“我被家暴了，过去的半年我仿佛生活在噩梦里，关于家暴的这一切，我必须说出来！”
宇芽的一席话，在网络传播甚广。引起了人们关于家暴的广泛关注。
据悉宇芽是一名美妆博主，因模仿蒙娜丽莎仿妆而走红。她发文说自己被家暴，男方还威胁他说你去告啊你没证据搞不赢。事件被宇芽曝出后，沱沱的风魔教的微博关闭评论，签名改成了“目中无人无法无天”而朋友圈签名改成了“关你们p事”。家暴男竟然毫无悔改之意。
家暴貌似离我们很遥远，但是家暴其实就在我们身边。有些人碍于面子没有讲出来，有些人习惯了家暴。说起家暴，很多人的判断标准是他的学历、性格、为人处事的方式，但文质彬彬、高学历的人也可能家暴。
2016年3月1日起，《中华人民共和国反家庭暴力法》已正式施行。家暴不是家务事，#面对家暴不再沉默#，被家暴者要拿起法律武器勇敢捍卫自己的权利。
看着被家暴的场面我们内心一惊，但是面对家暴者也并非束手无策，既然在开始之前没有做出最正确的选择，那么在发生之后也要勇敢保护自己！
那么如果遭遇家暴我们该怎么做呢？
发生的第一时间躲开。
无论日后怎么解决家暴，要记得及时躲避。只要你能走路，只要有方法不挨打，就要躲开。家暴都是可预见性的。比如争吵激烈时对方情绪难以控制，这个时候能走就走。
及时报警寻求帮助
及时报警可以让警察来制止家庭暴力。如果家暴造成伤害很严重，构成轻伤害，就可以刑事立案。可以追究施暴者刑事责任。用法律保护自己。
紧打电话或者喊人
这是个法治社会，遭遇家暴一定要通过正确方式解决。在发生家庭暴力之前或期间，一定要找机会喊人，比如邻居，或者一边躲避一边打电话找人，比如自己的亲人或者对方的好友。
及时沟通+用心经营
面对冷暴力时，要耐心找出对方内心的真正需求，面对对方的性格和沟通障碍之症结所在，发现对方有心里问题，需要及时进行心里治疗。专家说：及时沟通、交流才是化解矛盾的最好办法。
法院起诉
搜集被施暴的证据，越详细越好，被打的医院证明。还有附近邻居，警察的证人证明，争夺孩子的抚养权也更有利。
要记得家暴只有一次和无数次，及时拿起武器维护自己的权利。不让家暴毁了自己。
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