市疾控中心专家提醒市民：当前疫情形势依然严峻复杂，个人防控措施不能降，九大行动一样不能少。
市疾控中心传染病防制科主任高枫介绍，当前疫情形势依然严峻复杂。一是全国拐点尚未到来，防控正处在最吃劲的关键阶段；二是随着复工复产，人口流动性增加，给疫情防控带来巨大的压力；三是新冠肺炎病毒是新的病毒，我们对它的认识还不足，就目前情况看，病毒传染力强，而且存在无症状感染病例，如果这样的病例潜伏在大众人群中，将具有一定传染性，这些都给防控工作带来难度。
高枫提示，做好自我防护是预防新冠肺炎和其他传染病的重要手段。希望居民积极响应首府“防新冠，控感染”九大行动，继续坚持做好个人防护措施。
1.不聚集 不聚餐、不聚会，交流保持一米以上安全距离，减少密切接触。
2.戴口罩 阻断飞沫传染，保护自己和他人。
3.勤洗手 用洗手液和流水洗手，无条件时可用湿巾擦拭。
4.会消毒 清洁是基础，消毒要适度，避免滥用消毒剂。
5.常通风 保证室内温度的同时每天通风2次，每次30分钟。
6.重搭配 一日三餐合理搭配，多吃水果蔬菜，增强免疫力。
7.强体质适量运动，控制体重。
8.平常心 不焦虑、不紧张，战胜疫情有信心。
9.提素养 掌握防病技能，养成健康生活方式，提升个人健康素养水平，做自身健康的第一责任人。
分享到:
閱讀更多 塔城網警巡查執法 的文章
