所謂“喪偶式婚姻”就是不幸婚姻中的一種，並不是真的喪偶，是一種婚姻狀態的描述。
想想一對夫妻或情侶，每天晚上回到家寧願各自對著手機、睡在同一張床卻無話可說，遇到什麼事都只能自己去面對。
這樣喪偶式的婚姻狀態，又真的是你想要的嗎？
那些曾經的承諾，結婚時的甜蜜都好像還在耳邊，可怎麼就變成這樣了呢？
下面我分析原因並給出解決辦法。
01 缺乏溝通表達
中國男人的身上一直就有著“不善表達”的標籤，而女人呢，則時刻等著男人來猜她們的心思，似乎表達自己的需求是件挺不“光彩”的事情。久而久之，男人不會說愛了，女人不會說自己想要什麼了。
每個人都有愛與被愛的需求，而一段感情，如果沒有需求感這種東西，那也不存在安全感。上帝給人類語言，就是為了讓人類能夠自主地表達愛意。
不要覺得他是你的丈夫就註定該理解你，很多事，你不說，他又怎麼會懂？所以，男人不該沉默，女人也別太矜持。都放下心中的芥蒂，開心與難過，都敞開心扉拿出來與對方分享吧！
02 男人在家庭缺位
就拿家庭分工來說，有些女人看不慣男人做家務，覺得什麼都做不好，達不到自己的標準，就打擊男人做家務的積極性，或者乾脆自己去做家務。
凡事都是過猶不及，太能幹有時也未必是種優點，反而會成為一種缺點。它妨礙和排斥著男人進入家庭生活，承擔自己的角色，對婚姻的經營未必有利。
所以做家務的過程，其實也是增加在家裡的存在感，一定要保證雙方都參與其中。
當你給他傳遞出“你很重要，我很需要你的幫助”的時候，對他而言，也是一種認可。當對方表現不錯時，也請不要吝嗇你的誇獎~
03 建立規則，一定要趁早
有的男人是追求婚後的自由，他們認為婚姻於他們而言是一種“管束”，有了妻子之後，他們不能隨心所欲地做自己喜歡做的事情了。
為了得到這種自由，男人會選擇和妻子對抗，這就表現在，妻子讓丈夫做點什麼的時候，丈夫總是在玩遊戲、和朋友喝酒等行為去逃避。
建議婚姻開始之前，就必須要建立良好的規則。這個規則，是指夫妻關係如何定位，應該有什麼樣的婚姻價值觀及原則問題。
在家庭生活的不同領域，都要找對方協商作出相應的工作分配。
04缺乏情趣和儀式感
隨著時間的推移，很多情侶或夫妻默默習慣了對方的付出，習慣了死水一般的平淡生活，生活變得越來越無趣。
我們常常聽到一句話“都老夫老妻啦，還談什麼浪漫！”但其實不管多大年紀，無論男女，生活都需要一些儀式感來維持感情的保鮮度。
儀式感是表達內心情感最直接的方式，一方面表達了對方的愛意，另一方面，更能夠給平淡的生活增加激情。
哪怕這件事小到是一句告白的話或者送一件小禮物，都請要去做。如果你很愛他，就給他MARK YOUR MAN這份專屬浪漫，快去MARK下他吧！
要知道，好的婚姻，從來沒有喪偶一說。感情是需要雙方用心經營和維護的，別讓喪偶式婚姻毀掉你，沒有人能夠毀掉你，除非你自己放棄。
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