一、申脈穴位命名
申,八卦中屬金也,此指穴內物質為肺金特性的涼溼之氣。脈,脈氣也。
該穴名意指膀胱經的氣血在此變為涼溼之性。
本穴物質為來自膀胱經金門穴以下各穴上行的天部之氣,其性偏熱(相對於膀胱經而言),與肺經氣血同性,故名。
二、功效
補陽益氣,疏導水溼。
三、主治調理
頭痛、眩暈、癲癇、腰腿痠痛、目赤腫痛、失眠、踝關節扭傷、內耳眩暈、精神分裂症。
四、定位
位於足外側部,外踝直下方凹陷中。
五、保健按摩
正坐垂足,腳跟抬起,用同側的手,四指在下,掌心朝上,扶住腳跟底部;用拇指的指腹按揉穴位,左右兩穴,每次各按揉1~3分鐘。
六、配伍穴位
眩暈 | 配伍穴位:崑崙穴、申脈穴、風池穴、通天穴
癲癇 | 配伍穴位:足通谷穴、太沖穴、申脈穴、絲竹空穴
失眠 | 配伍穴位:神門穴、上脘穴、厲兌穴、申脈穴
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