金易71

最近關注黃芪的人很多，主要是黃芪價格便宜對身體的保養效果卻很好，但很多人，尤其是中老年人，食用一段時間黃芪就會出現上火的症狀，其中有些人上午吃，晚上就會出現上火失眠的症狀，那麼這類人是不能吃黃芪了麼？怎麼搭配吃才不會上火呢？

陰虛火旺的人，最好不要吃黃芪，怎麼搭配都不太適合

陰虛火旺的人很多，尤其是中老年人中，只要沒刻意保養，基本都陰虛，吃點補藥就容易上火。很多中老年人一吃參類的滋補品就有上火的症狀，失眠，心跳快等。

這類人，就不太適合吃黃芪，吃個三天兩天就容易上火。如果僅僅是陰虛還行，但伴隨火旺的話，最好不要吃黃芪了。

黃芪怎麼搭配吃不上火

黃芪的搭配其實很簡單，對於性溫的藥材來說，搭配性寒的藥材即可，一般來說，搭配蒲公英根，苦參，桑白皮等，都可以預防上火的症狀。

另外，古方中有黃芪搭配知母的說法，用黃芪30克配知母10克，效果也是非常不錯的。

其實對於陰虛火旺的人來說，最好的治療方法就是先去火，後治療陰虛，火旺的話，很多補藥都不能吃的，不然會引起易怒，失眠，心慌胸悶等症狀，影響生活質量。

什麼樣的人適合吃黃芪

最適合吃黃芪的人就是脾虛溼氣重的人，這類人有一個最大的特點就是肚子上的宣肉比較多，有啤酒肚，而且肚子不硬，一摸都是軟肉，這類人適合吃黃芪。

那種乾瘦乾瘦或者渾身都是肌肉的人， 就不需要吃黃芪了，否則上火便秘，那就影響生活質量了。

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養拉布拉多的老中醫

黃芪是一個補氣、止汗、利尿消腫、排膿的藥材，主要是治療脾胃氣虛、表虛自汗、氣血雙虛的疾病。長期服用或者用量過大就容易引起上火，怎樣才能避免服用黃芪上火呢？只有通過配伍才可以達到即不上火，又不影響黃芪的療效。

黃芪和養陰增液的藥材配合，可以避免上火，像玄參、生地、麥冬、白茅根、沙參、黃柏、百合、黃芩、生薏仁等，黃芪和這些藥材配合使用，可以防止上火。

黃芪和知柏地黃丸一起服用，也可以防止上火，因為知柏地黃丸有清熱滋陰作用，可以防止上火。

黃芪和清熱解毒的藥材配伍，也不會引起上火，像菊花、蒲公英、金銀花、川楝子、白芍、車前草、浙貝母等。

黃芪和生甘草配合，也不容易引起上火，因為甘草能夠遇熱緩其熱，遇寒緩其寒，有調和藥性、健脾補中的功效，因此也可以緩和黃芪的熱性。

古人使用黃芪時，一般與知母和黃柏配合使用，這樣不會造成上火，因為知母和黃柏都有清熱養陰作用，因此可以放心使用。

（中藥材黃柏圖片）

在喝黃芪期間要多喝水，經常喝菊花茶、蒲公英茶、清茶等，都有防止上火的作用，積極活動、多鍛鍊，都有利於防止上火。

中醫雜症

黃芪和什麼搭配不會喝上火？

健康苦行僧，開講啦！

黃芪屬於補氣藥，通常這種補益的藥很容易上火。如果是陰虛的人群喝一些黃芪茶，就很有可能出現上火的症狀，出現面紅耳赤，口乾舌燥，牙齦出血，身熱煩躁影響自身睡眠的情況，這很正常。

有的人，內熱旺盛，性情暴躁，但黃芪性溫，若是經常飲用黃芪水或是將黃芪加入自身的膳食中，就很容易影響自身的健康，所以說我們建議搭配一些性寒的藥材，這樣能夠中和一部分溫熱的藥性。

那麼我們可以搭配哪些呢？

一：菊花，金銀花。

菊花性寒，能夠幫助清肝明目，所以說能夠和黃芪搭配，適量飲用能夠預防上火的症狀。同樣我們也可以加入一些清熱解毒的金銀花，能夠在解決氣虛問題的同時，防止上火。

二：蒲公英。

蒲公英性寒，一般不建議長期飲用，而黃芪同樣也是這樣，容易上火的人群同樣可以和蒲公英搭配。

三：麥冬。

麥冬可以和很多藥材搭配，麥冬微苦，性寒，可以和枸杞，黃芪等搭配，幫助養陰生津，緩解心煩內熱的情況。

對於以上內容的補充。

1：氣虛症狀明顯的朋友，可以嘗試黃芪，大棗，枸杞的搭配，容易上火不合適的話，可以嘗試黃芪和之前推薦的寒性藥材。

2：黃芪不能長期飲用，有一定的副作用，生活中可以在煲湯的時候適量放一些。

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健康行僧

很多人抱怨喝黃芪上火，這是由於黃芪性溫，對於體熱陰虛等體質的人們來說，確實容易上火，對於陽虛、氣虛、血虛等體質的人來說，不僅不上火，還有裨益。那麼黃芪和什麼搭配不易上火呢？這要從個人的體質入手。

黃芪為補氣要藥，性溫，味甘，歸脾肺經，具有補氣昇陽、生津養血、固表止汗、利水消腫、行滯通痺、託毒排膿的作用，多用於氣虛乏力、表虛自汗、肺虛喘咳、氣血虧虛之人，還可用於水腫尿少、半身不遂、久瀉脫肛、中氣下陷、癰疽的患者。由此可見，黃芪功效和用處眾多，而且現代藥理研究還發現其具有抗衰老、降血糖、降血脂、抗腫瘤、增強免疫力的作用，所以，黃芪很受廣大人民群眾的喜愛，是養生常選的中藥之一。

下列體質者不適合單用黃芪

1.陰虛內熱體質：陰虛之人多表現為午後潮熱，晚上睡覺盜汗，或失眠，或遺精，舌紅苔少，脈細數。此時用黃芪等於火上澆油，但若因伴氣虛非用不可，可以搭配知母、黃柏泡水喝。

2.溼熱體質：溼熱體質的人多表現為頭昏懵，眼屎增多，口臭，大便臭穢，甚至裡急後重，洩瀉，舌苔黃厚，脈滑數等症狀。若氣虛為主伴有溼熱，黃芪可以搭配一些清利溼熱的藥，比如黃芩、黃連、白朮、淡竹葉等。

3.熱邪熾盛：熱邪熾盛者多表現為口眼乾疼，煩躁易怒，易生痤瘡或癰疽，喜冷飲等。此時最好不要用黃芪等辛溫之物。

黃芪和黨參、西洋參均為補氣要藥，均可作做為養生泡茶之品，西洋參性凉，黨參性平，如果黃芪易上火者，可以考慮用黨參或西洋參代替。

男科王傳航教授

黃芪，別名綿芪、綿黃芪。性味甘溫，歸經於肺脾。在民間流傳這麼一句話：“常喝黃芪湯，防病保健康”，黃芪作為藥物已有將近幾千年的歷史了。與人參、燕窩等名貴滋補品相比，黃芪的妙處在於可作為普通老百姓的日常調養佳品。

黃芪怎麼吃不會上火?

1、黃芪搭配當歸

黃芪最好是不要單獨來服用的，最好是需要搭配其他的藥材這樣吃才不會上火。可以搭配當歸這樣的藥材來喝，當歸本身也是婦科的一大聖藥的，這樣的搭配對於婦女的補充氣血是非常有幫助的，能減少氣血不足的問題。

2、黃芪搭配紅棗

女人氣血不足的時候就可以服用紅棗這樣的食材，黃芪搭配紅棗能減少氣血不足問題，而且還能改善身體氣虛問題，對於一些身體稍微弱的人是有幫助的。

3、黃芪搭配人參

人參可以說是非常大補的食材，黃芪如果搭配人參的話對於補氣是非常有好處的，而且人參對於大補充元氣的作用，黃芪正好也能補充元氣，特別是對於大病初癒需要補充元氣的人來說是非常有好處的。

如果你喜歡用黃芪來補充元氣的話建議一定要重視飲用方法，不能單獨的服用黃芪，長期單獨服用它更容易上火長痘，引起身體諸多不適，建議大家服用黃芪的時候可以搭配小編推薦的這幾種食材，只有這樣才能發揮黃芪的功效。

嘉澍談健康

黃芪是一味非常常用的補氣藥，同時也是一味很好的滋補湯料，注重養生的廣東人經常用其煲湯來作為日常養生。

黃芪味甘，性微溫。功善補中益氣，固表止漢，生津養血，利水消腫，臨床多用於脾胃氣虛，中氣下陷等疾病，此外對於蛋白尿的治療用每天大劑量60g左右煎湯代茶飲，在臨床上也取到很好的效果。

回到問題上來，一般情況下需要用到黃芪的人很大程度上都會氣虛，臨床上氣虛病人一般都會有陽虛情況出現，此時，黃芪的溫性正好適合病情。現實中，日常保健又怕上火該怎麼辦呢？降低黃芪溫性又要有好的味道，在些，叨叨推薦幾個配伍，都是廣東靚湯裡面常用的配伍。

1 黃芪配麥冬，麥冬微寒，可化黃芪微溫。同時補氣又養陰。

2黃芪配雞骨草，雞骨草性寒，可化黃芪性溫，配方後既可清熱又補氣。

3黃芪配土茯苓，土茯苓性寒，具有清溼熱的作用，配上黃芪的利水消腫之功，對溼熱清除更佳。

以上便是一點小小建議，想了解更多靚湯及湯料配伍請關注作者，作者會陸續推出相關文章！

小叨健康匯

黃芪和什麼搭配喝不會上火？

黃芪作為補氣佳品，是我們很多人平時十分常用的保健中藥，平時很多人也有用黃芪泡水喝的習慣，那麼這一味藥並不是所有體質的人都適合喝，其中不乏有一些人喝完上火，那麼黃芪和什麼一起搭配才不會上火呢？

首先要說的是，為什麼一些人用黃芪會上火呢，黃芪並不能用於大補，因為只要身體稍微有一些氣血不通的人，吃黃芪或者黨參這類補氣藥都會出現上火的情況。

就是因為像黨參和黃芪都是向上的中藥，在人體的氣血出入升降中起到的作用是升。當我們氣血升得太過，就會持續地使局部氣血旺盛。

而在中醫裡講“氣有餘便是火”，如此一來就會出現頭部上火的症狀，所以我們要想真正的補氣，是平補平瀉。

那麼黃芪可以和什麼一起搭配才不會上火呢？

黃芪作為溫熱的中藥，可以和女貞子，藿香，佩蘭，薏米這類藥物一起配伍服用，像茯苓也是可以一起用的，茯苓祛溼健脾，滲溼利水，黃芪補氣，兩者一起搭配可以健脾補氣祛溼氣，也可以相對中和黃芪的溫熱，不至於助熱生火。

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脾胃範兒

黃芪可以說是大家非常熟悉的一味中藥材了，它的應用歷史可以追溯到漢代以前，其“芪”本來是“耆”，耆者，長者也，黃芪在補益類藥物中，可以說是補氣之長。

黃芪味甘性溫，歸脾、肺經，具有補氣固表，利尿託毒，斂瘡生肌，排膿之功效，應用範圍非常廣泛，具有氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內熱消渴等症狀或問題的，都可以結合實際情況，辯證應用。元代名醫劉元素總結黃芪的功用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；內託陰疽，為瘡家聖藥，五也。

黃芪性微溫，就有補氣固表的作用，全身之氣都能補益，脾胃、肺氣、消腫、通絡、升提、託毒、排膿生肌，都可以通過用黃芪來補益和調理。通常情況下，黃芪泡水喝，其藥性溫和，具有補氣昇陽的功效，如果應用對症，是不會引起身體上火的，因此，出現身體上火的問題，一定要辯證的來看。

一方面出現上火的問題，不妨先問問自己，最近沒有吃的太過油膩辛辣，最近有沒有收到焦慮情緒的影響，有沒有過食生冷，並不一定就是因為喝黃芪泡水，才引發的上火問題；其次，喝黃芪泡水，出現上火問題，不妨再請中醫對自己的身體進行辯證，到底適不適合用黃芪這個藥物來泡水喝，比如說，並沒有氣虛的問題，而是陰虛火旺的體質，此時如果不先滋陰瀉火，反而用具有溫補作用的黃芪來泡水喝，補氣效果不好不說，體內的火氣也不能去除，體現在外在症狀上，就好像是喝了黃芪泡水，引起了上火的問題，這種情況下，就不妨先調理陰虛火旺的問題，滋陰瀉火做好了，如果身體仍然有需要補益的情況，再考慮用黃芪泡水喝也不遲。此外，感冒發熱的朋友，經期的女性朋友，懷孕的女性朋友，內有實熱的朋友，都是不適合飲用黃芪泡水的。

如果身體存在氣虛的問題，可以使用黃芪來泡水喝補益身體，而身體又容易出現面紅，心煩，咽喉痛，頭暈等上火症狀的朋友，也可以用黃芪來搭配一些清熱解毒的藥物，來改善身體的上火問題，但還是要強調的是，這種上火，並不是黃芪本身引起的，而應該注重的是自身體內火氣大的調理。黃芪和以下藥物搭配，可以改善上火的問題——

1. 黃芪配金銀花，金銀花大家也都很熟悉，是一味清熱解毒的常用藥物，在改善身體癰疽膿瘡，熱毒未盡的情況時，黃芪搭配金銀花，黃芪可以補氣託毒，排膿固表，金銀黃可以清熱毒，這樣的搭配就是能夠避免上火而且療效更好的組合。

2. 黃芪配菊花，很多朋友都會喝菊花茶，其實菊花茶的涼性還是很大的，黃芪搭配菊花泡水喝，一方面黃芪能夠補氣固表，利尿排溼，菊花能夠散風清熱，清肝明目，對於預防身體上火，還是很有幫助的。

3. 黃芪配蒲公英，蒲公英也是一味寒性的藥物，同時也具有一定的抗炎作用，是治療慢性胃炎，清胃熱的好藥材，黃芪搭配蒲公英，黃芪補益脾胃，調理脾胃氣虛，蒲公英清胃熱，去胃火，抗菌消炎，對於調理胃部慢性炎症，是不錯的組合。

4. 黃芪搭配梔子，梔子也是瀉火清毒的一位寒性重要，對於內有心火，熱病心煩，黃疸尿赤，血淋澀痛，血熱吐衄，目赤腫痛，火毒瘡瘍都有很好的清熱解毒作用，搭配黃芪使用，黃芪補氣昇陽，梔子清熱解毒，對於體虛內火旺盛導致的咽喉腫痛，口腔生瘡等問題，也是避免上火的好組合。

5. 黃芪搭配生甘草，甘草也是使用頻率最高的一味中藥之一，生甘草具有調和藥性，清熱解毒，補脾益氣，祛痰止咳等方面的作用，黃芪搭配生甘草，往往也會很好的避免上火的作用。

但最後還是要強調，黃芪搭配上述藥材使用，都應該在辯證的情況下對症使用，不建議自己隨便選擇藥物來搭配使用，中藥用好了，能夠起到補益身體，調節體質，治療疾病的作用，而如果不辯證，不考慮是否適合，就胡亂用藥，反而可能會導致身體出現更多的健康問題，得不償失。

李藥師談健康

黃芪是我們日常生活中經常看到的中藥材，也是比較珍貴的一種，有著豐富的營養價值和藥用價值。黃芪通常用來泡水喝，具有增強免疫、降血壓、降血糖等保健功效，還可以補充氨基酸、維生素等營養物質。但是，黃芪是溫性的藥材。有些人吃了會上火，反而出現不適症狀。那麼，黃芪怎麼喝不上火呢？下面介紹黃芪的幾種不會導致上火的搭配。

1.與菊花搭配。

黃芪可以與菊花一起泡茶喝，能夠避免上火。菊花偏涼，有很好的去火功效。取黃芪與適量的菊花、枸杞子泡水喝，既能補充營養，也可以增強體質，適合肝火、胃火旺的人。

2.與當歸搭配。

黃芪與當歸搭配也是不錯的選擇，適合需要補氣血的女性。當歸也是珍貴的中藥材，能夠有效改善氣血不足的問題，適合女性患者。

紅棗經常與其他花茶一起浸泡飲用，有美容養顏的作用。紅棗也可以和黃芪搭配使用，可以改善氣血不足、氣虛的問題，適合身體比較虛弱的女性。

4.與人參搭配。

人參是大補食材，補氣的效果非常明顯，適合大病初癒的人。黃芪與人參搭配能夠大補元氣，同時可避免上火，非常適合身體虛弱、需要及時補充元氣的人。

以上介紹了黃芪的幾種搭配，菊花、當歸、紅棗、人參都是很好的選擇，可以避免上火。黃芪是珍貴的中藥材，其主要功效是利尿消腫、增強體質、提高免疫力等。黃芪適合一般人群，但是體質偏熱的人最好少吃。黃芪很少單獨使用，經常與其他的食材搭配，營養價值更豐富。黃芪雖好，但是也不能一下子吃太多，每次都要控制用量。

宙合堂

黃芪不是所有人都適合用的，含量高的野生黃芪正常使用3-5片，上火的話可以搭配野菊花 之類的！或者減少片數！再者諮詢醫生最靠譜！能在這回答的都是半斤八兩的！🤣🤣🤣

關鍵字: 健康 中藥 黃芪