02.29 为什么现在的年轻人患心脑血管、癌症等重大疾病的越来越多?

莫奈醒了


这与生活方式有关。

日常饮食不再像之前那样以粗粮蔬菜为主,精米细面和肉类为主的饮食习惯,不良的生活作息都是引发癌症和慢性病的重要因素。


抗癌研究所


第一,饮食习惯以及饮食结构不合理。比如,过多摄入了脂肪,糖类,淀粉类食物,而含纤维类食物摄入太少,导致肥胖,诱发这些疾病。第二,环境污染使人们直接或间接的吸入了有害物质。第三,是生活节奏加快,人们处于过度紧张与劳碌状态而诱发疾病。第四,生活不规律,作息时间不规律,经常熬夜,玩手机,睡眠时间太少。


天天养生健康谈


据说是久坐不动造成的血液管道堵塞比摄入高脂肪高盐造成的堵塞更严重。生命在于运动,多动动吧,特别是坐着办公的人群。


遵义梁兄


劳动少健身少,而吃食又丰富多采。蛋糕第一害人精了…


李侑骏


抽烟!喝酒再熬夜玩游戏!没好的休息!怎么会有好的身体


用户5910555165583


熬夜压力大,吃的太好。


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