02.28 一線城市有些已經復工了,疫情期間該如何做好個人防護呢?

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一定要注意個人衛生,勤換衣物,出門戴口罩,勤洗手,與人交談要保持一定的距離


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這些天,疫情的勢頭還未減弱,部分同事已經開始輪班,返回了工作崗位,無論是在單位輪班還是在家中網絡辦公,還是要在這裡強調的是:特殊時期,大家一定要減少不必要的出門,如遇必要的出門,一定要戴口罩,回家要勤洗手、勤消毒。

根據最近國家衛健委每日的新聞發佈會內容,總結了以下幾點在生活和工作中需要注意的安全防護措施:

1、目前,隨著各地延長假期時間臨近結束,各行各業的人們都陸陸續續開始返程。那在返程途中,我們要更加註意:

①在公共場所,全程戴口罩,建議多備幾個口罩,以防遇到突發事件或路程太長需要更換。

②如果乘坐火車、飛機,要儘可能的隔位而坐或者分散而坐。

③如果乘坐公交,要儘可能在公交上口罩戴全程,有條件的話開窗通風。

④在候車/機大廳中,儘量減少和他人的接觸,在有條件的情況下,要儘可能的與別人保持一定的距離。

⑤積極配合各公共交通運輸場合的體溫測量檢查,便於儘早發現發熱情況,儘早就醫。

2、在生活中最易感染病毒的是電梯按鈕和門把手等人員接觸比較頻繁的部位:

①有條件的話,要適當增加清潔和消毒的頻次。

②觸碰時,儘量用面巾紙或者消毒紙巾隔開。

③直接觸碰後應及時洗手,採用六步洗手法,認真清洗手掌、手背、指縫、手指、手指尖、大拇指六個方面。

④如遇到無法立即洗手的情況,在外可自帶酒精濃度達75%的免洗洗手液、酒精消毒溼巾等進行擦拭。

⑤特別要注意的是,擦拭後的汙染物要封裝,再投入垃圾桶,避免二次汙染。

3、在辦公場所內,我們也要儘量減少集體面對面的討論,減少集中聚餐,吃飯儘可能速戰速決,飯後更換口罩。

4、外出後返家,建議對鞋子進行消毒。有條件的話,用鞋盒、鞋套將鞋子隔離,放在玄關或室外,減小室內被汙染的風險。如出入高風險易感染區域,一定要更換外出衣物,可用75%酒精噴灑衣物,再將衣物掛於陽臺,勤通風。


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  隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部分;從公共場所返回、咳嗽用手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

  建議外出戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,應佩戴醫用外科口罩或N95口罩。


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出門帶口。不去人多的地方扎堆,勤洗手,家裡注意通風。手機每天一定要用酒精擦乾淨一遍。多喝水。聽從政府的指揮。做好個人防範,偶爾也要做一下運動。吃的清淡。出門回來必須洗手。消毒鑰匙,手機門把手。也就差不多了。


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要響應國家號召,在企業內部隔離符合要求的人員,在上班期間14天儘量減少出門,上班期間積極做好防護措施:比如:積極佩戴口罩,勤洗手、穿防護服等。


勤奮者


帶好口罩出門了


楊瓊豔


勤洗手,多喝熱水,少出門自行隔離,不要去密集的場所


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