寶貝BigFat
如果能忘，必是缘尽，已无法回头。努力释怀是唯一的选择。
- 无畏悲伤，顺其自然。任时间流逝，接受失去带来的痛苦，不必憋着难受，而是大方的痛苦，情绪是不能积累的，没有得到发泄的情绪终将变成洪水决堤，伤人伤己。
- 不用刻意去忘记回忆。曾经最爱的人，点点滴滴的美好与痛苦的回忆，是一辈子也忘不了的，怎样都会记住，任它们在你的脑海中翻腾，总有一天便没了力气折腾，被时间淡化。
- 无论何时，热爱生活。无论怎样，我们毕竟还是要活着的，每天的平凡生活不能放弃，照顾好自己的身体，感受生活中的琐事，也是一种修行。
最好的忘记叫做释怀。
- 再拥有爱的能力。持续热爱生活会安抚你的心，变得温柔宁静，并且习惯性对自己负责，便会慢慢觉得生活美好，拥有再爱的能力。
- 培养被爱的能力。做自己喜欢的事，擅长的事，有稳定的能力，可自立自强。尝试新鲜的事，不失命前进的动力。做个有趣的人。万物可爱，你也可爱，值得被爱。
把曾经爱过放在心里转作感恩的力量。
- 因为感恩，所以懂得尊重，活在当下。珍惜现在的人。
- 因为感恩，所以慈悲对待自己和他人。
- 因为这样，找到活着的价值和意义，有些痛苦忘与不忘都无关痛痒了。
- 永远不要失了希望。永远相信美好。说的抽象，不容易做到，但迈出第一步就好，你的方向便是好的。
Seai
人爱一个人，人与人有所不同。有人爱的不够深，也许仅仅只是喜欢或者爱慕、倾慕而已。有人爱情、爱心不够专一，朝思暮想、漂浮不定，甚至见一个爱一个，俗称为”猴子搬包谷式“的“爱”。还有人不断地爱，爱了不多时间就弃之旧爱，作战新爱，不断“吐旧纳新”，叫人不齿。
我所理解的爱，就是专一性，不变的爱，深沉的爱，至始至终的爱。即使不在一起，没有成为夫妻、家人，但心之所至，不可磨灭。
每个人都有爱，只是对于爱的理解与追求是不一样的。我对于至深至诚的爱是没有忘记的，也不可能忘记的。
刻骨铭心的爱，死去活来的爱，难舍难分的爱，怎么能说忘记呢？不可能，那不可能，绝对不可能！除非你不爱了，放弃了爱，或者转移了爱，否则，对于心底最爱的人哪能不爱呢？
西部大帝
“用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。
在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。
如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子(或者真命女神，我也不知道女生是不是应该这样称呼[黑线])。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给早晨自己一个灿烂的笑容，告诉自己：“又是美好一天的开始，未来的日子会更好”
在不远的将来，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。
希望可以帮到你！
趁时光正好1
这个问题，有问题。既然是最爱的人，忘是忘不了的。既然在心底，那就还在那。
无论是曾经心心念念，念念不忘的她，还是朝思暮想，各自东西的她，还是满怀歉疚，天人永隔的他，都在心里有座坟，刻着各自的墓志铭。或幸福，或悲伤。
平时不会想起，偶尔会去心底扫扫墓。
既深爱，自难忘，葬心底，偶回望。
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有阳光的天堂2020
忘记是忘不掉的过去，而过去是回不去的过去，有没有一种鱼离开水可以呼吸，有没有一种鸟没有脚也可以展翅高飞，深爱过，就会疼痛过，心碎了灵魂也跟着着了魔，感觉自己处在世界末日一样，悲伤难过恐惧没底压抑，甚至想歇斯底里，也想自己没有思维模式，大脑空白，没有一丝痕迹，这样就会没有回忆，不会痛苦，不会伤心无比，生活的栩栩如生以荡然无存，即便外面喧闹无比，可自己的心因为失去而变得苍白无力，不能呼吸，压抑窒息，再也提不起任何兴趣，只想自己陷入沉思，起码记忆中有快乐的日子，可是消沉下去能让我们爱的人回心转意吗？难道要用自己卑微屈膝，没有尊严般换得怜惜吗？失去就失去了，因为生命中，会遇到很多人，有的陪你走一会，有的陪你走一段，也有的陪你走几站，也许陪你走一生的人，未必是你深爱着的，深爱过的人，因为缘份尚浅，只是邂逅片刻的停留，它继续走了下去，你却痛苦的不能自拔，留在原地继续怀念着一次次你们的回忆，生活其实还要继续的，我们只能向前看，缘份遇见却没有最好的结局，说明你们有缘无份空其想，学会放下，淡忘，将这份情深埋心底，试着迎接下一站新的风景，也许内心会收获不同
耄耋的俊卿
既然是最爱又怎么能忘掉呢？
古道西风一匹老马
假想一个黑匣子，把这个人的一切打包压缩塞进去，扔进心底再埋上！祭奠一番逝去的爱情。彻底伤心放空一天，告诉自己明天起来他的一切“死”在心底永远不要挖出来！！！分散注意力做点有意义的事儿让自己的生活充实，时间久了，只要你不刻意想起，就会忘记。即使面对面见到，也会坦然，像故友知己。
昕燃6786
1、找好朋友排解，很怕独处时光，所以尽量让自己不孤单
2、积极开展新的恋情，不能老是等待他回头，更不能自己老回头
3、拓展自己感兴趣的领域，丰富自己
4、最终的放下，还是要靠时间来冲淡
米粒陪读
忘不了的 只能说尽量淡泊一些 我自己的方法是把他的缺点放大恶化 就会淡一些 不要说没有缺点 好好想想你们吵架的事情把它放最大 灭了他的想法都有[捂脸] 但这有可能让你更忘不了他[呲牙]
