為切實服務青少年成長成才，深化12355青少年服務檯品牌活動，助力參加中高考的同學們輕鬆備考，共青團岳陽市委近日組織了五場中高考心理減壓輔導專題講座，有1700餘名師生參加了活動。
講座中，專家老師通過典型事例、減壓常識講解、設計減壓問題、減壓互動遊戲等方式，生動形象地為中考學生傳授了減壓技巧和方法，寓教於樂，較為有效地幫助中學生正確認識自我、調整心態、增強抗壓能力，學會調節情緒和自我激勵。講座現場氣氛活躍，同學們笑聲不斷，掌聲不時陣陣響起。
據悉，本次活動的參與學校按需自願報名，主講專家由共青團湖南省委選派，包括12355心理諮詢團專家、長沙市首屆十佳心理諮詢師彭茂春教授和青少年心理專家、國家二級心理諮詢師李璐講師。
5月13日晚上，在岳陽中學體育館開展中高考心理減壓專家輔導講座，參加人數500人。
5月14日下午，在岳陽市第四中學開展中高考心理減壓專家輔導講座，參加人數500人。
5月14日下午，在岳陽市華容縣第三中學、東山中學、操軍中學開展中高考心理減壓專家輔導講座，參加人數560餘人。
5月15日下午，在岳陽市平江縣啟明中學開展中高考心理減壓專家輔導講座，參加人數200人。
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