在路上前行Go
在家注意力不集中，不能安下心來學習，家裡跟學校的的環境不一樣，在學校有老師看著，學生一般都比較聽話，在家裡說實話有些孩子根本不聽家長的話，放飛自我。再說學生自制力太差。5歲的孩子正是貪玩的年紀，這很正常。
軒雨詩楓
平時在家裡做練習的時候，發現孩子做作業卻非常慢，很苦腦，打也打過，罵也罵過，就是沒有效果，一邊是繁忙的工作，一邊是注意力不集中，老是出狀況的孩子，我差點患上嚴重的焦慮症！
疫情其間，由於我們哪裡也不能去，這使我開始關注孩子的學習效率，總結了下面幾點：
1.沒有時間觀念
2.易受環境干擾而分心
3.做事有始無終，常半途而廢
4.不斷地喝水，吃東西，小便等理由，做作業的時間明顯延長
嘗試著改變做作業的環境，將寫字檯向牆壁，把寫字檯收拾整齊，不放多餘的雜物，書本，文具也不多放，哪怕只剩一支筆，一本書，這都有可能變成孩子的玩具。放一個小鬧鐘在孩子看得到的地方等等..！
從最初堅持5分鐘，再堅持15-20天左右的時間，慢慢地改變了這個問題！在第十天的時候，孩子做作業終於不用我盯著做了，做作業速度也快了很多。20天我驚喜的發現孩子做作業變專心了，注意力明顯提高，不會再玩玩具，看電視，畫畫寫字也能獨立完成！
孩子在成長，我也在進步，我們都在慢慢成為更好的自己，加油！💪
光伏屋頂發電棚
你好，我是舒欽親子教育。
你說的這種情況是典型的孩子注意力不集中的表現，孩子本身的專注力產生了缺陷。
01 什麼是專注力
專注力是一種寶貴的學習品質，對學習速度、學習效果都有直接的影響，它的形成和發展在幼兒時期有著得天獨厚的條件。
《顏氏家訓》有言：“人生小幼，精神專利，長成已後，思慮散逸，固須早教，勿失機也。”也就是說，幼年時期是培養孩子專注精神的好時機，長大之後，思維容易渙散，再想培養專注力就困難了，因此要及早教育，不可錯失良機。尤其是對目前上大班的孩子來說，擁有良好專注力，能夠在進入小學後，更快地適應角色變化和學校生活，養成良好的學習習慣。
02 為什麼專注力差？
那麼，為什麼會出現孩子專注力差的情況呢？筆者分析有如下幾種原因：
1⃣️ 學習環境的影響。有的家長沒有給孩子創造一個良好的學習環境，例如孩子在學習的時候家長看電視、玩手機、大聲聊天等，孩子往往被大人的行為所吸引，造成了專注力差；
2⃣️ 行為習慣的影響。孩子在平時玩遊戲、做作業的時候，習慣性的玩兒一會兒幹別的事情或者寫一會兒作業玩兒別的事情，而家長沒有意識到這種行為對孩子專注力的影響，沒有硬性的給予糾正，導致孩子形成了一心二用的行為習慣；
3⃣️ 無意識的“管教”孩子。孩子專心致志的做某一件事情的時候，家長往往因為衣服弄髒了、讓喝水等行為要“管教”孩子，從而打斷了孩子的思考過程，這樣也特別容易造成孩子專注力差的情況。
4⃣️ 病理性原因。也有特殊的原因是因為孩子有病理性的多動症等原因造成的，這種情況就要家長及時發現、糾正，甚至需要就醫了。
03 如何提高專注力？
知曉了專注力差的原因，家長就要針對這些原因做出改變了。那麼在生活中，有什麼好方法能提高他們的專注力呢？
1⃣️ 營造良好的環境。想提高孩子的專注力，家長首先要為孩子創造一個良好的環境，減少干擾因素。比如，不在孩子的學習桌上擺放玩具、食物，不在孩子學習時，看電視、玩手機等。此外，當孩子專注地做一件事情時，家長也不要人為地打斷他。比如，當孩子認真畫畫時，請不要因為顏料沾染了他的衣服而去打斷他。因為，孩子沉浸於畫畫的同時，專注力也得到了鍛鍊。
2⃣️ 讓孩子在合理時間內完成任務。不同年齡段的孩子能保持注意力集中的時長是不一樣的。一般來說，3歲孩子的有意注意只能集中3～5分鐘，4歲孩子能集中注意10分鐘左右，5～6歲孩子的注意力集中時長可以達到15分鐘左右。根據這一特點，家長可以合理地要求孩子在規定時間內完成任務。隨著孩子注意力集中時間的延長，家長可以延長任務時間，從而逐步提高孩子的注意力。但需要注意的是，與成人相比，孩子轉移和分配注意力的能力十分有限。因此，家長最好每次只安排孩子做一件事情，以免分散孩子的專注力。
3⃣️ 利用遊戲提高孩子的專注力。家長還可以結合孩子的興趣愛好，通過玩遊戲來提高他們的專注力。比如，常見的拼圖、迷宮、積木或紙牌遊戲都能很好地鍛鍊孩子的專注力。此外，需要輪流進行的遊戲，如詞語接龍、兒歌接龍，也能讓孩子在等待、傾聽和思考的過程中集中注意力。
04 最後的話
專注力差不是一時的表現，而是長期習慣造成的。因此，當家長髮現孩子寫作業很慢，一會碰這，一會碰那這種情況時，就要有意識的去培養孩子的專注力了。通過以上方法，希望對你有所幫助😊
舒欽親子教育
首先愛玩是每個孩子的天性，所以小孩子寫作業家長要陪同監督，其次就是現在孩子根本就不知道什麼叫做寫作業為什麼要寫作業然後遇到不會的問題甚至就恐懼寫作業，所以這時候一定要有家長的陪同及時瞭解情況陪同孩子共同克服困難，其實孩子的這些都不是毛病，是性格特徵，就好比一塊剛採來的玉石，很粗糙，需要的是耐心和好脾氣來慢慢打磨，性急吃不得熱豆腐，孩子的教育需要父母花時間、花精力、耐性子的事情。孩子粗心大意不是錯，錯的是家長不能性急。要慢慢的幫助孩子找粗心的原因。比如孩子做數學題做錯了，不要打，不要罵，需要幫孩子找出錯誤的原因，然後再出相類似的題目給孩子做，作對了要很好的表揚，做錯了，再指導，還要說鼓勵的話。如果一味批評指責，那孩子只會越來越粗心。寫字慢也不是錯，關鍵是你要在旁邊指導書寫的筆畫等，慢慢讓小孩提高速度。鼓勵小孩寫些簡單的字，肯定寫得快，就大加表揚。這樣久而久之，孩子的習慣培養好了，一切就好了。那你就不會再有現在對孩子的這種感覺了。
騎驢闖紅燈
平時在家裡做練習的時候，發現孩子做作業卻非常慢，很苦腦，打也打過，罵也罵過，就是沒有效果，一邊是繁忙的工作，一邊是注意力不集中，老是出狀況的孩子，我差點患上嚴重的焦慮症！
疫情其間，由於我們哪裡也不能去，這使我開始關注孩子的學習效率，總結了下面幾點：
1.沒有時間觀念
2.易受環境干擾而分心
3.做事有始無終，常半途而廢
4.不斷地喝水，吃東西，小便等理由，做作業的時間明顯延長
嘗試著改變做作業的環境，將寫字檯向牆壁，把寫字檯收拾整齊，不放多餘的雜物，書本，文具也不多放，哪怕只剩一支筆，一本書，這都有可能變成孩子的玩具。放一個小鬧鐘在孩子看得到的地方等等..！
從最初堅持5分鐘，再堅持15-20天左右的時間，慢慢地改變了這個問題！在第十天的時候，孩子做作業終於不用我盯著做了，做作業速度也快了很多。20天我驚喜的發現孩子做作業變專心了，注意力明顯提高，不會再玩玩具，看電視，畫畫寫字也能獨立完成！
孩子在成長，我也在進步，我們都在慢慢成為更好的自己，加油！💪
三寶貝的生活日記
良好的外部環境更容易讓孩子安心學習，淨化環境很有必要
1.學習期間，暫時替孩子保管手機電腦
我們會發現以前的孩子大多都喜歡到街上去玩遊戲，但是現在的孩子更喜歡呆在家裡。原因是幾乎家家戶戶都有電腦手機，而電腦手機所儲存的信息量過大，且信息更新速度特別快，能夠滿足孩子們一整天的消遣時光，所以孩子對手機電腦的依賴性是很強的。
當孩子準備要學習的時候，家長一定要讓他們遠離手機和電腦，以免分散孩子的注意力。如果孩子在學習的時候還在想著電腦上的某個視頻，或者是手機中的某個遊戲，那麼怎麼可能靜下心來學
2.父母以身作則，為孩子提供良好的環境
二．從孩子內部找原因，做到對症下藥
1.孩子不願意學習，是否是因為基礎差，學不會？
2.父母給予適當的監督，幫助孩子養成良好的學習習慣。
3.人的自控力是有限的，早晨的自控力是最充足的
因此，如果我們認為孩子學習是最重要的事情，那麼我們就儘可能地每天只要求孩子完成兩個小時的學習，其他的事情儘可能的不要去要求孩子，以免孩子的控制力不夠用。
此外，對於大多數孩子而言，在早晨學習能夠更好地投入其中，因為關於自控力的研究表明，人的自控力在清晨的時候會更好一些，到了晚上人的自控力用的差不多了，再想要投入學習就會增大很多的難度。
因此，父母儘可能地要求孩子早學習，不要拖到晚上。當然也不能夠完全排除有些孩子到了晚上會更加亢奮，學習的精力會更加飽滿的情況，這個還要具體情況具體分析，對於孩子因材施教。
受疫情的影響，孩子們大多隻能在家中學習，能否充分的利用好這段時間是對於能否拉開孩子之間差距的關鍵所在。
作為家長，我們應該充分的瞭解孩子目前的學習狀況，針對孩子在學習過程中不能自律的具體原因作出相應措施，幫助孩子能夠將更多精力投入到學習中，取得更好的學習效果，不輸在起跑線上。
小檸檬xy
這種煩惱很多家長應該都有，小孩子愛玩是天性，當然養成好的學習習慣離不開家長的正確引導，小孩就是一張白紙，你教他什麼就學什麼，以下有幾種方法家長朋友可以適當借鑑一下。
1【限定時間】
首先，讓孩子清晰明確每天完成作業的時間是幾點到幾點，作業的時間要足夠富裕，避免孩子完成得匆忙。時間到便不再讓孩子繼續，帶著完不成的作業到學校，自己知道和承擔完不成的結果，會讓他印象深刻，有助於他對作業的重視；
2【準備工作做好】
做作業之前，讓孩子把喝水、吃東西、上廁所等事情完成，把作業所需物品準備齊全，書桌上不放置玩具等其他會吸引孩子的東西，告知孩子不在中途離開椅子；
3【家長莫監督】
家長在作業開始時看一下時間，告知孩子後即可離開，不可在旁邊盯著孩子做作業，一旦這種監督的依賴形成，對孩子自主作業的養成非常不利。而且孩子在旁邊有人監督的情況下，也不容易做到很放鬆、很專注地學習；
4合理分解作業】
讓孩子把作業分成幾部分來完成，每項完成的時間可定在10-15分鐘不等，對於注意力不集中的孩子，或者做事拖沓的孩子，如果作業時間過長會導致孩子專注不足，容易分心。適當分解作業，會讓孩子感覺完成一項很輕鬆，中間可休息5－10分鐘再做下一項。
這些方法家長可以嘗試應用，一個好習慣的培養需要近21天的時間，希望家長可以堅持，時間長了，孩子自然就會高效率地完成作業了。
湖北姑爺
我家小孩六歲，幼兒園大班，做作業也是這樣子。
我認為這是小孩子的正常情況。
能在幼兒園就有這種情況發現，其實對於家長是很好的。
因為這樣可以預知到小學的時候自己的孩子是什麼表現。
那麼可以做提前的自我的心理建設。
早發現，早預防，早應對。
那麼我在孩子出現這種情況的時候是怎麼應對的呢？
調整自己的情緒
- 告訴自己，親生的。
- 告訴自己，生氣生得多容易衰老長皺紋。
換位思考
-
自己在孩子這時候，是什麼狀態，是不是也只是玩玩吃吃睡睡？
如果自己工作的時候注意力集中不了，是怎麼去緩解的？是不是起身上個洗手間，和同事簡單交談一下，或者喝杯咖啡？
自己那時候，父母是怎麼對我的？
逛下朋友圈，有多少人和自己一樣，也是對神獸毫無辦法？
耐心引導
和孩子講述一下做作業的重要性，可以用繪本的方法，選取其中一個頁面進行描述。
一定要告訴他，你很愛她。
陪伴他做作業，可以旁邊看書，但是不要玩手機哦。
讓她的好朋友陪她做作業，比如一個小恐龍，一個小玩偶。
適當的讓步
如果實在是情緒很糟糕，可以讓孩子去放鬆一會，玩一下。
或者今天不是做完一張，而是一半，但是不能一點都不做
以上就是我的一些方法，希望對你有用哦。喜歡的朋友可以關注我，會經常分享育兒的經驗哈。
糧食社
子的注意力分為主動注意和被動注意，比如說看電視或者打遊戲孩子比較感興趣的事情，孩子非常想做想要玩，這就是主動注意，那被動注意就是孩子在做題或者是聽課的時候，他是被動的需要別人督促屬於被動注意。而小學生的注意力一般在15分鐘到25分鐘之間，所以讓孩子一直做題，孩子會覺得比較吃力。所以可以採用番茄工作法，讓孩子先認真的做題20分鐘，再休息五分鐘，再做題，循環往復，這樣不僅有助於提高孩子的學習效率還能夠緩解眼部疲勞！
最後是合理的規劃時間，儘量把孩子的需要完成的題目量化，建立一個打卡進度條，每完成一個在進度條上給孩子打一個勾，如果條件允許的話，最好是父母也做一個同樣的進度條，一起完成，讓孩子能夠感受到父母是和孩子站在一起的。
黎明前的MJ
對孩子的期望值過高，僅從自己的想象和其他優秀孩子的表現出發，而希望孩子的成長一步到位，一定要循序漸進。
（1）及時表揚與肯定，贏造喜悅輕鬆的學習氛圍，讓孩子不斷受到鼓舞，並及時鼓勵孩子取得的成績，比如“這個字寫的很工整”“這道題回答的很迅速，你是怎麼做到的？”
（2）針對孩子具體情況，制定行之有效的目標與計劃，不要過高，而是稍稍努力就能達到，達到後進行讚美和鼓勵，再設定更高一點兒的目標。
學習本身有困難； 孩子學習的難點已經累積到一定程度，又不好意思說，造成了完成作業困難。時間長了，可能一接觸學習，就觸發了不良情緒。
（1）瞭解孩子的具體學習困難，給予幫助與指導。
（2）消除對抗情緒：長期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家長要多陪孩子游戲娛樂，建立和孩子快樂的互動模式，避免在一起就自動進入“對抗”狀態；
（3）不要過於強勢，尊重孩子，平等交流，讓孩子保持良好的情緒狀態。
任務沒完沒了；有的媽媽一看孩子很快把作業寫完，立刻又佈置更多的作業，這樣讓孩子認識到“反正寫完還有，那就慢點兒寫”。
解決：家長佈置任務要把握一個度，勞逸結合。讓孩子完成作業後，有自己娛樂放鬆的時間。
