自打入冬以來，小編的衣服是越穿越多了，整個人看起來「腫」了一圈~
秋冬的衣服比較厚實，卡在胖與瘦邊緣的微胖姐妹，一個穿不好就容易變成災現場……
So，今天六六就想和大家分享一下微胖女生怎麼穿才能藏肉、顯瘦！
微胖的定義
世界衛生組織推薦的女性標準體重計算法是：（身高－70）× 0.6。
- 正常體重：上下浮動 10% 為正常體重
- 輕度肥胖或輕度偏瘦：上下浮動 10-20%
- 過度肥胖或過輕：上下浮動 20% 以上
也就是說，身高 160cm 的小可愛，體重在 48.6~59.4kg 之間都是正常的。
雖然很想讓大家參考這個標準來，但不得不承認，目前的審美主流跟這個數值偏差還挺大 der……
大家可以參考一下體重自查表，超過標準體重的話就算微胖啦~
微胖穿搭雷區
有很多流行元素對微胖群體不太友好，在pick衣服之前，小可愛們要考慮清楚它適不適合自己。
1. 大面積印花
能把大面積印花穿得好看，基本都是屬於「模特體重」段位的女孩。否則……即便是氣質高雅如梅根王妃，也 hold 不住~
碎小而繁多的印花模糊了身體的邊緣線條，分分鐘顯壯 10 斤！但換上簡約立體的黑色 suit，王妃還是那麼的知性優雅。
大家對奧斯卡影后提名娜奧米·沃茨的印象一直是精緻、簡約，黑色深 V 套裝顯瘦的同時不失氣場。
可當她換上全印花長裙時，即使繫上了凹高腰的墨綠絲帶，看起來也偏圓潤，跟「瘦」字搭不上邊。
2. 毛絨材質
微胖女孩千萬不能碰毛絨材質的單品，尤其是上衣和外套。它完全不挑角度，能做到全方位讓你「膨脹」一個度！
怎麼樣？同一個人，左邊的馬海毛毛衣 Look 是不是比右邊壯得多？
奚夢瑤有多瘦不用強調吧，她穿上毛茸茸的外套，雖然好看但還是顯肩寬。如果穿在微胖女孩身上，效果可想而知……
同為超模，穿毛絨外套的 Gigi 也逃不過「胖成熊」的魔咒。
她們這樣穿可能是時尚，但對於微胖的小可愛們來說，就變災難啦……
3. 飽和度過高
高飽和度的衣服真的很挑人！普通人做個局部點綴就好啦！因為飽和度過高……真的很顯胖啊！
Blake 的身材是出了名的好，但穿上橘紅色的套裝，也會瞬間變成 XL 碼。
而降低了服裝的飽和度後，她依然是那個緋聞女孩 Queen S，性感得很高級。
飽和度過高對微胖女孩來說已經是困難模式了，要是再加上印花元素……場面過於抓馬，顯胖效果 double！
但她另外一身搭配我就要強推給大家啦~
米咖色西裝很有質感，利索的線條和適當的露膚更顯瘦！
4. 設計繁瑣
設計繁瑣的衣服，微胖女孩上身後的效果可能都不盡人意。
比如貼身蕾絲，尤其是淺色系蕾絲裙，對身材的要求極高！
蔣欣這套可是精修雜誌照，單看臉和腿都沒什麼問題，但整體看上去還是「壯」的原因，就是衣服的線條過於繁瑣。
尤其是肩部的輪廓被拉得很寬，直接奠定了「虎背熊腰」的基礎……
娘娘這兩年其實瘦了不少，換上線條簡明的衣服後，只需要一些簡單的拍照技巧就可以輕鬆凹出大長腿~
5. oversized 款式
我知道 oversized 很潮，但它真的不適合微胖女生。
何潔很迷 oversized，出行穿的幾乎全是這種款式，結果就是顯胖又顯矮，秒變哈比人。
只要版型上稍作調整，選擇寬鬆又不至於太過的衣服，效果簡直就是天差地別！
我其實蠻喜歡楊紫的身材，也不覺得她需要減肥，而娛樂圈對女星的要求太苛刻了……
紫妹也嘗試過 oversized 風格，很明顯，這種款式對胸大星人很不友好！
衛衣穿上身比羽絨服還顯胖，可見版型的重要性！
宋茜也是 oversized 元素推崇者，雖說時尚，但這些棉服對於我們普通人來說，還是太過 over 了……
況且宋茜本身骨架有點偏大，敞穿外套更適合她。
好啦，關於微胖的穿搭雷區就先說到這裡，小可愛們要儘量避免哦。接下來就要看看，秋冬的衣服究竟要怎麼穿更顯瘦？
外套怎麼挑？
關鍵詞：敞穿、束腰、垂墜感
敞穿外套可以修飾身體線條，就像一個正方形，兩邊被裁剪掉就會變長方形。
就算是長款羽絨服，敞穿也 ok，保暖的同時還不臃腫。
外套的垂感也很重要，垂墜感好的材質，穿上身後會加強垂直的線條，比曲線更顯瘦！
其實不太建議微胖的小可愛們把外套扣起來穿，如果要扣，答應我，一定要束腰！
用腰帶打造出高腰線，可以修飾我們的身材比例，有種大長腿即視感。
外套推薦
￥nmr8bP9jb1i￥
￥iydFbP9jPqL￥
￥MgdwbP9QNL6￥
￥KmcabP9Qo1d￥
￥EldibP99Eya￥
內搭穿什麼？
關鍵詞：V 領、簡潔
V 領真的超顯瘦，顯脖子長顯臉小，微胖女生只要按照「V 領」和「簡潔」這兩個關鍵詞來挑內搭，幾乎不會出錯~
毛衣和襯衫都是常見的內搭款式，只要服裝細節處理得不復雜，穿上身都是顯瘦 der~
內搭推薦
￥0wBpbPkFwMx￥
￥0wBpbPkFwMx￥
￥Eq1nbPkE6Mo￥
￥biohbPkwaJw￥
￥FZnubPkwZcH￥
下裝如何選？
關鍵詞：高腰、同色系
高腰的重要性就不用說了吧，看圖
身材相近的兩個女生同框，高腰褲的顯高、顯瘦效果足夠明顯了叭？
「同色系搭配」也是一種簡單易學的顯瘦穿法，利用深淺打造出層次感，讓整體 Look 更沉穩、有質感。
同色系搭配不侷限於上下裝相搭，褲子和外套同色系也可以打造整齊又清爽的時髦感~
下裝推薦
￥bZkwbPkwu9E￥
￥2sH8bPkDYRd￥
￥aeV6bPkDvkH￥
￥xbPBbPkx8cS￥
￥DfhBbPkCRJe￥
好啦，今天的內容就到這裡啦。可能有一些小可愛會抱著一種「反正我怎麼穿都胖」的心態，從來不重視穿著打扮。
但如果能夠通過一些穿搭技巧可以讓自己變得更好、更自信，何樂不為呢？
閱讀更多 摩根生活 的文章
