文|小玖窝妈咪
宝宝出牙是一件令人爱恨交加的事儿，来晚了吧，你迫不及待，终于来了吧，你又千愁万绪。
与体格生长一样，乳牙的生长同样受到遗传因素的影响，每个宝宝乳牙的萌出时间、速度和顺序都不一样。
正因为如此，反正长了都会掉的乳牙，对有些宝宝和父母来说不知不觉中云淡风轻地过去，但是对有些宝宝和家长来说犹如一场噩梦。
闺蜜家的孩子最近出牙，听说夜里一直哭闹，情绪起伏较大，而且频繁夜醒，着实惊悚。
当妈的都知道，家里出了个小睡渣，那简直是一件让人不寒而栗的事。
出牙真的有那么恐怖，会让天使变恶魔，睡神变睡渣吗？
出牙晚是什么鬼导致的，需要狂补一下钙铁锌等微量元素吗？
今天，咱们就来说说，宝宝萌芽的那些事。
一般情况下，宝宝会在4~7个月的时候萌出第一颗牙齿。
但有的宝宝早在3月龄就萌出了第一颗乳牙，八九个月出牙的也很常见，有的宝宝甚至直到12月龄才萌出第一颗乳牙。
事情上，1岁之内出牙都算比较正常，也有极少数情况，宝宝没有任何健康问题，也会在1岁后出牙。
但是，敲黑板：
如果你的宝宝18个月龄还是一个“没长牙的孩子”，那肯定是有问题的，建议查下甲状腺功能。宝宝完整的萌出一颗乳牙的时间通常是6~9月龄。
尽管有的宝宝在3月龄就会露出小牙尖，但是完整萌出一般都在6月龄以后。
造成宝宝萌芽时间和顺序的个体差异，主要有以下几个因素：
上文有提到，乳牙的生长受到遗传因素的影响。
如果爸妈有出牙晚的历史，那么的孩子很有可能也会出牙晚一些，这不是任何健康问题引起的，完全就是先天的原因。
营养不良缺钙或者缺维生素D，会导致出牙晚。
营养不良或者缺钙，除了出牙晚，同时还伴有体重过轻，身高过矮，精神不振等症状。
但是，咱们这一代的父母，对孩子的饮食营养和健康，可以说是很走心了，基本不会让孩子出现营养不良的情况。
所以，如果你的宝宝生长各项指标没有异常落后，每日摄入奶制品和维生素D，出牙晚的问题基本追责不到营养不良上来，切勿盲目乱吃各种补剂。
甲状腺功能减退不仅会导致出牙晚，还会引起其他的问题，包括身体虚弱，头痛和身体僵硬。
甲减的宝宝走路说话都会比一般孩子落后很多，而且还会有体重超重的表现。
婴儿的甲减是非常罕见的，一般都不会是这个原因导致。
如果你的孩子过了1周岁依然没有长牙，可以带他去医院检查下甲状腺功能或其它病理性的因素，若一切都正常的话，那就静静等待吧。
乳牙的萌出一般会遵循一定的顺序（参考下图）。
既然第一颗牙的萌出有先后，那么以后每个牙齿的出场时间和出场顺序必定是有差异的。
所以，如果你的宝宝与以上图片的出牙进程有偏差，无需过分担忧。
萌芽的顺序并不会影响牙齿发育，一般婴儿会在2~3岁出齐20颗乳牙。
“萌芽的征兆”一般会提前1~2个月出现，且因人而异。
无论出现哪一种征兆，都需要妈妈给与足够的关心和包容，帮助宝宝平稳度过这个时期。
流口水增多。萌芽会刺激唾液的分泌，唾液多少因人而异，有些宝宝口水比较多，口周的皮肤不断受到口水的浸泡，可能会出口水疹甚至粗糙皲裂。
对策：注意口周皮肤的清洁，用温水毛巾及时擦去口水，涂少量婴儿润肤露防止皮肤皲裂。
啃咬放入口中的任何东西。从咬自己的小手，再咬妈妈的乳头。“咬”并非是因为敌意，而是因为用力咬才能释放牙龈内部的压力，让自己感到舒服一点。
对策：将手洗干净给宝宝的牙龈按摩。
牙龈红肿、疼痛。宝宝牙龈青紫或红肿，偶尔有出血点。牙龈肿痛会波及耳朵和脸颊周围部位，尤其是在长磨牙时，宝宝可能会有揪耳朵、揉脸颊的小动作。
对策：低温可以麻痹痛觉神经，降低局部血液循环，还有消肿的作用。
可以把宝宝的牙胶或者安抚奶嘴，放到冰箱的冷藏室，然后凉凉的拿出来让宝宝咬。
可以把一些煮好的水果蔬菜条放进保鲜室降温变冷，再让宝宝拿出来啃。
总之，想尽办法让宝宝的牙龈接触各种冷的东西即可。
情绪起伏，烦躁易怒。随着乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛感可能会加剧，可是宝宝还不会用语言来释放痛苦，往往会变得烦躁易怒。
对策：除了给孩子按摩牙龈外，还要给宝宝比平时多的关爱和拥抱，用语言和肢体动作安抚宝宝的情绪，你的包容和安抚能够减轻他的痛苦。
食欲不振，拒绝进食。吮吸和咀嚼会加重牙龈的疼痛，即便是宝宝自己想好好吃上一顿，但是牙龈疼痛会让他拒绝食物。
对策：因为牙龈肿痛，宝宝会不愿意吃热的或者常温食物，可以给宝宝一些凉爽的食物。
比如，米糊等辅食可以等放凉了再喂，不愿意吮吸奶瓶，可以暂时改用杯子或者勺子喝。
睡眠变差，夜醒增多。萌芽不仅影响白天的活动，同样也会影响夜间的睡眠。尤其是第一颗牙和磨牙萌出时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，用夜奶也无法安抚。
对策：出一颗牙闹腾的时间，一般不会超过三天，而且第一颗牙闹腾的会比较厉害，之后的不适程度会依次递减，到了出第四五颗牙的时候，宝宝甚至会没什么特别的反应了。
所以请保持耐心，采用上述方法，尽可能的安抚。
出现发烧、腹泻等症状。目前没有任何科学依据说明出牙会引发宝宝发烧、腹泻等症状。
虽然宝宝出牙期间确实会时常伴有发烧、腹泻等。那是因为宝宝出牙的时候，口欲增强，啃的东西太多，导致口腔黏膜接触到了比平时多的细菌和病毒，从而产生了一些轻微的感染现象。
对策：让宝宝多喝水，对症处理，必要时及时就医。
上文我们说了，宝宝出牙时会有征兆 ，但是有这些征兆不代表一定就是在出牙：
所以，判断宝宝哭闹起来是不是因为出牙，这是一门考验经验的技术活。
那么，判断出牙闹的正确打开方式是什么？
直接简单粗暴地：摸牙龈！
当娃不明原因闹腾，你怀疑是否是出牙的时候，直接把手洗干净去摸摸宝宝的牙龈。
如果你感到明显的尖锐，甚至有点扎手，和其它区域的牙龈感觉明显不同，那就是出牙了！
反之，那肯定就是其它原因，别把出牙闹当成一个框，把因为作息不规律和睡眠习惯差引起的闹腾，都往里装。
出牙闹表示：这样的黑锅我不背！
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