峩是一个矛盾体
同学，晚上好。我想交流下刚上高中，学生规范养成教育的几点思考
第一、明确学习目标。目标要适合自己的定位，既要有远景目标还要有近期目标，远大理想要靠完成一个一个的小目标来实现。
第二、保证学习时间。要在保证学校规定时间之外，努力挤时间。充分利用每一个课间、每一个周末、每一个假期，善于弯道超车，要向住校的同学学习，早睡早起，勤学苦练。
第三、端正学习态度。学习应该是严肃认真的，也必然是充满艰辛的。学习不是轻松的，更不可能是玩着就能学好的。
第四、优化学习方法。不同学科有不同的学习时段和学习方法，多和老师交流，尽快找到自己的学习节奏和学习习惯。
同时也要学会：
第一、要从品质和素质角度认识纪律、卫生、个人习惯问题。（1）好习惯是竞争的利器。在每天24小时不变的前提下，想要比别人做得更好就要讲求高效率。提高效率的根本就是找到适合自己的最佳学习方法，并且养成良好的学习习惯。（2）好的习惯能避免许多失误。以走路玩手机、班级校园内打闹为例子，说明了好习惯还能增强生活的安全性。（3）好习惯可以使学习更轻松。只有自动化地、潜意识性地主动去做一件事才会感觉到轻松自如。
第二、服从年级和班级的要求和安排，我们可以讨论制度规则是否合理，可以讨论制度规则是否需要按照一定的程序修改，但是我们不能讨论制度规则是否应该遵守。
第三、要自我要求严格，拼搏进取，勇敢面对前进道路上的一切困难。
《论语》中说：博学于文，约之以礼。君子广泛地学习文化知识，并且用礼来约束自己。这正是同学们理应去努力践行的。
柏庆平
很高兴回答这个问题，我给我的学生总结了“高考三境界”：
高一踏进校园门，励志一定上重点，师哥师姐别吓我，高考那有那么难！
高二要分文理科，文科理科都很难，家长老师帮帮我，物理地理都很难；
高三月月都考试，五百四百到三百，披星戴月我最难，高考之难，难于上青天！😄
所以对于刚刚上高中的你来说，想三年后金榜题名，那必须做到以下几点：
一、良好的开端
有人说得好：一个学生从高一时努力，他能考上一本；从高二时努力才能考上二本；从高三时努力，他能考上三本；三年不努力，回家啃老本。
二、好的学习习惯
性格决定命运，习惯改变人生，会学习的学生必须抓住课堂黄金时间，认真听课，领会课堂知识，达到高效学习，课下及时巩固达到事半功倍。
三、一定尊重老师
有些同学会莫名和自己不喜欢学的科目老师作对，这是愚蠢的做法，那么如果你讨厌老师，结果只能让你的成绩会越来越差。
四、慎重交朋友
生活离不开朋友，但如果在学校里结识不好的朋友，对自己危害是非常大的，如果你结交的朋友拉你在上课时间上网、装病，逃课那么对你的学习和成长是没有好处的。
五、常思父母之恩
既然花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那么就要告诫自己，读书不仅仅是为了自己，也是为了父母，也是一种责任。
六、喜欢一项运动
运动不仅有助于增进人身体技能，还可以帮助减少精神紧张学习压力，增加愉悦心理。
中学语文课
刚上高中，有什么好的建议么？
对于刚上高中的同学来说，高中是一个新的环境，新的开始。我们要明确上高中是为了什么？是想浑浑噩噩混三年，谈谈恋爱？还是想认认真真学习，上个好大学？高中的三年苦学为的就是与高考来一次较量，堵上十几年的求学辛苦，金榜题名。
该如何度过高中三年呢？
一、提高心理素质
高中生正处于一个青少年心理过度时期，逆反心理会严重影响一个人的生活学习。所以空余时间可以读一些成功人士的自传，看看名人们在你这个年纪的时候都在做什么，或者朝着什么样的方向努力。通过故事，来了解他们的人生观和价格观，避免让情绪左右你。而且读名人自传，对于写议论文帮助很大，你会有很多的小故事作为案例。
保持良好的心态，还可以让你在高中各种各样的考试中，越挫越勇，不会因为几次失利而自暴自弃。在大型考试中要取得好的成绩，离不开好的心态。
二、努力学习
其实学习就像是工作，上班老板发工资，而学习收获的是知识。你付出努力，认真学习，你就有高回报，拿高工资。
高中三年一定要努力学习，毕竟高中三年的努力说白了就是为了高考的。真的算得上是台上一分钟，台下十年功了，一定要拼出自己的全力。
在你的奋斗过程中得到的不仅是知识，还有更坚持与耐心。要耐得住寂寞，高中最好不要谈恋爱，因为高考一结束，谁还是谁的她/他。不要被外界诱惑所左右，考上大学你有的是时间做你想做的，最起码以后找工作也比一个高中生容易。
我是学思而勤行，学而不思则罔，思而不学则殆，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。以上便是我的个人观点，欢迎大家留言讨论！码字不易，点个赞吧！关注我，为您解答更多学习问题！
学思而勤行
1、关于大家的高中，无论是什么等级的，记住：四大名校也会出进不了大学的孩子，普通高中也会出一本生、名校生，一切取决于自己。
2、高中三年很快，一转眼就过去了，要明确自己的目标，知道自己要进入怎样的大学。
因为一些区重点、普通中学的一本率或者升学率并不高，要了解清楚，知道自己的定位。比如：某某学校一本率为20%，那A同学要考一本学校，那他的目标势必是平时考试学校的前15%，要有适当的余量。
3、学习好坏没有男女之分，高中也是这样。没有定论说男生一定比女生好，反之亦然。
4、要保持初中的勤奋，记得无论什么时候勤奋、努力都是很有用的。
5、如果你有些小聪明，或者大聪明，在你的初中阶段，可能无法施展，那就请用在高中三年吧。
6、高考可以选文理，但是不要过早决定，因为政策一直在变，你的成绩也是如此。均衡发展很重要，如果过早放弃，后果很严重啊。而且以后的自主招生考试都是考察学生全面与否。
7、高中的数理化与初中差异较大，不能考记忆、做题，关键要理解其本质和内涵，从概念出发，紧扣概念，做完题目不在多，要学会反思总结。
8、学习的自觉和行为的自律，这一点是看到群里里有家长在谈论华二和复旦附中想到的，我个人非常支持华二这样的教育方式，一种开放式的，以培养学生能力和兴趣为主，不只单一应试教育。
所以在自主招生、保送生考试中常常脱颖而出。有家长觉得老师不管学生，事实上，这样的教育方式也不是不管，是少管，如果一直要靠家长、老师的盯着，那以后到了大学，走上社会也是很不利的。
所以，各有各的好，不管怎样，无论在哪个学校，自觉学习、自主管理的能力必不可少!
9、千万不要死读书!无论从老师的角度还是高考的角度，死读书都是不被认可的。高考的试卷比起中考试卷来，没有那么死板，要灵活的多。要求学生理解、掌握，不只是死记硬背。
10、要学会坚持，坚持自己的目标，自己的理想。相信自己可以!因为我也曾经亲眼见证过很多学生的“奇迹”。
阳光好冷啊
刚上高中的孩子，面临的就是有一个新的起点。
首先，确定自己的方向
有的学生刚经历过中考的磨炼，好不容易考上高中了，就想着自己放松放松自己。家长也看孩子辛苦，也就疏于管理了，反正离高考还有3年，时间还早着呢？一旦抱着这样的心态去上高一，可想而知是要吃大亏的。高一不是初一。他的知识点和难度基本上都在高一和高二，你一开始你不好好要求自己，恐怕到高三是很难追的上的。所以从一开始，你就要抱着必胜的决心，从高一就要定下大学的目标，更加努力的学习，打好高考的基础。
再者，适当的社团也是要参加，但要适可而止。
这个阶段的学生兴趣的发展也是很关键的，但是因为学习的压力。好多学生都放弃了自己的兴趣。其实我个人认为，适当的在这个阶段锻炼一下和坚持一下自己的兴趣也是可以的。但是有一个前提，就是不要因为兴趣而影响了学习。毕竟高考还是要经历的，这是每一个高中生所要面临的。
上了高中，说明你已经经过了人生的第一道关，而且还合格的进了了下一关，这三年，你要倍加努力，才能过了高考的大关，祝你成功。
多多爸爸在杭州
作为大叔，作为一名过来人，想把我对高中的感觉和建议分享给你，希望对你能有帮助。
首先，你要清晰的认识到这一点，高中三年是至关重要的三年。我想这个不需要我多讲您应该能够明白，正如一个作家说的那样:人生的道路很漫长，但关键的就那么几步。高中三年就是那关键几步里最关键的一步，同时高中三年最关键的又是前两年，所以进入高中后一定努力，努力再努力把握好机会。
其次，你要清楚的认识到高中是江湖各门各派高手云集的地方，所以进入高中后心态的调整很重要，要及时适应高中学习生活环境。同时我也要告诉你高中的学习和你初中的有一定关联，可关联不算太大，也正是命运反转的好时候，通过努力很有可能由学渣变成学霸。为什么这样讲呢？高中的很多课程除语数外，像物理，化学等科目，与初中时所接触的完全不同，都是接触的新领域。物理好像讲的是力平衡（个人感觉也是最难的），磁与电。化学高一讲无机化学，高二讲有机化学。
第三、从进入高中后要养成有规律的学习作息习惯，这点在我看来很重要。“高中苦，高中累”说的不仅是高中学习苦，同时还有高中生的压力太大，对付这一点最有效的方法就是养成有规律的学习作息习惯，同时要有两三知己可“互颂衷肠”排解压力，这点要根据个人情况摸索最适合自己的。
第四、重视和同学们的感情培养，正确处理好早恋问题。高中生活是在人生最美好的阶段开启的，也是少男少女情窦初开的时候，同学们感情也是最真挚，一起走过风走过雨，一起犯过错，一起奋斗过。所以，一定要珍惜同学们之间纯洁的友谊。假如有暗恋的对象，个人建议还是将她（他）深埋于心底吧，因为现在你有更重要的事要做，那就是学习。
第五、我还是建议做好各科目的笔记，可以做课堂笔记，也可以做个错题集。这事前期看起来好像是有些浪费时间，但请相信我在你学习的后阶段它将发挥很大作用。
第六、在学习的时候同时要注重体育锻炼，现在干什么不都是要有个健康的身体吗？学习也一样，拼的也是好的身体。
本人结合自己高中时期的感受暂时能想到的也就这些，希望可以对你有所启发或帮助。祝少年在你人生最美好的时光，放手一搏，尽情绽放吧！
建设圈里人
北京交通委提醒你，道路千万条，高考第一条。学习不规范，亲人两行泪。
进入高中，你拥有了一次改变自己人生的机会。
以下几点建议：
1.端正学习态度。初中到高中，学习的难度增加，节奏加快，高中的知识结构相对初中更需要一步一个脚印循序渐进、打好基础、渐次推进，要想走在前面，就尽量不要停下来，及时的端正学习态度，转变学习观念，养成良好的习惯，坚持专注和踏实，善于思考，勤于动手。
尊敬你的老师，哪怕你觉得他教的再不好，身材有点差，长得也不好看，穿衣品味更是让你接受不了……无论如何，一定要学会发现老师的优点，必须尊敬你的老师，这不仅是你的品行，同时大量的实践证明，你越讨厌哪位学科教师，你这门学科大概率就会学得越差。
2.正确认识并接纳自己的青春期。其实你也许发现，随着你和你的同学们的成长，你的身体从初中开始就一直在发生变化，你对世界、事物、他人以及自己本身的认识将进一步扩大和深入，你将面对更多更复杂的关系。读一点发展心理学，更深入了解一下自己这个阶段的发展特征，要学着去接受这一切改变并逐步的适应，任何时候都不要因为青春期的萌动看不起自己，以阳光的心态度过五彩斑斓的青春期。
3.树立理想和设定目标。人只要有理想，就不会卑微，理想是对整个人生的未来规划，在脑海里经常描绘未来你的人生图景，会对学习和生活产生积极的效应。根据你的理想设定你三年的总目标、年度目标，甚至可以细化到月目标、周目标。一个一个的小目标就像砖瓦一样，逐渐建盖起人生的大厦。
4.找到适合自己的学习方法。学习是人独有的能力，任何一个人的学习能力都是与生俱来的。学习要有成果，关键在两个要素，时间和方法，高一阶段，特别是上学期，可以通过记录总结自己一天、一周、一月、一学期的学习情况和成绩情况，及时的摸索出适合自己的学习方式，剩下的就是坚持。
5.交2—3个知心朋友和1—2个成人忘年交。学会和同学相处，与人为善，融入集体，才会让你不孤单。人需要友情才完整，要深交几个志同道合的朋友，可以谈心，可以一起运动学习，甚至一起面对困难和问题，并且不会让人感到你特立独行。交1—2个忘年交，可以是你的老师，也可以是让你佩服的成年人、长辈，前提是品行端正，因为他们能给你同学给不了的成熟意见和指导。
也许你可能会不小心“爱”上某个人，某一方面深深吸引了你，没有必要拒绝这种美好，但是一定要控制在仅仅是想法上，不要付诸行动，数据和实践告诉你，你如果现在拥有，那么失去的一定比拥有更多。把美好的爱情留给大学，那里找到真爱的概率比在高中更大，实际上更多的人走入社会才遇见和自己走完一生的人。
6.学会和父母沟通。父母目的只有一个，希望你成长成才，尽管方式也许失当，但是作为父母，他们的爱到何时也不会改变。基于彼此的爱，就有了沟通的基础，一定要尝试和父亲或者母亲打开心扉的交谈，不要不好意思，多试几次就习惯了。倘若实在沟通不了的问题，记得找你的忘年交，他一定可以给你好的意见。
7.锻炼身体，初步学会审美。锻炼身体，身体是革命的本钱，大实话，有用的话。充足的体能，能够很好支撑你的健康，让你的大脑生机勃勃。初步学会审美，发现自然的、身边的、别人的和自己的美，有助于你在作文时文思泉涌。
8.坚持做好学校清洁卫生和个人卫生，这个习惯可能在某时某刻助你在病毒面前逃过一劫。适当的参与家务劳动，最好能学会炒几个菜。和同学一起参与一些志愿活动，去看看这个社会。尝试着了解世界的发展变化 ，或者看看宇宙，体会一下自己作为地球人的渺小以及伟大。
总之，理想很丰满，现实骨感不骨感，在于你的欣赏水平，以及你努力和坚持的程度。
采星
第一，认识到高中的重要性，因为只有认识到这一点，才能让你从思想上重视起来。很多孩子在初中学习比较好，但是一到高中成绩就下降很多，以至于后来想补上去都很难，原因就是思想上不重视，落实到行动上就是学习不认真。
第二，制定明确的学习规划或者奋斗目标。根据自己的实际情况制定一个切实可行的目标，这个目标不能太空虚或太高，也不能太低，要让自己感觉到只要努力可以能实现了。太低了，就没有动力。太高了，实现不了，打击自己积极性。所以目标和计划要切合自己实际。
第三，要付出行动。这是最关键的，特别是高一的时候一定要坚持好，打好基础，把学习任务要完成，学业水平考试要及格，并且尽量要优秀。高二注意分科时合理选择文科或者是理科。这个也要注意自己实际，看看哪一个最先让自己考出去，就选择哪一科。
第四，要保持好心态。心态很重要。要有一颗平静的心，不要大喜大悲。成绩好固然重要，不要太兴奋，成绩偶尔差一次也不要灰心丧气。平常心最可靠，它不会让你因为心情而影响学习!有些学生平常学习还可以，但一考试就打怵，结果成绩不理想，影响了心情，导致恶性循环，甚至出现精神问题。
第五，要加强体育锻炼，保证身体健康。学习要劳逸结合。学习习惯要保持合理，要遵循规律。身体最重要，身体不好，烦恼困扰。要注意饮食习惯，营养搭配合理。
第六，要遵纪守法。考试要遵守考试纪律，在校要遵守学校规章制度，在家要遵守家庭道德，在社会要遵守社会公德。如果在高中一旦出现违纪犯法事件，那就影响自己一生。例如不抽烟，不喝酒，不打架，不谈恋爱，不偷盗，会考不作弊等等。
朋友们，你认为呢？谢谢大家。
绿蚁红泥醅酒
不少同学都存在这样的困惑：我整天忙忙碌碌，费力耗时，但对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不理想。
那怎样才能有效地提高学习效率呢？今天，就为大家推荐下衡水中学的“日清-周结-月考”循环式学习法，相信一定会对你有所帮助！
“日清-周结-月考”循环学习法到底是啥？
日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。
周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。
月结，是对自己每月学习情况的总结和反思。
为什么提倡这样的学习方法？
“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果最佳。心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。
现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程，学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中提高。
具体该怎么做呢？
1、每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：
早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识；
午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识；
晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。
睡前合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。
2、搞好学情周总结。
建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。
3、重视月考。
进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。对一个月来的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”；属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。
效果如何？
“日清-周结-月考”循环式学习法，能够最大限度地优化学习过程，大幅度提高学习效益。最大幅度改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，成绩稳步提高。
总结
宏伟的建筑蓝图需要落实到一砖一瓦上，最终才能建起高楼大厦。你只有完成了每天每周的学习任务，你在一个月后一个学期后，才能不欠帐，才能胜利完成学习目标。
善于学习的同学，请一定抽出时间日清周结，不留知识死角。一路走去，不留遗憾和缺漏。这样，你才能始终扎实前进，心情也会更加愉快，也才能不断建立自信，巩固自信，从而让自己的学习状态始终良性运转
阿米巴管理专家
1、身体是革命的本钱，要坚持锻炼，有利于提高学习效率。
2、每一门要做到课前预习。
3、有时间看看课外文学期刊，提高写作能力。
4、列好一个星期的学习计划表。
5、要有晨读的习惯。
6、晚上不要睡太迟。
7、刷题不在于多，而在于精。
