03.01 拳击和跆拳道哪个好?

恩无所谓


拳击讲究的是出拳的重量和快速摇闪,用于实战,在比赛中也要受到许多规则限制,比如说选手要带上厚厚的拳套,要不然一拳下去真的会很惨的。不过拳击没有什么炫技的动作,没有表演性,只有比赛时随机应变中,每一拳每一个闪躲展现出无限的魅力。

跆拳道主要是在腿上下的功夫多,讲究弹跳和旋转炫技动作,固定招式比较多,比赛时也会有些高难度动作,出其不意击倒也给观众带来一阵阵的惊喜和欢呼。

个人认为拳击和跆拳道各有利弊吧!


速度与力量


跆拳道优点:多角度 全面快速的腿法攻击 强调身体的协调性 对于启动速度要求极高 一般跆拳道运动员都是很轻盈的,在腿的运用里面 跆拳道的腿部招式可以算是最多了 跆拳道的出腿方式也是倾向于快速 不注重重击和防守

缺点:缺点多了去了,如果放在开放的规则下 比如MMA规则 比如街头打架,跆拳道的训练不允许攻击腰部以下,这使得它的练习者大多不注重腿部防守,而且很多花哨的动作在允许使用拳和摔法的规则之下,很容易因为一个动作没有得势便丢掉全局的优势,跆拳道没有什么控制力,和空手道也有很大差别,因为长期的 没有拳的加入的训练 会让它的练习者害怕拳头的攻击和被摔倒。总得来说,跆拳道 太注重速度和得点得分,即使说ITF 允许使用拳的跆拳道比赛,依然凸显了跆拳道选手的弱势,跆拳道 自然知识适用于跆拳道规则下的比赛,但是不能说跆拳道就不好,因为你练习跆拳道完全也可以休息其他的技术,或许有冲突,但是可以自求所需,多学一些技术还是很好的。

说下拳击的优点:拳击的发展时间很长了,欧美国家有着很长的拳击历史,不过近些年亚洲拳手的实力也是不容小觑的。拳击简单的说 就是直摆勾 只是用2只手 但是对于一个人身体素质和心理素质的要求非常高,目前竞技搏击运动,拳击手的拳筹算的上是所有搏击项目都无法超越的。拳击的特点就是简单 快捷,虽然是用拳,但是对身体协调性,腿部的灵活性,和反射神经有很高要求,拳击的动作很多都是违背人体本能反应的,所以想改变成拳击需要的反应 需要做很多的训练。拳击是勇者的运动,因为所有的攻击都是直面而来,你不但不可以跑 还要睁眼直面对手的进攻,做出防御或者反击,如果让我选拳击和跆拳道,我80%推荐拳击,在中国拳击馆一般都比较正经一些,但是跆拳道馆就犹如街边小摊一样 到处都是,教练水品也参差不齐,跆拳道的绶带规则也导致了,黑带遍地都是,是个人就可以带黑带,所以很难从带别上看出一个教练的实力。

说一下拳击的缺点:先说拳击规则下的缺点,拳击规则有很多的禁击部位,对于手的要求也很高,比如不准使用掌心 不准使用手刀部位 以及不准使用肘 不准使用拳背,了解拳击的人应该都知道这是基本的,拳击的技术固然精湛,但是因为长期以来对于这些部位的限制,那么在允许使用上肢的格斗技巧中,拳击有优势 但不是特别的全面,比如拳击手缺少对于肘部的防御。


疯子278872696


MMA教练在自己的社交账号上表达了自己的手下败将--里合腿大师田野和跆拳道教练张龙的赛事细节,他表示田野会在晚上进行与张龙的大战,

自己会在田野之前与吕刚,张法义进行车轮战,张法义是闫芳高徒,会使用所谓“凌空劲”,吕刚是咏春拳大师,精通点穴之术。针对田野,MMA教练曝光了不少细节。

田野他表示,田野和张龙的比赛是由他从中撮合,安排双方到《终极勇士》赛事比武。MMA教练认为,武者之间的矛盾,就应当用武者的方式来解决,在真正的擂台上一决雌雄才是真理。

没有必要非说自己代表传统武术,代表跆拳道,代表这个,代表那个,就是因为中国门派太多,整天什么事就要扯到代表什么门派,这是毫无意义的,只有实力才是真理。

这场比赛考虑双方武术都不适合地面,所以没有地面和摔法,只有拳腿,腿脚,膝击和肘击。

田野MMA教练认为,张龙会彻底击败田野,但不会KO田野的实力可以打完三场,他表示自己尊重双方选手,也认为田野再度出山值得赞扬,

虽然田野也只有这一条可圈可点。同时他坦言自己会在田野之前对战张法义和吕刚,就是因为自己,才让中国武林有所看点,自己用不着韬光养晦,因为自己所言句句属实!

最后,已经绝缘网络许久的MMA教练诉苦称自己所承受的压力来自四面八方,压力很大,自己的微信要删除一些好友,因为自己反感被炒作为网红,自己的朋友圈只让朋友存在,其他人会删掉。

自己的战斗自己会打,自己有想法,有意识,不会 别人让他打他就打,如果有人撺掇其与别人大战,自己会开始删微信好友。





体坛热点分析师


想短时间见效的话是拳击,综合起来比较全面的是散打,这两者都比较实用.想要耍酷动作漂亮练习身体协调性和美感的可以考虑练跆拳道. 根本原因在于站立式格斗中应以充分发挥上肢的作用为主,因为人的比较脆弱的部位大多都位于身体上部,处于拳的直接攻击范围内,上肢的肌肉群虽小但是数量较多,因此速度快并且十分灵活,拳的表面硬度也较大,相对于腿的攻击,手部比较脚部受伤的机会小,而且用拳的同时可以保持住身体的平衡,便于进行全身的发力和连续进攻.腿尽管大肌肉群发达,力量大,但是腿的使用容易使身体失去重心,难以进行连续的多次攻击(一般的一次攻击十分容易被对方防守),低踢对下肢的攻击不如对身体躯干部位和头部的攻击伤害大,而高踢由于攻击距离长,重心偏离明显,因此速度较慢,使对手的防守时间充分,十分容易遭到对方的反击.所以腿的使用应主要作为控制距离和在合适的时机配合拳法增加出其不意攻击点的辅助手段.跆拳道是以腿的攻击手段为主的格斗术,格斗发展的整体思路就错了,因此是最不实用的格斗术,目前看来只能作为表演的样子货吧,不过不可否认其对拉伸腿部韧带的好处.





小李杂文


1、起源不同

拳击分为古代拳击和现代拳击,现代拳击起源于英国,当时比赛不戴拳套,也没有规则和时间限制,直至其中一方丧失继续比赛的能力为止。

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的。

2、技法不同

拳击只能运用拳头来制服敌人,不能使用腿脚肘膝。拳击技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。

跆拳道则是腿法为主,拳脚并用,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

3、比赛场数不同

拳击比赛每回合三分钟,中间休息一分钟。新手每场六个回合,二级拳击手赛八至十个回合,一级拳击手赛十至十二回合。

跆拳道WTF比赛每场分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟。

总的来说,论实战,选拳击



可乐足球


首先,肯定是谁练得好谁好。这个的影响因素太多,练习时间,练习强度,教练教得怎么样,个人领悟能力,训练侧重点,等等等等。。。。

所以单就跆拳道和拳击的训练体系稍微分析下。

就训练来说,拳击占很大优势。

拳击比较简单直接,基本拳法就是 jab, cross, hook, uppercut,然后就练各种组合拳,打沙袋,打拳靶。其他的就是练身体素质,速度,步伐,力量等。所有训练基本都直接指向对打,可以在较短时间内产生质的变化。

而跆拳道作为一种武道,其体系要全面很多,腿法,拳法,手法,套路,以及少量的擒拿和摔法。需要相对长的时间来达到比较成熟的阶段。练跆拳道打沙袋的时间会远远低于练拳击打沙袋的时间,所以“实战”感觉要比练拳击的弱很多。各单项技术应该也会差一些。

但是,我觉得单就技术来说跆拳道也占有一定的优势。

一,这两种武术都讲求控制距离。腿的攻击范围显然是大于拳的,所以我能踢到你你未必打得到我。二,我发现练拳击的站位都稍正,手主要护头所以位置比较高。这样腹部就比较容易出现空档,用前踢就很容易抓住。我之前给一个练MMA的当陪练,这招屡试不爽。

补充一点,大家不要觉得跆拳道只有腿啊。在我看来跆拳道的格挡是要更有价值的。毕竟日常生活中遇到冲突不能不管三七二十一就把人家KO了不是。格挡乃是以攻为守,以最小的动作造成最大威慑来解决冲突的黄金技术啊。

我学过太极练过刚柔流空手道巴西柔术跆拳道和拳击。以我的粗浅见识,各门各派只是侧重点不同表象不同,其实大都殊途同归。作为一个武道人,自当博采众家之长补己之短。争论谁强谁弱是最没有意义的事了。


成成宝宝


两个不同类型的武术形式,没有好坏而言,并不是你说的那样,跆拳道只能是表演,奥运会上就有专门的跆拳道比赛,可能没有拳击比赛那么多。

首先从字面上我们可以看出来跆拳道主要是腿法为主,而拳击是比较古老的拳种,主要是用拳头攻击对手,我们这边学习跆拳道的都是一些小学生,拳击显得更专业一些!

不管哪一种只要适合自己就好,比如如果自己的身高占优势,可以选择跆拳道,如果没有那么高,但是拳头有力量,可以选择拳击,结合我们天然的优势更容易做出选择!


路哥双节棍


跆拳道腿法好。腿力大可惜不会出拳,出了拳也是直拳,没有防守意识。近身之后七腿都是内摆没什么力量。不练抗击打。拳击防守强。强到很难打到他。拳击拳法好,不会出腿。拳击抗击打比跆拳道强。拳头力量大。拳击的重拳发力方式是所以格斗术最大的。拳击近身的时候还可以打。




老来谈体育


拳击和跆拳道,差别很大,相信想学习这两样的人,其中一个目的肯定是防身。要说防身,那么拳击绝对比跆拳道要强。所有武术技能里面,跆拳道和传统武术一个级别,练好了打个普通人都玄。因为跆拳道很多招式花里胡哨,根本就是好看的,并且这些招式都是对空练的,不会对人练,所以一旦真对人,实战经验等于0。所以,还是练拳击吧。拳击是以击倒目标为目的,步法,出拳速度,力度,击打移动目标准确度,躲闪,这都是在实战中很有用的。



心有啊呜


以搏击格斗而言:

拳击拳击最为实用,一招制敌,拳击比较简单直接,基本拳法闪展腾挪,速度,步伐,力量,再加以练习抗击打能力,练习各种组合拳,打沙袋,打拳靶,可以在短时间掌握近距离搏击格斗。

跆拳道作为一种武道,他要求全面,腿法,拳法,身法,手法,套路,以及少量的擒拿和摔法。需要一定的时间才能达到熟练的程度。练跆拳道是一种综合训练,用于实战不如拳击来得迅猛,个人觉得有点华而不实,但表演时极具观赏性。

但是也不能否认跆拳道的实战性,练习拳击可以把跆拳道可以作为拳击的附加项目练习,能舒展筋骨,消除拳击肌肉紧张,也可取长补短,对拳击是很有帮助的。

作为一个武术爱好者,博采众家之长补己之短,争论谁强谁弱实在没有意义。




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