肾炎和糖尿病患者不宜多吃。
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果。
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人不宜生食苹果。
胃寒症状者不宜生食苹果。
号称“记忆之果”的加力果，老少皆宜
加力果又称姬纳（娜）果或加纳果，含果糖、葡萄糖、蔗糖等多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，其中果胶和钾居水果之首。是瘦身减肥的良好果品，外观与苹果相似，有轻微差别。
每天吃1-2个加力果能补充人体所需的大量微量元素。除了有降胆固醇的作用，加力果的营养也很丰富。吃时一定要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是利于预防多种疾病。
还有一点相信大家都知道，多吃水果和蔬菜能帮助女性改善肤色，生活中很多人每天都离不开水果，比如野生蓝莓、西柚、柑橘、猕猴桃等等，它们的营养价值也不差，应多多食之。
俗话说，一天一个果，医生远离我。古人诚不欺我矣，翻看了一堆资料，发现还真像那么一回事。吓得我立即定了一箱囤家里，从现在起，踏雪迎风，面朝大海，春暖花开！那么你对苹果怎么看呢？
早上金苹果，中午银苹果，晚上烂苹果，一天一个苹果医生远离我。都是我们熟知的口号！
苹果含有丰富的糖分，维生素，矿物质，多酚及黄铜类营养物质。那么经常吃苹果有哪些好处呢？
苹果含有丰富的纤维，能帮助我们排出体内的一些杂质，苹果的味道多少有点酸味，因为苹果里含有苹果酸，能帮助我们减肥减脂。
一些高血压人群，经常吃一些苹果也能帮助降血压，因为苹果中含有化学成分高钾低钠。
现在快节奏的生活，经常接触电脑的人，皮肤比较暗黑，老化。如果每天经常吃一个苹果会防止皮肤老化的，苹果中的维生素有多种，其中多酚成分可以抗氧化。
早上上班可能会有点饿，这时你就可以吃个苹果来补充能量，苹果中的糖分可以转化为葡萄糖被人体吸收。
婴儿奶粉中含有大量的锌元素，因为这可以增强人体记忆力。苹果中就含有这种锌元素。
苹果还有助于我们的睡眠，因为苹果还有醇类比较多，这个成分可以使神经得到放松而有助于我们的睡眠。
这位115岁老人长寿健康实属不易，其中的长寿健康因素有很多，第一，遗传。遗传是父母给的，所谓命中注定。一般长寿父母的孩子也长寿。
第二，情绪。乐观开朗的心情能增强抵抗力，阻挡一切疾病的侵扰。在哈哈一乐中将病菌杀的精光。所谓没心没肺，活的不累；笑一笑，十年少嘛。像林黛玉式的愁肠百转，郁郁寡欢的人又怎么会长寿呢？
第三，科学饮食。平时吃饭七分饱，不暴饮暴食。荤素搭配，不挑食。啥都吃一些。少盐少油，清淡为好，吃一些时令水果。
第四，适量运动。以散步，走路为最好运动。不要挑战极限。不要在微信运动排行榜上以占据封面为荣。自己舒服就好。
所以，这位115岁的老人，他健康长寿的秘诀是否归功于苹果，我看不能这样下结论。
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