这段时间，42岁的袁泉因为拍摄《中国机长》再度上热搜，端庄大气，冷静睿智，无论是造型，还是演技，都碾压一众流量小花。我身边不少男性朋友看完回来都在喊，“心甘情愿被袁泉圈粉！”

袁泉、俞飞鸿、徐静蕾，这些年近中年的女性，年龄并不能阻碍她们前进的步伐，她们凭借自己独特的气质而被大众所喜爱，她们不急于求成，也不围着流量转圈，而是沉下心来打磨自己的业务水准。

袁泉常年演话剧，被称为”话剧女王“，她更加注重表达真实的自己。42岁，法令纹肯定是躲不开的话题，但是袁泉从不掩饰。

娱乐圈一茬一茬的捧出流量明星，个个都是年纪轻轻，更是贴上“小鲜肉”“满满的少女感”来造星。

得一个多么幼稚的社会会对年龄产生崇拜？

谁没有年轻过呢？上一张袁泉少女硬照，看看人家的脸也是能掐出水来的。

人都会老，厉害的是老了还能如此自持，并且生活智慧和业务能力随着年龄上升吗？看一张袁泉和周润发主演的《大上海》，她这一回头，我能一口气看几十遍。

年轻不是按照时间排序的，而是按照精神状态排序。你可能20岁已经对一切感到无聊，也可以50岁开启新生活。

可可·香奈儿76岁时，一个年轻美国记者问她年龄，“当我无聊时，我感觉自己很老，因为您让我非常无聊，再过5分钟我马上就一千岁了。”

01 袁泉：不卖人设，只做真实的自己

《我的前半生》爆火，但是很多人说，袁泉真的老了。眼窝塌陷，颧骨高，皱纹多，少女感已不再。

娱乐圈，女演员卖“少女人设”，早已是众人皆知的秘密。对过了40岁女明星的恶意，喷薄欲出。32岁的杨幂，竭力保持少女感，在娱乐圈的地位还是逃不过岌岌可危。39岁的姚晨在一次演讲中谈到，年仅40，无戏可拍。周迅面对自己44岁，“早上起来坐在沙发上就开始哭，阳光再好也会哭。”

而袁泉回应，“契诃夫的一些话剧，必须是要四十岁以后的脸才能演的。”

太帅了！她非常从容地去拥抱自己。世间没有女人真的喜欢老去，却又不得不屈服于时间。但千万别把维持“年轻貌美”当成生活唯一重心。

袁泉的影视作品不算多，却部部都是经典，斩获很多大奖。

在电影《黄金年代》，她把著名作家梅志演活了，梅志的后人屡屡夸赞和感谢她对这个角色的诠释。再看一遍，在《上海滩》里，她对周润发的那已回眸，道尽了无穷的欲言又止。

比起更能造流量热度的电视剧，她更倾心于话剧。没有金刚钻揽不起瓷器活，话剧是最能体现体现一个演员的演技和实力的。

从《琥珀》到《电影之歌》，再到赖声川的《暗恋桃花源》、中国版《简·爱》，早早拿下话剧最高奖项金狮奖。黄渤多次和袁泉合作，“她是这个时代最好的女演员。”

袁泉这一生，遇见一个人，认定一个人，只爱一个人，他就是夏雨。爱情长跑12年，他们从校园到社会，从校服到婚纱。没有狗血，不上热搜，有的只是平淡真实地彼此相爱、珍惜。

她与夏雨不会想法设法去赚钱，更不会拿着自己的孩子去作秀。你几乎看不到她和夏雨在公众视野里秀恩爱，也看不到他们带着孩子上节目。这一家人低调到让人都快忘记他们是一家人。

夏雨为袁泉庆生

相比娱乐圈的喧嚣和台上的高光时刻，她更愿意生活在真实的当下，除了演戏，就是更多的陪伴家人孩子。一心专注于演技和自己的生活，她渐渐在拒绝声色犬马的历练中，找到了自己想要的人生。

实力才是最坚固的人设，而真实，更是让一个人无比生动，充满温度。活得越高级的女人，越懂得不露锋芒的活出自己。

02 俞飞鸿：悦己，才是一生浪漫的开始

俞飞鸿是大部分知识精英们集体的白月光，中产男人喜欢她端庄又美在骨相。

在数个男性知识分子主导的访谈节目里，比如窦文涛直接问，为什么这么长时间一直单身到现在？她淡定地回答，我觉得哪个阶段更舒适，就处在哪个阶段。

“我自愿选择单身并享受其中”的生活方式最为动人。

47岁未婚的俞飞鸿被千千万万中国单身女青年视为一种可效仿的路径，标题取“俞飞鸿教给中国所有单身女人的六条建议”这类的，阅读量几乎篇篇10万+。

因为大龄单身女青年在中国的日子太难熬了，荧屏上的俞飞鸿给了她们一个非常确定的答案，给焦虑的单身女青年打了一剂鸡血。然而，她对自己成为单身主义新女神并没有热情：

“当一个神？这个责任感太没必要了。吓死我！我还吃不吃饭，睡不睡觉？我的职业是演员，我只想把这部分做得专心。”

俞飞鸿在二十几岁演了红遍全国的几出戏，之后却淡出屏幕。同期的演员们，似乎都挤破头地想大红大紫。她却投入十几年时间筹拍电影，投钱，吃苦，咬紧牙关扛过一关又一关，拍成了，却没红。

金钱、精力、时间，全部投入无回报。搁在一般人身上可能心态早就崩了。她却没心没肺得像个孩子：“因为那是我的人生。随意消耗自己的青春，我想怎么浪费怎么浪费。其实任何好与不好，我现在都是很坦然面对。”

到了年纪大了才发现，生命本身是件毫无意义的事。我们活得有滋有味，其实就是因为生命本身无意义，所以才会找一些有意义的事情去做。

“我不需要向大众证明，我可以狂野，我可以温柔，我喜欢舒服的样子。”

俞飞鸿不在乎取悦任何人。要生活开心，首先得自己愉悦。悦己，是一生浪漫的开始。悦己，是最高的品位。

03 徐静蕾：放纵好奇心，是摆脱无聊的通行证

徐静蕾一直为自己的生活丰富着内容，不仅自己去美国游学，也鼓励爸爸写出自己的故事，今年九月，徐静蕾为爸爸的新书作序言。

徐静蕾为什么活成了年轻人喜欢的样子？

她是出了名的“三分钟热度”，爱玩票，也爱抢第一。就跟大年初一雍和宫的抢头香的信徒一样，干什么都要抢着第一波，看住了撒丫子就追上去。

徐静蕾20岁主演《同桌的你》进入演艺圈。从演员到导演，从写博客、到办杂志，今年还不务正业地参加了《跨界歌王》，去唱歌。

她好像永远在做有生之年，还没做过的事。做手工、做包包，写字画画。

缝纫课只上了四堂，两堂在店里，两堂把老师请到家中。英文课，几乎只听懂了一半多一点，摸索着，竟然也学会了皮毛，然后就自行发展。

有人问，在美国游学期间，有没有去电影学院进修过？她说：“有那个时间，我不如去学织毛衣了。”

现在流行莫兰迪灰，她就说自己的画是徐兰迪灰。

看到这样的人，压根不会把她和40岁联系在一起啊。只会被她身上新鲜有趣的地方吸引。

她经常晒自己奇奇怪怪的思考，说把家里弄乱是控制欲的表现。她还管这些叫鸡毛心理学！

老的本质是重复，是开始无聊。叔本华的观点，规避无聊的最好方式就是好奇心。“满足就意味着无聊，好奇心正是我们摆脱无聊的通行证。”

好奇心超标的女生，会极力张开每一个毛孔吸纳新事物，每天活得生机勃勃。不再困于琐碎的家长里短和鸡毛蒜皮，把生活修正成自己喜欢的样子。

其实跟一个女生相处，你最初可能被她的容貌吸引，但最后却会发觉，最与你契合的还是她的心性，她脑子里的东西。

“什么人生赢家，都是人生过客，只有心儿里美，风雨无阻，年华无欺，谁也拿不走。”

04 有“生活得自己扛”的自觉

知乎上，有个讨论热度极高的话题：是不是大部分女性到了40岁，活着特没意思？

一位“全能妈妈”的回答很打动我，尤其是那句“我们都要扛得起”。

这位“全能妈妈”和爱人从高中相识相恋到结婚，没有大富大贵，却也岁月静好。但40岁时，爱人肺癌，生活重新洗牌。

突降痛苦和煎熬，坚持3年，爱人最终还是离开了她们这个家庭。最后，她也不得不离开这座她生活了二十多年的城市，带着13岁的女儿回到老家，照顾老人。

说真的，活到中年，谁没坠入过黑暗，没吃过苍蝇，谁的生活不是千疮百孔，但她没有痛诉没有卖惨，而是“扛起”，是克制，是承担。

40岁对她来说，不是无聊与否的事，而是意味责任，因为上有老下有小。这就是稀松平常的人间生活，不是庸俗，而是通俗。

这位妈妈的姿态实属好看，处理情绪可谓高级。

正如亦舒道出的，一是，不能太穷，即使困苦时，买不起新衣服，旧衣衫也要熨得笔直，也是有品的。二是，有分寸、知进退，纵然犯蠢，也不纠缠，转身就走。三是，自爱。

《我的前半生》的罗子君算不上亦舒女郎，纵然穿得贵，但真的没有高级感。

姿态好看不是为围观者表演。别人眼里的姿态好看，只是口中五分钟的虚荣谈资，自己的一天24小时一年365天的真实人生却是切切实实要感受的。

中年的姿态好看，就看她有没有对自我有更深的自控能力，有没有更多地去参与到自己的生活变化，有没有承担对应的责任，有没有对外界有更深入的体察。

明星也好，生活在俗世中的普通人也好，我们都没有完全的能力去挑选上天安排的角色。与其和生活遭遇怼来怼去，还不如清醒自我，看看如何能将上天派发给你的生活过得舒服，表现出一个与年龄应有的妥当姿态。

以上，是我从俞飞鸿徐静蕾袁泉和一位“上有老下有小且中年丧夫”的普通女人身上看到的，一些可贵品质，面对生活的高级感。

能做到一半，已算不负岁月。脸的保鲜期和鲜花一样短暂，高级感的气质在时光中沉淀出的内在美则永远丢不掉。

把面目当成身体的一部分，而不是单独用来展示炫耀。只要精气神不散，无论什么年纪，都能拥有自成一派的优雅。

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