據調查：我國45歲以上中老年人，79%存在缺牙的問題，特別是70歲以上的老年人，甚至到了無牙的地步。沒有牙齒，不僅生活質量會下降，還存在著健康隱患。
話說老了掉牙，難道不是一件正常的事嗎？但是每天吃吃喝喝，牙齒不好怎麼行？缺牙後，選擇什麼方式補牙比較好？......
今天我們就來聊聊缺牙這事！
一、掉牙不處理，有什麼危害？
別以為老掉牙都是正常的，根據世界衛生組織公佈的8020牙健康標準，到了80歲還有20顆健康的牙齒，是身體健康的一個標誌。
掉牙的危害都是日積月累的，不及時處理，往往都不可逆：
- 連累健康牙齒：鄰牙失去依靠，會慢慢偏移長歪，最後也開始鬆動；
- 影響臉型：對側牙齒長期缺乏咬合對象，導致咬合紊亂，時間一長可能導致左右臉不對稱；如果缺牙顆數多，還會使臉頰凹陷，看起來顯老；
- 引發或加重口腔問題：容易形成齲齒、口臭、牙周病……最終讓你的牙齒越掉越多；
- 影響咀嚼和消化：單側缺牙的朋友容易養成偏側咀嚼的壞習慣；而對於缺牙較多的長輩，整個消化功能大打折扣。
其實以上情況，一般可以通過正確刷牙和其它護牙方式相結合，進行有效避免。但現實總是殘酷的，就連很多年輕人也出現了掉牙的問題。
二、已淪為“掉牙大軍”，如何應對？
目前缺牙補牙以活動假牙、烤瓷牙及種植牙為主，價格都在上千元，但功能與效果差異大，怎麼選不被坑、又省錢？看完秒懂。
活動假牙，啃咬不動壽命短
活動假牙是牙科常見的“臨時假牙”，可以自行摘取。這也埋下了不少隱患：
- 材質不佳，壽命短：3年一換，算下來，成本賊高；
- 鉤環容易勾壞好牙：每天必須摘下清潔，勾傷牙體、牙齦，再好的牙也經不住折騰；
- 容易誘發口腔疾病：基託與鋼絲藏容易汙納垢，如果清潔不當，食物殘渣易與細菌發酵，引起口臭、齲齒、牙周病等問題，危害其他牙齒。
烤瓷牙，缺一補三傷好牙
烤瓷牙橋要打磨鄰牙，然後套在鄰牙上。隨著牙齦萎縮，鄰牙邊緣露出，容易變成蛀牙。咱們又看不見基牙的情況，牙疼時，多半都是深齲了，要拔牙就相當可惜了。
並且，它依託於鄰牙的鑲嵌方式，對鄰牙影響很大：
- 變相縮短鄰牙的壽命：鄰牙長期超負荷受力，牙橋容易崩瓷，基牙的牙體也容易受損；
- 鄰牙移位時，要重製冠橋：缺牙窩骨量萎縮、鄰牙塌陷，都會讓烤瓷牙與原來的牙橋不再匹配。你只能拆除原來的烤瓷牙，重新制作冠橋；
- 缺一補三並不划算：單顆烤瓷牙乍看不貴，但做成搭橋要3顆烤瓷牙，所以缺一補三、三倍收費，也不划算。
種植牙，不傷鄰牙任性吃
對比前面兩種假牙，種植牙是相對科學的一種鑲牙方式。它由種植體、基臺、牙冠構成。
- 使用壽命長：植體就好比樹根，能牢牢抓住你的牙槽骨，減緩牙槽骨萎縮的情況。將種植牙植入到你的缺牙窩後，你就能吃能咬；
- 不影響鄰牙： 種植牙不依託於鄰牙站立。鄰牙壓力小，自然也就站得穩、壽命久。
且種植牙的使用感受也較佳，相比真牙不相上下。
要說種植牙有沒有缺點嘛~
有。那就是“貴”！
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