卞女俠
難過的時候因不順心事想不開就煩腦，有事和朋友交流她會勸你蔬通開心中不快就好了，不識放不相信自己好友嗎？說出來就好了。
開心就好165941149
小的時候家裡很貧困，那時候我們家就吃兩頓飯，每天上學放學的時候，媽媽都告訴我說別跟人家說兩頓飯，因為在我們東北平常的人家都是三頓飯的，我媽說你就是說咱們吃兩頓飯，說咱們家窮人家也只會笑話你，不會幫助你，所以幹嘛不挺起腰桿做人，所以那個時候我也養成了，自己心裡有委屈，有痛苦的時候，就喜歡一個人扛。
所以說在生活當中遇到困難遇到挫折，自己偷偷躲在角落裡抹抹淚水，發洩一下心中的不滿，然後繼續投入生活的狀態，當中雖然有強顏的歡笑，但是內心卻是苦澀的淚水。所以說有的時候我們這種不願意表達內心挫折和痛苦的人，往往比誰都活得很累。夜深人靜的時候，還真的就喜歡聽聽傷感的音樂，釋放心情，還真的就喜歡在黑夜裡點燃一根菸，看黑夜裡的煙的光芒。所以我說這種時候有的經歷過，就懂得其中的苦處。
我總覺得喜歡一個人難過的人，喜歡一個人排解鬱悶心情的人，這是一種堅強，總比說出來讓那些妒忌你恨你的人高興要強的多，所以作為一個堅強的人，不要把自己內心的軟弱表達出來，而是要變成一個強者，自己面對，自己改變。
伊春美食美客
我是不說話只釣魚，愛好幽默、胡思亂想、奇思妙想，行文天馬行空又樸實無華，歡迎關注交流。
個人觀點是: 既然你不肯說，就不必說。因為無論什麼樣的難過和悲傷，最終都還是要自己來消化和解決。
怎麼讓朋友不再問
從你提的問題可以看出，你是一個比較內向，心地善良的人。因為難過的時候，你會一個人聽歌來緩解自己的心情，你會自己偷偷哭泣，不讓別人知道。你的好朋友察覺了，你也不想告訴他，寧可一個人難過，也不想讓他跟你一起難過。
如果你告訴了你的朋友，你的朋友肯定會安慰你，甚至和你一起傷心流淚。其實這並不是你願意看到的局面。你內心堅強，覺得自己可以獨自承擔，所以還是沒有必要告訴他。
你可以笑著對你的朋友說，沒關係的，你就讓我保守這個秘密吧。等十年八年以後，我再告訴你，那時候，我們一定可以笑談。可現在，還不行。
如果你不告訴你的朋友，你就要儘快走出難過的影子，讓自己開心陽光笑起來，你的朋友看到你這樣，自然會高興，而且不會再追問你。
走出難過，還要靠你自己
不管怎麼樣，無論你告訴還是不告訴你的朋友，你最終還是要自己調節，還是要自己放下過去的悲傷，這樣你才能真正的從過去解放，向前看。即使是你的最好朋友，也無法從內心幫助你走出來。
你用音樂來療傷的方法特別好。我難過的時候也喜歡聽音樂，躺在那裡或者坐在那裡一個人安安靜靜地聽。當聽到能唱出自己心境的音樂時，會忍不住淚流滿面。聽過流過淚之後，一切都可以放下。
還有很多其它的方法，我個人比較喜歡的就是爬山。我上高中的時候，學習比較好，但老師偏偏把我安排到最後一排。老師給我的解釋是，你學習比較好，能坐得住，帶帶後面學習不好的同學。老師的話也很有道理，但我的心裡就止不住的難過，鬱悶。
我就去爬山，一個人爬山。爬上山之後，沿著山脊走。在荒涼的山頂，使勁兒地吶喊，使勁兒地嘶吼，好像整個山頂都是我一個人的舞臺，我盡情地表演。直到感覺精疲力盡，心裡舒坦之後，再回去。
當然還有運動、練字、畫畫等多種方法，可以根據自己的情況選擇適合自己的方法。讓自己徹底的和過去一筆勾銷，向著今天的太陽微笑！
無論什麼樣的難過和悲傷，最終都還是要自己來消化和解決。所以，既然不肯告訴你的朋友，那就不告訴他吧。
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不說話只釣魚
私人見解。
難過時候，每個人選擇的發洩的方式都不一樣都很正常：有人願意傾訴；有人喝酒；有人選擇運動等等。。。這是每個人的自由，我們自己都會選擇自己最舒服的發洩方式。
所以說沒有什麼不對。
無論是否是你最好的朋友，他發現之後關心的想要詢問，這都是正常的。你不肯說，也沒有不對；但是拒絕的方式要注意，要讓你的朋友瞭解不跟他說只是自己有更舒服的方式去紓解情緒，不要讓你的朋友有誤會：覺得你沒多大問題，只是矯情；或者覺得你的問題非常大，讓他更加的擔心，反而不利於你排解情緒。
如果你在明確的表達了情緒之後，你的朋友還是需要你對他吐露情緒的話。你的朋友這點做得是不對的。
綜上所述，是我個人建議。祝好
點尙小螞蟻
“難過的時候是一個人聽歌，哭，沒有告訴任何人，但我最好的朋友察覺了，可我還是嘴硬不肯說，這樣究竟對不對？”
這個問題的答案不能說不對。不願意說就不說。人，有些事情就適合永遠埋藏在心裡 ，千萬不要給任何人，因為人心在變，看著今天他是你最好的朋友，明天說不定就變成你的仇敵，人心難測。所以你不想給他說就不說，也沒錯。
梔子花開-無語
難過，心情不好這要看分清是家裡的事，自身事，還是別人做什麼事情讓你難過了，不是特別的事，還是說出來吧！多個朋友多個主意[呲牙]
石林姐姐1
既然最好的朋友知道了就應該與對方說說，朋友出主意開導下啥事就解決了。
幸福人生111122
你還有好朋友，這就是很好了，我連好朋友都沒有
潘潘朵拉拉
這樣做不對。你不對其他人說是對的，但對你知心的朋友應當訴說，歡喜和難過，理應同知心朋友共享共擔，這樣高興時你會更高興，難過時有朋友分擔，你的難過會減輕許多，你向朋友訴說後，會感覺輕鬆很多。知己朋友不就是有福同享有難同當嗎？難過時憋在心裡，時間長了會把人憋壞的。知己朋友就是懂你的那個人，就是互相幫助的人，你高興他也替你高興，你難過他也替你難過，這就是知己朋友。
