02.28 怎样才能有效矫正孩子正确的坐姿?

甜甜宝儿妈咪


你好,很高兴回答你的问题。

正确的坐姿写字姿势,不仅有利于把字写端正,而且有利于孩子身体的正常发育,有利于保护孩子的视力。而习惯是一种动力定型,从小养成良好的书写习惯,可以终身受益。

那如何帮助孩子养成良好的习惯呢?在从事教育工作的过程中,我发现有很多家长在孩子写作业的时候,坐在孩子身边,不停地提醒孩子坐好,头放正,背挺直…… 其实家长在这样做的时候,反而会影响孩子作业学习的专注性,并不可取。那么该怎么办呢?

一、打印一幅正确的写字姿势照片,贴在孩子的书桌上。

为了让孩子知道自己是能坐好的,在教会了孩子正确坐姿后,让孩子坐成标准姿势,给孩子拍一张照片,作为标准姿势图,贴在她自己的书桌上,每次书写之前,让她和自己“比一比”,调整好坐姿。

二、教给孩子坐姿的口诀,更容易让她做好自我纠正。

坐姿的要求是:身体坐直,把书本放平,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。这个要求对于幼小衔接期的孩子来说,不太容易记得住。所以,我教孩子记住简单易记的口诀,便于孩子自我纠正姿势。

足安、坐稳、身微倾,

肩平、头正、手八字,

一尺、一寸、一拳头,

笔尖向前轻松写!

通过这种口诀和歌诀的方式,又好记,又好玩,让孩子轻松快乐地愿意去遵循坐姿和握笔写字的要求。

三、设定闹钟,定时提醒孩子调整姿势

在训练坐姿和握笔姿势的过程中,孩子的姿势在写字时随着时间的推移会逐步地变形,又变成背驼着、身体趴着等等各种不正确的样子。怎么办呢?随时提醒并不有助于孩子专注力的形成。

要对孩子的书写过程进行了观察,发现从正确的姿势到姿势变形,大概经历时长。根据这个时间,设定一个闹钟。买一个带有录音功能的闹钟。提醒孩子。

足安、坐稳、身微倾,

肩平、头正、手八字,

一尺、一寸、一拳头,

笔尖向前轻松写!

以上是我个人对孩子坐姿的建议,希望可以帮到你。



教育孩子早知道


宝宝在成长发育的过程中,宝宝的一个小动作、一个小突破都是爸爸妈妈紧张和幸福的点。没错,在如今的家庭育儿中,宝宝的发育问题一直都是每位爸爸妈妈都重点关注的焦点。

在宝宝发育中有不少爸爸妈妈都担心宝宝发育迟缓,宝宝出现一些不良的习惯。就比如宝宝在学趴和学爬以及学坐的时候老是以将腿以“w”的坐姿坐着,很多爸爸妈妈都很担心宝宝的会出现o型腿和x型腿。

其实,对于新手爸爸妈妈而言,这样的担心实在是多余的。很多宝宝在发育成长过程中出现的动作和表现等其实都是暂时的,而“w坐姿”也是一样的道理。建议各位爸爸妈妈在搞清楚原因之后再纠正宝宝的w坐姿,下面就一起来看看本文的详细介绍吧!

如何纠正宝宝的w坐姿

在解决宝宝w坐姿的时候我们需要了解的是宝宝出现w坐姿都是暂时性的。一般来说,宝宝在1岁左右的时候大约都是以w坐姿坐着的。其实,宝宝们之所以会这样坐着主要是因为w坐姿会让宝宝更平衡,因为w坐姿的接触面积大,宝宝坐着更有安全感,因此才会时常以w坐姿坐着。

很多爸爸妈妈都很担心宝宝因为w坐姿影响腿型发育,其实这是不用担心的,宝宝的骨骼通常都有很强的可塑性,w坐姿也会逐渐得到自我意识修正和调整。因此,总的来说宝宝w坐姿是一个发育过程,和所谓的o型腿和x型腿是没有关系的。

在这个时候家长不需要太过于着急或者担心的去急于给宝宝纠正坐姿,可以适当的给宝宝转移一下脚型和坐法,让宝宝慢慢回到正常的坐姿状态。在纠正宝宝w坐姿的时候爸爸妈妈不要大惊小鬼,应该鼓励宝宝保持正确的坐姿,不要大声的直接纠正w坐姿,宝宝很可能会一时间接受不了的。

在宝宝学会坐之后,尽量让宝宝坐在小椅子上面玩耍,因为宝宝坐在地上玩耍的时候为了让自己掌握平衡,就会不自主的以w坐姿坐着。这样可以减少宝宝直接坐地上的几率,这样可以帮助宝宝减少以w坐姿坐着的几率。

因此,这样是可以帮助宝宝纠正w坐姿可能会导致的腿型问题。当然,并不是说所有的o型腿宝宝都是因为不良坐姿,也有家族遗传的因素,爸爸妈妈都不要太过于惊慌了。

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嘻嘻


1、正确坐姿是:上身平正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右,两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔;眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。

2、正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈、胸、腰都要保持平直。

3、被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上,头部以眼耳平面定位,眼睛平视前方,左、右大腿大致平行,膝弯屈大致成直角,足平放在地面上,手轻放在大腿上。



创业路上聪少


让孩子坐实木椅子,椅背高度平于孩子肩部。



葛奛


应该及早纠正

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冉菲生活


宝妈 你好很高兴可以回答这个问题 ,怎样才能有效矫正孩子正确的坐姿 。这个问题也是我近期在纠正我家孩子的功课 、我家大的五周岁了 我发现只要坐下 看电视和写作业都会驼背 坐姿不正确 这个问题我是这样纠正的总结以下两点。


第一、 让孩子每天背靠墙站20分钟 最好妈妈也一起做 坚持一个月下来 你会发现站姿 走姿 坐姿会更好 不会跎背 。
第二 、可以选择款 适合儿童的背背佳 时间久了 也能矮正孩子坐姿 以上两个回答是我自己的经验 并且有用 希望孩子健康快乐成长 也希望我的回答能帮助到你 谢谢

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誉娜


首先教他正确的坐姿,然后父母示范,孩子演示,家长纠正,然后制定一套奖励方案,连续监督评价30天,基本上就可以矫正了!


人工智能互联网


Vlog回答: 家长监督不能少。有些好的装备不能少。锻炼营养不能少。

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拳头叔叔


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老照聊生活


十分十分的负责的告诉人们,孩子坐姿不正真的危害很大!

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