生活中，每個女人都希望保持苗條的身材。但是有些女人天生屬於肥胖的身材，尤其是肚子上的贅肉特別的凸出，穿衣服也顯得特別臃腫，很難看，所以很多女人都會加入減肥的隊伍當中。但是女人肚子上的贅肉特別的難以減掉，而很多女人在平時不喜歡去運動。而今天小編就來和大家分享一款減肥小妙招！
睡前肚臍放上“它”，大肚腩悄悄不見了，子宮也變“暖宮”了！
1.用花椒
花椒是一種生活中常見的一種調味品，在廚房經常會找到，其實花椒還具有很好的藥用價值。對於養生的人來說，經常會使用花椒，達到養生保健的效果。
生活中有些女人肚子上的贅肉特別的凸出，其實這可能是女人存在著宮寒的問題，一般在來月經時還會出現痛經，還會伴隨著手腳冰涼，頭痛等不良的症狀。對於這類女人來說，在睡前可以把花椒放在肚臍上，這樣花椒中的有益物質就可以到達女人的體內，進而可以有效驅除體內的寒氣，溫暖女人的子宮，還可以燃燒肚子上的脂肪，不僅可以讓肚子上的贅肉慢慢消失，還可以緩解女人宮寒問題。
2.用生薑
生薑的味道特別的刺激，很多人都不喜歡吃，但是生薑卻是很好的調味品，而且生薑中含有薑辣素的成分，具有養生保健的效果，尤其是對女人來說特別實用。
生活中有些女人在來月經的時候，經常會出現痛經的問題，這可能與女人自身的體質有關，還和平時的一些不良的生活習慣與飲食習慣有非常重要的關係。所以女人在睡前可以用生薑敷在自己的肚臍上，用膠帶密封好，這樣可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化，起到潤腸通便的作用，還可以有效改善便秘的症狀。女人睡前用生薑敷肚臍，還可以排出體內的一些毒素和垃圾，達到減肥瘦身的目的。
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