很高興遇見到你
我家寶寶也是，從我出了月子開始，他睡覺就很不踏實，每次睡覺不是動來動去，就是哭鬧不止，我真是要崩潰了，當時真心覺得寶寶就是個磨人的小妖精。後來我去諮詢了不少麻麻，發現原來很多新生寶寶都是這樣，為了解決這個世紀難題，我查閱了不少資料，下面我來分享一下我的經驗。
寶寶不會說話，只能用哭來表達自己的情緒。首先，你要排除是不是睡眠環境的問題，如果麻麻給寶寶蓋多了，那寶寶不舒服，自然睡覺動來動去得不踏實。
如果你家寶寶被子蓋得適中，但還總是哭，怎麼哄也哄不好，餵奶也不管用，那可能是腸絞痛。即使寶寶是有腸絞痛，麻麻也不用過於擔心，這是很多寶寶在成長中都會遇見的常見情況。
如果緩解這個問題呢，我有兩個建議。
餵養方面
如果是母乳餵養的話，那麻麻就要注意自己的飲食了，刺激性食物+易過敏食物吃多了，寶寶喝進去的母乳也會不友好。
如果是奶粉餵養的話，那麻麻就要用部分水解配方奶粉來代替了，因為寶寶可能是配方奶不耐受。
小兒撫觸
對寶寶的腹部做按摩，順時針按摩寶寶的小肚肚，這個方法對腹部發緊、便秘、肌張力緊的寶寶比較適用。
此外，如果寶寶發燒、拉肚子，那睡覺肯定也會不踏實的，那麻麻就需要帶寶寶去醫院查看。
新生寶寶睡覺不踏實，麻麻一定要“對症下藥”才能熬過這段艱難時期，祝你好運！
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
80年我兒子出生了，是一個冬天。生產非常順利，婦產科主任是我朋友夫人，非常感謝她的幫助。
八十年代醫院和現在不能比，兒子中午出生，一個房間三個床，椅子都沒有一個。
特別是晚上冬天很冷，南方也沒有暖氣，而且特別糟糕的是走廊連椅子都沒有一個。
那一個晚上我從走廊這頭走到那頭，來回走了一個晚上，只有這樣才能讓身上暖和一點。
還好第二天醫生讓出院，打電話廠裡派了一個汽車接回去，那時生一個孩子，農村的父母早準備了20只土雞，100多個雞蛋，40斤油掛麵和5斤紅糖。
東西有了，父親也回農村去了，我就殺雞煨湯，服待兒子媽媽。她有一個優點上床就睡，可憐的我由於天氣冷把兒子放在肚子上，兩個晚上沒有睡覺，實在太困了，晚上12點我想把兒子放在床上我睡一會，馬上就哭，但是放在肚子上就不哭，我心疼兒子，沒有人心疼我。
過了兩個小時實在太困了，我用奶瓶加一點糖充水讓他喝了，放在床上不哭了，他真的是餓了。
天沒亮我又起來了，先幫兒子換尿布，再把兒子屁股洗乾淨，換上幹尿布，再殺雞煨湯。然後拿著一盆尿布去開水房洗，師孃看到我用水搓帶屎的布片，她告訴我用刷子刷，後來才知道省事多了，一個月子我累得腰痠背痛。
兒子今年38歲了，孫子也有三歲了，他們生孩子請月嫂，住貴賓病房，帶月子餐，不同的是兒子出生是免費，孫子出生在醫院5天，兩萬伍仟元。
兒子用布片做尿布不花錢，孫子用尿不溼要花錢。
現在生活條件好了，費用也高了。
王老歪49681976
我家寶寶現在一週八個月了，我來先說說我家寶寶的情況。
我家寶是早產兒，在養箱裡呆了18天，回家之後就一直抱著睡，你沒有看錯是一直抱著睡，一放下就哭，抱著睡的就可香了。那段時間真不知道是怎麼熬過來的，一到晚上睡覺的時候我就發愁，我和寶爸換著抱，這種情況一直持續到寶寶快四個月的時候才不用抱著睡了。但是新問題又來了，寶寶總也睡不踏實，每晚都得醒十幾次，少的時候也得五六次，醒了就鬧，就抱起來溜達，直到寶寶睡著，再放到床上，再醒，再溜達，一直到天亮。那時候我最大的願望就是能睡一個安穩覺。😌
在我家寶一週五個月的時候，斷奶了，晚上醒的次數也少了，慢慢的能睡整覺了，我也終於可以睡個安穩覺了。
關於寶寶睡覺睡不安穩，我覺得有幾個因素:1.寶寶身上不舒服，比如長溼疹了，會很癢，我家寶當時應該就是這種情況。2.給寶寶蓋的太厚，寶寶感覺浮躁，也會睡不踏實。3.睡前給寶寶吃的太飽，寶寶腸胃不舒服，也會動來動去。4.奶睡，奶睡的寶寶形成一種習慣後，會產生依賴，形成惡性循環，睡一會就會不自覺的想吃奶，於是就動來動去，直到吃到奶後就瞬間安靜了。
寶寶具體是什麼原因睡不踏實還需要寶媽仔細觀察寶寶。總之寶寶睡覺前別吃太多，睡覺的時候別蓋太多。等寶寶戒奶以後就會慢慢好了。
黑色靜默
現在我家二寶已經1歲多了，他的睡眠問題困擾我好長時間。我嘗試以下辦法，現在能睡一整覺了。
1.不要奶睡
如果寶寶有含著奶頭睡覺的習慣，慢慢幫他改掉。晚上如果孩子醒了，嘗試多拍拍他，不要立刻給他吃奶。
2.不要喂得太飽
嬰兒期已經添加輔食了，尤其是晚上餵養時注意不要喂的太飽，讓他活動一會，再帶他睡覺。
3.養成良好的睡眠習慣
嬰兒期的孩子每天通常會有1次小睡，但不能讓孩子下午睡得太晚，孩子下午太晚起，他晚上就容易興奮，睡覺更晚，長此以往有可能會形成睡得晚的習慣。
4.睡前不宜太興奮
不要和孩子玩得太興奮，精神亢奮的孩子晚上睡得容易不踏實。
5.看一下孩子維生素D補的夠不夠
維生素D缺乏的孩子容易夜驚、煩躁不安，夏天了，可以上午10點之前，下午4點以後，太陽不是很烈的時候帶娃出去轉轉，曬曬太陽，都是可以幫助寶寶鈣吸收的。
6.不要給孩子蓋的太厚
孩子的活力足，如果給孩子蓋的太厚。出汗較多，孩子也容易睡得不舒服。我家兩個孩子都怕熱，通常我會在兩個孩子的肚子上蓋條毛巾，不蓋腳，出汗不會太多，孩子還能睡得舒服。
寶寶睡眠不是一個小問題，以後可能還會有更多的事情出現，所以從小給寶寶養成好的睡眠習慣，會讓自己受益的。
松鼠媽媽談育兒
我是一個愛生活、愛分享的寶媽，超快順產一枚7.8斤重的女寶。兩年來，每天堅持學習和分享科學育兒知識，希望我的回答能夠對你有所幫助。
我家孩子小的時候，每次她睡著了，我都祈禱這一覺能睡上兩三個小時再醒過來，可結果是；說話聲音大一些醒了、我沒在旁邊陪著睡醒了、自己一驚又醒了……雖然孩子一天中大部分時間都在睡覺，可經常是“貓一覺、狗一覺”。當時我特別崩潰，感覺自己一天都在哄睡和餵奶中度過。
後來，我學習到新生兒睡覺不踏實主要有以下兩個原因：
新生兒睡眠週期特別短。大約只有40到50分鐘左右，而一個睡眠週期裡，淺睡眠的時間又比較長，像你說的使勁掙扎、扭來扭去、還會放屁這些都是因為孩子在淺睡眠階段，所以睡不踏實。這些都是正常的現象，不用特別擔心。
新生兒的胃容量小，需要少吃多餐，一般2小時左右就要吃奶了，所以也睡不了那麼久。
當我瞭解到有上述原因時，對孩子睡覺不踏實這件事兒就能釋然一些了。看到她們睡一會兒就醒，也沒有那麼焦慮了。不過，我還是積極應對孩子睡覺不踏實的問題，主要有以下有三個辦法：
襁褓巾。新生兒的原始驚跳反射還沒有消失，很多時候手腳一驚就容易醒。我主要是晚上睡覺時會用襁褓巾，把孩子的胳膊和腿也包進襁褓巾裡，不能太鬆也不能太緊，要給孩子的雙腿留夠空間。襁褓巾對防止驚跳反射還是很有效果的。
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抱睡。我家孩子小的時候，一般抱睡都會睡的都比較踏實。白天時，孩子睡的特別不好，我會抱著孩子睡。我沒有特別擔心抱睡會產生依賴，而且月子裡的孩子，多抱抱會給孩子很足的安全感。如果家裡有其他人能抱著孩子睡的時候，我也能趁機好好休息一下。
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洗澡、撫觸。我發現睡前，我給孩子洗個澡，再做個撫觸，孩子也能睡的比較踏實。有條件的話，可以每週帶孩子去游泳，也有利於讓孩子通過適當的運動，睡的踏實一些。
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愛分享的小敏
新生睡覺不踏實有很多原因，比如說她餓了，她吃太飽了，她肚子不太舒服，她衣服穿多了有點熱。我女兒從出生到一週多歲時都是睡的不踏實，每次睡覺睡一會都會睜眼看看我有沒有在她旁邊，如果看到我了就閉上眼睛繼續睡，如果沒看到，就哇哇大哭。有時候我睡在旁邊，她翻來翻去的睡不踏實，我就輕輕的拍拍她，說媽媽在這裡！或者我就一隻手握著她的小手，另隻手把把摟在懷裡，說媽媽在這呢！很快，她就會睡著不再翻身了！這就是說她缺少安全感！很多次，我女兒就這樣摟著睡著！
糖豆豆的花
對於新生兒睡覺不踏實的理解，我們很多時候都是因為看到孩子在睡覺時會出現驚嚇的表現，其實這是正常的生理現象，等寶寶三、四個月以後就會自我調節過來，不再出現這種情況了。那麼如果寶媽比較放不下，那麼可以試試以下兩個方法:
1、左側哄睡:通常情況下，新生兒對母親左側的心跳聲是最熟悉的，因為在胎兒時期就一直在聽。所以，當寶媽進行左側摟睡時，新生兒彷彿回到了胎兒時的美好時光，這時也是最有安全感的。
2、抓握哄睡:如果新生兒總是手臂一紮一紮的，寶媽可以把新生兒的小手抓握在自己的手裡，或者是輕輕撫觸住寶寶的天靈蓋，直到寶寶慢慢睡著。
也就是說，新生兒不管是睡眠淺深，都會出現像驚嚇的樣子，寶媽可以採取左側哄睡和抓握哄睡的辦法，減輕寶寶對外界的不適感，等到三四個月後會自行調節過來的。切記不要迷信老一輩的說法，比如裹緊孩子的手臂、找神婆、試土方法等等，都是不可取的。
RQ育兒話題王
寶寶睡覺過程中經常半途醒來，且醒來之後哭鬧不止久久難以再入睡，讓很多家長們擔心。其實寶寶不能踏實睡覺原因很多，不能簡單歸為生病了，餓、冷、熱以及睡前過於興奮都會影響寶寶睡眠質量。要想讓寶寶睡覺踏實關鍵是要找到原因，對症處理：
寶寶在3個月之前由於大腦神經系統正在發育過程中，身體缺少微量元素導致寶寶睡眠時容易驚醒，這屬於生理原因。隨著月齡增長會逐漸緩解。
睡覺時突然醒來的原因可能是寶寶過熱或受涼，身體自我保護狀態下導致寶寶醒來。此時媽媽們就要多多留意近期的氣溫變化，睡覺時不要風直接吹到身體且不要蓋過厚的被子。
生病也是無法安然睡眠的一大原因。媽媽們要注意寶寶日常的飲食衛生，養成良好的飲食習慣，避免寶寶出現消化不良或腸胃疾病。
寶寶如果沒有良好的睡眠習慣也會導致睡眠不踏實，媽媽們可以在睡前做一些固定的活動暗示寶寶要睡覺了，讓其形成條件反射。
要注意睡前不要讓寶寶過於興奮，以及睡前半小時儘量不要讓寶寶吃、喝過多，以免半夜被尿等生理需求弄醒。
嬰兒睡不好覺，家長需要區分是哪種情況導致的，才能做到針對性處理。
1.白天受到驚嚇
嬰兒對周圍的環境很敏感，如果白天環境有大的響聲，或者是親戚朋友對嬰兒做了鬼臉，會讓還在受到驚嚇，晚上就會睡不安慰。
對於這種情況，家長需要安慰孩子，在寶寶驚嚇的時候抱一抱。
2.睡覺環境過於安靜
有些父母認為安靜的環境才能讓寶寶睡得好，但是這樣會讓寶寶對環境過於敏感。如果離開這種安靜的環境，一點噪音就會讓寶寶驚醒。所以父母越是小心，寶寶就越容易驚醒，所以避免給寶寶製造絕對安靜的環境。
3.父母抱的太多
如果父母抱的太多，寶寶會很依賴這種感覺。只有在懷抱裡才能睡著，所以父母可以狠下心來，把寶寶放下來讓他獨自睡覺，用不著幾天寶寶就能適應。
4.對乳頭過於依賴
寶寶有依賴奶頭或者奶嘴的心理。如果孩子夜裡醒了，媽媽不管什麼原因都給孩子餵奶，時間長了乳頭或者奶嘴會給寶寶帶來安全感，沒有了這種安全感寶寶就難以入睡。
5.缺鈣
缺鈣也會影響寶寶的睡眠，父母可以注意一下寶寶有沒有出汗的情況，如果出汗嚴重，可能就是缺鈣了。寶寶生長旺盛，要注意補鈣。
6.睡前過於活躍
如果寶寶睡前玩的很活躍，如讓大腦出於興奮狀態。所以父母應當在寶寶睡覺前避免讓寶寶大量活動，可以給寶寶講故事，讓寶寶舒緩情緒。
新手爸媽育兒指南
新生兒睡覺不踏實是很正常的現象，寶寶可能是因為吃的太飽了，太餓了或者尿不溼溼了。衣服太緊等原因造成睡覺不踏實，爸媽們只要找出寶寶睡覺不踏實的原因，對症解決，很快就可以讓寶寶睡得安穩。
新生兒睡覺不踏實的原因有以下六種
1.吃得太飽或者餓肚子了。
吃得太飽，腹部脹得難受，或者吃得不夠，餓肚子了也會哭鬧不停。解決方法，按需餵養，不要給寶寶吃得一下子吃得太多。也不能讓他餓著了。
2.尿不溼溼了
如果尿不溼溼了或者寶寶大便了，寶寶也會難受的哭鬧不停。解決方法，及時給寶寶更換，讓他有一個乾爽舒適的環境，這樣才能讓寶寶安心的睡覺。
3.衣服太緊或者太厚，
都會讓寶寶感到不舒服，只有通過錄取，來表達自己的不適了，解決方法，給寶寶衣服穿著適量，要選擇柔軟舒適寬鬆的衣服，蓋的被子也要寬鬆和透氣。
4.蚊蟲叮咬或者溼疹紅屁股了，都會讓寶寶哭鬧不停，解決方法，平時護理要注意寶寶身上有沒有被蚊蟲叮咬。屋內防止有蚊蟲進來，孩子大小便後，適當擦拭護臀膏。
5.缺鈣，寶寶缺鈣會引起睡覺不踏實，解決方法，給寶寶檢測一下微量元素。補充維生素D給寶寶多曬曬太陽，促進鈣的吸收。
6.腸絞痛，是新生兒常見的問題。會引起寶寶哭鬧不止。解決方法，熱毛巾敷在肚子上，輕輕順時針按摩一下。或者飛機抱都能有效緩解。
