說到宮頸癌其實大家都不陌生，前兩天我接到這樣一位患者，年齡只有20歲，但在打開宮頸的時候，看到宮頸裡面的情況已經“面目全非”,：宮頸失去原有形狀，重度糜爛。即便是50歲的女性，其宮頸也不會這樣，所以當時我的第一反應就是：宮頸癌？
可即便是這樣，我還是不明白，正值青春年華，怎麼宮頸會這樣？
後面在和她溝通的過程中才知道，患者姓蕭，在高中的時候已經開始談男朋友，當時只有18歲就開始了同居生活，而且因為年輕不懂事，期間不小心懷孕過，為了防止家人發現，還偷偷和男朋友去做過人流手術。術後小蕭也覺得自己年輕，所以也沒有太注意調理。
在這2年期間，小蕭儘管發現自己白帶有異常，但是也沒有想過會和宮頸癌扯上關係，甚至在經期還耐不住男朋友勸同房。直到前段時間，她發現自己下身有出血，剛開始量還很少，但是時間越久量越多，還伴隨著腹痛，這讓她開始慌了，於是和男朋友來到了醫院。
後面經過檢查確診小蕭已經是宮頸癌中晚期。為此，我再次提醒女孩子們：別以為自己年輕就亂來，尤其是這件事別輕易做。
這件事就是人流！要知道，雖然這是目前避免懷孕的很保險的方法，但是人流對於女生的傷害還是很大的，如果後期不注重調理的話，會使得免疫力降低，宮頸也會受到影響，加上在經期同房無疑就加劇了宮頸的病變。
所以即便是年輕的女孩子，不想宮頸“面無全非”，攤上宮頸癌的話，建議愛護自己的同時，以下這4件事也要做到。
第一件事：年滿18歲定期做檢查
以前總覺得自己年紀輕輕的，身體會很好，但是現在的年輕人，由於生活、飲食等各方面的原因，身體還是會有多方面問題。對於免疫力低的女性最好定期做宮頸癌篩查，包括HPV+TCT以及陰道鏡等檢查。可以及時的發現病情，及時進行治療，防止病情惡化，錯過最佳治療時機。
第二件事：打宮頸癌疫苗
2019年12月31日，國家藥監局批准了雙價人乳頭瘤病毒疫苗的上市註冊申請，這標誌著首個國產宮頸癌疫苗即將投產上市。所以建議有條件的，可以儘早去打疫苗，這也是預防宮頸癌的比較有效的手段。
需要注意的是，再去打疫苗之前，最後先去醫院篩查下有沒有感染HPV病毒，因為宮頸癌疫苗只能起到預防的作用，對於已經感染的病毒是無效的，此時就需要轉陰之後再打。
第三件事：提高免疫力
免疫力的提高是重中之重。因為目前並沒有藥能清除HPV，只能依靠我們自身的免疫力。所以建議平時要多鍛鍊及，別總是悶在家；及均衡飲食，加強營養，多吃新鮮蔬菜和水果。
第四件事：保證睡眠
睡眠能否保證，對免疫力的提高也是很關鍵的，睡眠不足的人，不僅身體的新陳代謝會受到影響，免疫力降低，而且還會加劇病情惡化。根據專家的研究，人每天保持7至8小時睡眠是不可缺少的，如有條件，每天輔以半小時至1小時的午睡，將更有益於人體健康。
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