所谓“丧偶式婚姻”就是不幸婚姻中的一种，并不是真的丧偶，是一种婚姻状态的描述。
想想一对夫妻或情侣，每天晚上回到家宁愿各自对着手机、睡在同一张床却无话可说，遇到什么事都只能自己去面对。
这样丧偶式的婚姻状态，又真的是你想要的吗？
那些曾经的承诺，结婚时的甜蜜都好像还在耳边，可怎么就变成这样了呢？
下面我分析原因并给出解决办法。
01 缺乏沟通表达
中国男人的身上一直就有着“不善表达”的标签，而女人呢，则时刻等着男人来猜她们的心思，似乎表达自己的需求是件挺不“光彩”的事情。久而久之，男人不会说爱了，女人不会说自己想要什么了。
每个人都有爱与被爱的需求，而一段感情，如果没有需求感这种东西，那也不存在安全感。上帝给人类语言，就是为了让人类能够自主地表达爱意。
不要觉得他是你的丈夫就注定该理解你，很多事，你不说，他又怎么会懂？所以，男人不该沉默，女人也别太矜持。都放下心中的芥蒂，开心与难过，都敞开心扉拿出来与对方分享吧！
02 男人在家庭缺位
就拿家庭分工来说，有些女人看不惯男人做家务，觉得什么都做不好，达不到自己的标准，就打击男人做家务的积极性，或者干脆自己去做家务。
凡事都是过犹不及，太能干有时也未必是种优点，反而会成为一种缺点。它妨碍和排斥着男人进入家庭生活，承担自己的角色，对婚姻的经营未必有利。
所以做家务的过程，其实也是增加在家里的存在感，一定要保证双方都参与其中。
当你给他传递出“你很重要，我很需要你的帮助”的时候，对他而言，也是一种认可。当对方表现不错时，也请不要吝啬你的夸奖~
03 建立规则，一定要趁早
有的男人是追求婚后的自由，他们认为婚姻于他们而言是一种“管束”，有了妻子之后，他们不能随心所欲地做自己喜欢做的事情了。
为了得到这种自由，男人会选择和妻子对抗，这就表现在，妻子让丈夫做点什么的时候，丈夫总是在玩游戏、和朋友喝酒等行为去逃避。
建议婚姻开始之前，就必须要建立良好的规则。这个规则，是指夫妻关系如何定位，应该有什么样的婚姻价值观及原则问题。
在家庭生活的不同领域，都要找对方协商作出相应的工作分配。
04缺乏情趣和仪式感
随着时间的推移，很多情侣或夫妻默默习惯了对方的付出，习惯了死水一般的平淡生活，生活变得越来越无趣。
我们常常听到一句话“都老夫老妻啦，还谈什么浪漫！”但其实不管多大年纪，无论男女，生活都需要一些仪式感来维持感情的保鲜度。
仪式感是表达内心情感最直接的方式，一方面表达了对方的爱意，另一方面，更能够给平淡的生活增加激情。
哪怕这件事小到是一句告白的话或者送一件小礼物，都请要去做。如果你很爱他，就给他MARK YOUR MAN这份专属浪漫，快去MARK下他吧！
要知道，好的婚姻，从来没有丧偶一说。感情是需要双方用心经营和维护的，别让丧偶式婚姻毁掉你，没有人能够毁掉你，除非你自己放弃。
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