不少女性在怀孕和生孩子之前都会有比较多的顾虑，因为生孩子对女性来说也是一个比较难过的“坎”。度过了皆大欢喜，但是万一在生产中发生什么意外事情，那真的会成为令人九死一生的难忘经历。

生孩子后会遇到许许多多烦恼的事情，比如起夜喂奶，产后脱发，皮肤蜡黄等。对于爱美的女性来说“衰老”成了令人闻风丧胆的词。但是衰老都是一步步来的，所以人的心理上也是在慢慢接受，如果“一夜变老”成真，那么相信所有的女性都是没办法接受的。

80后的宝妈胡娟，在生下自己的儿子后真的就是肉眼可见的明显衰老。生完孩子才27岁的她，在经历了有了孩子的喜悦之后就开始慢慢变老，从外表看来像是80岁的老太太一般。胡娟经历过绝望，相信这样的事对所有女性来说都是无法接受的事实。

最绝望的时候她还曾经想过自杀，最终这样罕见的面部衰老综合症医生也是束手无措。不过令人庆幸的是，老公对她不离不弃，一直陪在她身边鼓励她。有整形医院在得知了胡娟的遭遇，也为她做了多次整容手术，生活也慢慢归于宁静，时隔好多年后，那么胡娟现状如何了呢？

经历了多次整形手术，虽然容貌没有恢复到以前一般靓丽，但是相比之下已经有了很大的改变。唯一不变的是丈夫对胡娟的爱，和一天天长大越来越懂事的儿子，相信这也是她多年坚持下来的动力。现在的她已经突破了自我认清事实，一家三口依旧幸福如初。

好多宝妈听到这样的真实案例都会觉得“毛骨悚然”，想着会不会自己在生完孩子后也会一夜变老呢？其实这只是罕见案例。也有好多宝妈会说生完孩子后会出现比较严重的衰老现象，其实产后衰老是不可避免的一个存在。

宝妈在生育之后，可能出现的衰老现象

1、皮肤变差

因为产后身体中的血液会流失一部分，而且在孕期胎儿也会吸收母体内本来的营养物质等。这就相当于女性自身的优势分割给孩子一半，在产后也不可能一下子就恢复。所以产后脸色没有以前红润，会出现皮肤变差，长斑等症状。

2、脱发等

产后会因为给新生儿起夜喂奶等出现作息时间不规律，而且因为胎儿离开母体后女性体内激素水平急剧下降，这就给身体形成了一定的落差，最明显的就是产后脱发。

产后衰老的明显现象也不是长久性的，等身体激素水平慢慢恢复后，这样的症状都会慢慢消失。不过女性在产后，要对自己的身体格外负责，产后恢复的好，以后的衰老迹象也会延缓哦。

产后恢复如何做

1、母乳喂养

母乳喂养是最便捷的产后恢复，母乳喂养可以把身体里边的脂肪转换成为营养物质然后供给胎儿，胎儿在吃母乳的同时还能促进子宫恢复。因为胎儿的吸允体内的脂肪会慢慢减少，身材自然就能一天天恢复了。所以产后妈妈们要坚持母乳喂养，作为产后恢复的一种，相比之下这是最没有成本的，也是最省心的产后恢复。

2、产后体操

相比母乳喂养这算是比较消耗体力的，但是这也是效果比较明显的产后恢复。

作为新手妈妈们，除了以上这些还要保持产后心情愉悦，好心情也是保持年轻的秘诀。不过产妇在产后的心情一般都是琢磨不定的，作为家人可要多多理解。

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