1、立身，即处世为人；立足安身。《孝经》里面说：“立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。”《史记》里面说：“且夫孝始於事亲，中於事君，终於立身。”
立身需要学会自立自强，包括：修养独立的思想，涵养良好的道德品质，培养学习、生存的能力三个方面，是对每个人立足于社会最起码的要求。
2、立业，指建立事业、建树功业。汉荀悦《（汉纪）序》：“斯皆明王贤臣命世立业。”《西游记》第三七回：“等我与他辨个真假，想那妖魔，棍到处，立业成功。”鲁迅《书信集·致曹靖华》：“此地文坛，依然乌烟瘴气，想乘这次风潮，成名立业者多，故清涤甚难。”
立业简单来说就是确立自己所从事的事业，此时应该有比较稳定的职业，有一技之长，立业不但是求生的手段，也是尽到社会责任所必备的。
3、立家，指成家立业和成一家之言。立家就是组建自己的家庭，有的人先立业后成家，有的是先成家后立业，每个人情况不同，年轻人必须负起社会和家庭的责任，成一家之言是指一个人在某一学问方面有了非常高的成就，得到认可。
在现代社会，30岁左右的人压力比较大，由于环境影响，立身、立业、立家各方面可能都会有不足的地方，但仍然要保持积极的生活态度，不断学习充实自己，生活需要稳重，坦然与信念并存，保持自己善良的品质，热爱自己的一技之长，并不断培养它，有自己的处世原则和做事方法，明确自己的发展方向和责任，多一些自信与从容，做好准备迎接生活的挑战。
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