夏季又到了水果丰收的季节了，大家都已经迫不及待想要吃到新鲜美味的水果啦，吃水果，不仅孕妈妈自己喜欢，而且对胎儿的发育非常有好处。但是，孕期不比平常，吃水果还是有讲究的，什么能吃，什么不能吃，一定要注意！
孕妇不能吃的6种水果
1、荔枝
荔枝糖分非常高，而且容易上火。孕妈如果想顺产的话就不要吃太多，否则很可能产生巨大儿。
2、桂圆
桂圆非常容易上火，会导致胎热。也容易引起胃气上逆、呕吐。多吃还会伤阴，还可能引起腹痛、见红，甚至流产早产的现象。
3、西瓜
不仅味道甜美可口，而且清凉解暑。但是对于孕妇来说，却不能多吃，因为西瓜利尿，吃多了可能会导致孕妇出现脱水的现象。
4、李子
一提起酸酸甜甜的李子，很多孕妈也是抵抗不住诱惑，吃了一颗就会想吃第二颗，根本停不下来。但是，食用过多的李子会给孕妈的肠胃带来刺激、伤害，特别是脾胃虚弱的孕妇更要谨慎食用。
5、山楂吃多了可能引起宫缩，引发流产，孕妈最好不要吃。
6、榴莲会导致血糖升高，生产巨大儿的几率就会增加。孕妇吃榴莲使便秘加重。还会引发胎热，影响胎儿的健康发育。
孕妇吃什么水果比较好
1、苹果苹果可以说是一种万能的水果了，苹果里面含有丰富的微量元素，吃了以后很容易就被肠道壁吸收，并且有养血和补脑益脾的作用，对于孕妇来说非常合适吃的，苹果里面含有非常高营养成分，特别是里面的细纤维，有利于胎儿后天的记忆力的提高，建议怀孕期间可以多吃些苹果。
2、樱桃除了苹果、猕猴桃之外，樱桃也是非常不错的选择，在所有的水果里面，樱桃里所含的铁是最为丰富的，几乎是苹果、橘子等水果的20倍有余，而且樱桃里面富含的胡萝卜素也比苹果和橘子多，多吃樱桃能够补血，有利于肠胃的消化，还能够使孕妇食欲提高。
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