08.01 5个月减重30斤,整个人都逆生长了

薄荷之星

薄荷君每周会给大家介绍一位靠自己的努力瘦身成功的薄荷er

为别人的成果鼓掌,为自己的努力续航,大家一起进步哦!

薄荷昵称:@我要奔跑的游游_

生完孩子胖到140斤,减重30斤后直接年轻10岁

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

5个月减重30斤,整个人都逆生长了

薄荷点评

1、不挑食、不偏食、不节食,妹子们要记牢这一点哦!

2、很多妹子给薄荷留言说运动基础差、跑不起来、太忙没时间、手头紧没条件办卡、没买运动服不方便跑跳……其实:你并没那么想瘦吧。

3、小薄荷很赞同@我要奔跑的游游_ 的观点,对女孩子来说,姨妈比体重重要太多了,爱护姨妈,从好好吃饭做起。

祝大家都能找到生活的平衡点,加油!


分享到:


相關文章: