吴孟龙
你领导这么做就已经直接影响到你和他之间的关系了，所以从最开始你的选择就只有两个，是或否，没有能让你全身而退的选择。
拒绝必然会影响关系，但看你领导的做法，似乎也并不是个会尊重别人的人，更不是什么体谅下属的人，这样的人做领导对你来说真不是个好消息。
拒绝的话，怎么把伤害做到最小化。
1、带礼物看望领导，直言告诉他你的难处，拒绝帮他。
2、请他吃饭，在酒桌上侧面拒绝他，比如你计划和别人做生意，驾照分对你很重要。
3、找个跟领导关系特别好的人，领导的亲人或者妻子这种能直接说上话的人，你信得过这个人的人品，找他帮忙拒绝领导，有了中间人的过度，只要中间人给力伤害绝对能降到最低。
答应他的请求，也许他以后会顾及你帮过他的情分提拔你，也可能肉包子打狗，这就要看你对你领导的了解了，他是个什么样的人，自己权衡。
人生就像游戏，这种二选一的题总会有的，其实还有个办法能让你开出第三条路，辞职，以力破巧，姑且算是一条比较极端的路吧，不过我估计没人会这么选的。
正定小胡
你认为不合理就一定要直接表达自己的想法，但要注意下面几点：
1.语言，态度一定不可以激烈，不能带入个人情绪，先入为主的否定所有的可能性。老板提出要求的时候，你只是在陈述你的观点，并且分析可行性而已。
2.一定要给出你认为不合理，做不到，不能做的原因。拒绝也要有理有据，不卑不亢。让老板看到你是有头脑有思想的人。如果可以的话，提出其他解决事情的建议
3. 了解老板不合理要求背后真正的诉求，针对这个去沟通。
我刚工作的时候，很多人都跟我说职场上要忍，不要拒绝老板。圈子不大，你会得罪人，得罪HR。我跟你说，这种是毒鸡汤才对。你越是隐忍不说，越是被人欺负，才越是不会被重视。人都是这样，老板会觉得反正让你做什么你都会做，就越来越没有底线。即使你做好了，也不会认为你有能力，因为所有的想法是老板提的，你只是那个干活的而已。做不好是你能力不行，做好了是老板想法好，你的可替代性将会变得非常高。而勇于表达自己想法的人真的会得罪老板吗？得罪人的是带入了个人情绪撒泼耍赖那种。只要掌握好这个点，你说任何话做任何事都是有理有据，他抓不到你痛脚，就算他不喜欢你，也不会影响你在行业里其他地方发展。
句读先生
1.先针对问题分析是不是超出了你的工作范围，如果超越了你的职责，可以委婉表示歉意，表示自己时间有限，对这样工作不够擅长，希望让擅长的人去处理这项工作，如果有格局的领导，会明白你的意思，不会再为难你的;
2.如果是超出工作范畴，涉及到侵犯人身方面的，或者涉及到情感的，这个你就要明确回绝了，如果你拒绝的含含糊糊，他还会再找机会试探你的底线。
希望能帮到你
思源的vlog
尽量把自己展现的很正直，不是那种随随便便的女生，让领导觉得这事没戏，该给工作认真工作，做出成绩来。到时候你就有资本和你领导谈要求和条件了，你想跳槽，他都会挽留你，不会得罪你[呲牙]
广漂梅
我经常一边给领导戴高帽，一边撒娇(我是男生，玩笑自嘲式撒娇)，一般都能使领导欣然收回成命的。
主要是“说话方式”。
关注大白不发愁
1、稍微的停顿一下再决定，一定要过一过脑子。
当领导给你安排一些明显是不公平任务的时候，自己千万不可当面很豪爽的就把这个任务接下来了，要稍微的停顿一下，给领导来一句，领导，能容我想几分钟吗？其实你这话说出来，领导就会明白你的意思，十有八九在你考虑这几分钟的时间里面，领导就会改变了主意，要不然这事我交给别人去做，你忙吧，重新定位给你分配的任务，别看就停了这一点点时间，就能够让你和领导之间有一种心有灵犀的感觉。
2、你不问清楚就是你的事。
很多的不公平之事，一定要打破砂锅问到底，为什么这个事情让我做，有什么注意事项？下一次遇到这种事情的时候是给我还是给别人？如果不把这些事情搞清楚的话，久而久之，就形成了一种不公平的潜规则，所以一定要把事情搞明白，和领导理论清楚责任的归属，这不是难为领导，而是让自己吃亏吃在明处。
3、事后再给领导好好把帐算清楚。
如果领导是当着大家的面儿来给你分配这样的任务，千万不可当面驳了领导的面子，一定等到事情结束之后，领导安排完工作，然后单独的去找领导进行调节，如果领导在分配工作任务的时候直接强调了，大家有没有意见，这个时候如果你确实有意见，千万不可保留要单独的给领导举手示意，说我有意见，并且很有礼貌的告诉领导，能不能私下讲，这样既保证了让领导有面子，又能够把自己的想法及时的表达出来，一举两得。
均衡永没
当断不断反受其乱，要学会果断拒绝
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别生气啦
任何人都需要被认可，建议无论什么要求先认可领导的出发点和方案，跟领导说，您说得对，您这样安排有道理。然后，再告诉他，如果可以照顾到你XXX的情况，对方案做一些调整 你会很感激他并且保证完成得更出色。
慧先生话职场
你没法拒绝，因为这种事看懂你拒绝也会装傻，好好放牛当马吧！尤其在国企，只要大领导不在，再小的都觉得自己是个官。
克力摩卡
领导提过份要求可能有两种情况，一种是他不了解政策和具体情况，所以不知道他提的要求是过份的。如果是这种情况，可以向他耐心解释政策，以求他的理解；另一种是他了解政策还提过份要求，这种情况下，要本着对领导负责的态度，耐心给领导分析满足这种要求后可能出现的后果，特别是对他可能造成的负面影响。在政治生态好转的情况下，大多数领导都会权衡利弊，这样的问题只要方法得当，一般都可以妥善解决。
