04.28 眼睛假性近視?別怕!四步按摩法幫你遠離困擾

假性近視是指眼睛在不用調節的狀態下,平行光線進入眼內,經過屈光系統屈折後,聚焦於視網膜之前的,但應用睫狀肌麻痺劑散瞳後,屈光度數消失,呈現遠視或正視者。本病多見於青少年,以學生人群居多。如不重視,容易轉變為真性近視。

按摩方法

步驟1

揉、按睛明、承泣、四白、球后等穴,用示指指端操作,手法應輕柔,以局部有酸脹感為度,每穴2~3分鐘。

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步驟2用雙手示指輪刮眼眶,由內向外刮2~3 分鐘。

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步驟3

揉太陽、風池、攢竹、翳風、魚腰、合谷等穴,應先揉一側,再揉另一側,每穴2~3分鐘。

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步驟4治療手法結束前,雙掌用力相對搓熱,迅速輕壓於眼部,反覆操作數次。


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