02.28 宝宝最好什么时候可以添加辅食?添加什么辅食好?

用户3997315418736


在宝宝的成长过程中,辅食的添加是必须的,这是宝宝成长获得营养必然要经历的一个过程。很多家长在宝宝长大的时候,对于辅食添加的时间并不是很清楚。那么,宝宝多大添加辅食最好?

宝宝多大添加辅食最好,这个时间大致在宝宝六个月之后。这个时候的宝宝身体,尤其是胃肠功能发育的比较完善,可以充分地应对辅食。在这个时候家长可以给宝宝添加辅食,但是具体的辅食添加方式以及辅食的种类,还是需要家长尽可能地多多关注和注意的。

宝宝六个月添加辅食是最好的时间,给宝宝加辅食一定要注意食材的选择。因为是刚刚开始接触辅食,不是所有的食物都适合宝宝的。如果给宝宝选择水果或者蔬菜做辅食,建议最好选择香蕉或者苹果。添加蔬菜的话,最好是选择土豆,这些都需要做成泥状。

一开始给宝宝吃辅食的量,一定要少一点,等宝宝感到适应,才可以逐渐地增加。这个加辅食的过程,就是一个逐步的,慢慢增加的过程。除了给宝宝吃这些水果泥或者蔬菜泥,还有米糊,也可以选择给宝宝吃的,这样宝宝才能适应。





天使会降临1


说一下我自己的经历吧,我家孩子四个月的时候我给她吃了第一顿辅食,大米粥的米油,当时孩子喝了以后紧接着就吐了,和当医生的朋友联系得知婴儿要在六个月以后慢慢添加辅食,索性孩子没大事,后来孩子慢慢长大因为母乳充足,我也只是偶尔给她吃点水果泥,小米粥做的米油,再大点之后可以给她蒸点鸡蛋黄怕过敏,因为我全职在家看孩子,所以一岁半以前我们都是纯母乳,也没吃过太多的辅食,但尊循一个原则,不管是肉泥还是面条之类的绝对不放盐,这点我觉得是必须坚持住的。总之,以我的经历来说,宝宝最好是六个月以后开始添加辅食,可以添加米粉,面条,鸡蛋羹,果泥等,个人观点,不喜勿喷!


一支狗尾巴花儿


一般宝宝添加辅食是6个月开始,逐渐增加食物的种类,数量和频率。随着宝宝的成长,妈妈的奶水已经不能满足他全部营养需求,特别是铁,奶水中含铁较低,到五六个月的宝宝多数从出生时所带的储备已经消耗地所剩无几,所以添加辅食应从强化铁的米糊开始。

1、添加米糊有讲究 市面上有很多各式各样的婴儿米粉,究竟我们选择哪个才适合宝宝呢?其实,加工越简单越好,就单纯强化铁都可以了,如果能选择低盐无糖型就更好。宝宝在一岁以内肾脏功能尚未发育完全,过多含钠高的食物容易加重负担。很多米粉膨化过,淀粉经过加工甜度明显增加,这会容易使得宝宝过早接触甜食,对于味蕾发育非常不利。

2、辅食种类的选择 一般从一种食物添加经过三到五天适应后再尝试另外一种新的食物。当新添加的食物出现不适,比如进餐后有腹胀,应当暂时停止或减量,当然宝宝还没会说话表达意愿时,我们可以从他是否有哭闹,烦躁等表现观察,待适应后再少量重新开始,切不可生怕不适一直不添加辅食。当适应米糊后可以加点果汁,比如苹果,雪梨,香蕉等较为温和的水果。以后可以再给蛋黄、瘦肉、鱼、虾等等品种使得更加丰富。

3、请尊重宝宝的适应过程 虽说6个月以后可以添加辅食,但都是少量开始,不能操之过急。每个宝宝的适应过程不同,一般都是三五天,但也有超过一个星期的,我们要看宝宝对食物的热情度。刚开始从几勺,到几十毫升,而且每次给宝宝吃东西的时候都应该是快乐的气氛,让他也能感受到食物的美好。往往太过于着急就成了适得其反,所以请给宝宝适应的过程。

每个宝宝都是天使,是上天赐予我们珍贵的礼物,他们的成长需要更多耐心,这过程也使在我们不断成熟。


陈冬梅营养师


4-6个月添加辅食。一半6个月为宜。

第一口辅食最好是没有味道的婴儿米粉。

在添加辅食的时候要一样一样加,添加一样食物观察期为三天到一周,孩子肠胃没有异样并且排便正常则可以添加下一样。

后期可以在米粉里添加胡萝卜泥、熟番茄泥、菠菜泥等。



母婴防坑指南


初生婴儿一般会在4-6个月开始添加辅食,具体要看初生婴儿胃肠道的情况,如果宝宝消化吸收功能比较好,4个月就可以添加辅食。添加蛋黄,逐渐的可以添加米粉、米粥、米汤、红薯粥、、青菜汤、肉泥、土豆泥、南瓜泥等辅食!我家宝贝是四个月开始添加的蔬菜泥


蜜豆卟丁


宝贝6个月加辅食为好。可以少量单一品种的加,观察有无过敏后,适应了后可以再加一种,加泥状的,比如苹果泥,等水果泥,土豆泥,蔬菜泥。



剁手妈妈皮皮娃


宝宝是否要添加辅食要根据宝宝的生长发育指标,一般来说宝宝添加辅食要遵循以下选择:

1.添加辅食时间最早不早于4月龄,最晚不晚于8月龄

2.宝宝体重达到出生时的2倍以上(早产儿和低出生体重儿体重超过6千克)

3.宝宝挺舌反应消失

4.宝宝能够靠着东西坐住,趴着能抬头45度以上

5.大人吃饭感兴趣,并有咀嚼吞咽的动作

6.无过敏,腹泻、便秘等疾病

满足以上条件就可以添加辅食了,最开始建议先添加原味米粉,可以降低宝宝过敏的几率


营养师赵启明


无论是世界卫生组织、美国儿科学会、还是中国营养学会,都建议给0--6个月的宝宝进行纯母乳喂养。

对于健康足月出生的宝宝,引入辅食的最佳时间为满6月龄(即出生180天后)。

此时,宝宝的胃肠道已发育得相对完善,同时,宝宝的口腔运动功能、味觉与嗅觉等感知能力,都已准备好接收新的食物。

但每个宝宝情况不一,并不是所有的宝宝都必须严格按照6月这个标准。宝宝在满4月以后,可以咨询医生是否可以开始提前安排引入辅食。

但总的来说,辅食添加再早也不能早于4月龄,最晚不能晚于8月龄。

第一口辅食应该是高铁米粉


森橈


其实婴儿4-6个月开始添加辅食,具体要看婴儿胃肠道的情况,如果宝宝消化吸收功能比较好,4个月就可以添加辅食。添加蛋黄,逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食!我家宝宝也是四个月开始添加的


麻麻大爷


宝宝4-6个月就可以开始添加辅食,现在世界卫生组织的目的是提倡母乳喂养,提倡是6个月的时候再开始添加,但是从孩子的生理发育角度看4-6个月是比较合适的年龄段1,因为这个年龄段是孩子味觉发育的关键期,就是孩子学吃的关键期,如果母乳充足,且不会影响孩子的发育则可以6个月添加辅食,如果母乳不充足,则可以4个月添加奶粉和辅食(米粉)



分享到:


相關文章: