——乳铁蛋白，占到初乳免疫蛋白总量的20%！这种物质不仅能帮助宝宝提高免疫力，减少生病的几率，还有利于促进肠道益生菌群的繁殖，让宝宝更少吐奶、胀气的现象，可以说是非常强大了！
另外，初乳中不仅含有乳铁蛋白，还含有丰富的MFGM乳脂球膜以及“脑黄金”DHA，这两种成分强强联合，对促进宝宝大脑发育大有益处，能助力宝宝反应灵敏，让宝宝更聪明。而MFGM乳脂球膜与乳铁蛋白共同发力时，则能进一步促进宝宝免疫系统发育，让宝宝的抵抗力系统更强大！
So，为了让宝宝拥有更好地体质和免疫力，开奶再难也不能略过。
再来看看，怎么做才能开奶？
都说好的开始等于成功了一半，母乳喂养也一样。如果妈妈们都做到以下几点，那么就能更轻松地开奶，让接下来的母乳喂养也进行得非常顺利。
1、开奶时间越早越好
从婴儿降生的那一刻开始，乳房就已经做好了泌乳的准备。分娩后1小时左右是开始母乳喂养的黄金时期，因为这个时候婴儿的反应机敏，非常想吃奶。如果母婴健康状况良好，应尽早将宝宝放在妈妈的上腹部，让ta自己挪动到妈妈的胸部去吃奶。这样能尽早刺激乳腺，让乳房开启泌乳模式。
2、掌握正确的衔乳
不少妈妈反映，开奶的痛，简直堪比分娩。其实开奶的痛完全是可以避免的，大部分妈妈难以幸免，很重要原因就是：姿势错了！衔乳不正确，宝宝的舌头和上颚会挤压乳头，会造成疼痛、出血等现象。
正确的衔乳方式应该是：婴儿将乳头和大部分乳晕都含在嘴里，嘴唇上下分开，牙龈紧挨着乳晕的边缘位置。
画个重点：正确的哺乳方式不会导致任何不舒服，而是让宝宝和妈妈都非常享受的一件事！如果婴儿吃奶的只是正确的话，他的动作会刺激乳头内的神经纤维，可使乳腺管内的乳汁流出，随着乳汁排空，乳房还会继续分泌更多的乳汁。
最后，别忘了足够的休息和自信都很重要！
由于月子期间，妈妈的身心都会比较疲劳，尤其是分娩之后，睡眠不足，也会导致对乳汁分泌有影响。再加上喂奶的时间长、次数较多，也会增加妈妈的劳累感。所以，一定要争取时间休息，多让家人来分担照顾宝宝的重任。
此外还要记住，自信是成功的基石！漫漫孕期十月都已经过来了，痛不欲生的分娩也都成功了，妈妈们都要相信自己能够胜任的母乳喂养的这份工作！遇到开奶不顺利的时候不要灰心，更不要轻易放弃母乳喂养！
总的来说，开奶难，多半是因为时机把握不对，或衔乳姿势错了等原因。扫除了这些困难，再想想初乳的好处，想想母乳的珍贵，P蓝相信，每个妈妈都能成功开奶，让母乳喂养变得666！
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