王者耀眼

肾脏是我们每个人身体的一个很重要的器官，和我们的排泄系统息息相关，主要是通过肾脏排出我们身体新陈代谢的废物，给身体营造一个很好的排泄循环。然而现如今，肾脏疾病的发病率越来越高，主要是出现在中老年人身上，各种肾脏疾病的晚期综合临床表现就会形成尿毒症，由此可见，尿毒症是多种肾脏疾病有关的，那么尿毒症患者在日常的生活中应该如果调理呢？

第一、患者首先应该调整自己的心态，大家都知道尿毒症是一种很严重的疾病，治疗不好可能会危及生命，所以患者在面对尿毒症的时候总是焦虑不安、精神过度紧张，然而这对于病情是没有任何帮助的，还可能会引起心理疾病，所以患者在面对尿毒症的时候要保持乐观的心态，相信自己可以战胜病魔，这对治疗也有一定的作用。

第二、尿毒症患者在饮食方面一定要保持清淡，以低盐少糖，低脂为止，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，和一些保肾利尿的食物，例如冬瓜、西红柿、柿子等。这食物的选择方面尽可能选择偏碱性的食物，这对于尿毒症患者来说是有一定的帮助的。

第三、患者在平时一定要好好锻炼身体，尽量每天坚持一定的有氧运动量，增强体质，提高身体的免疫力，而且要保持一定的睡眠时间，不要熬夜，防止过度劳累，让肾脏和身体的其他各个器官都有足够的休息时间。

从事肾内科工作15年，擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病，急慢性肾衰竭，中毒性疾病等继发性肾病的病理及临床治疗

医联媒体

回答这个问题我先说下自己就是一位透析病人。题主说自己患有尿毒症，但又没说清楚自己的病情到哪一个阶段了。这个病分为五个阶段1到4期都不用到医院透析可以自己吃药，身体保养的好的话能长期带病生存。但问题是往往生这个病的病友都是到了晚期才得以发现，最后都只能透析或换肾了。

尿毒症这个病发病很复杂，至少在现有的医学水平上很多人都没找到病因。其实很多人根本也没去找自己的病因想着反正都要透析了，找着又能怎样还不是治不好。我当初就这样想的。

我想题主应该是需要透析了吧！两种透析方法血透和腹膜透析，你具体适合那一种透析方法可以看看我以前的回答(腹膜透析和血透该怎样选择)。在透析了自己一定要多吃高蛋白的食物因为每次透析要损失很多的营养，少吃坚果类的食物因为含磷高。杨桃千万不要吃，其他的食物如果自己实在嘴馋可以尝一点。每一天喝的水也一定要定好量，每隔一天总体重不能长过1千克。

你有钱或者有肾源的话可以去进行肾移植治疗。现在的技术已经很成熟了，一般移植后都有十年左右的生存期，好的话也有几十年的。

一起加油吧！

灯夏故事

尿毒症的发病机制很复杂，目前认为可能是毒性物质在体内蓄积，水、电解质和酸碱平衡紊乱和内分泌紊乱综合作用的结果，其中毒性物质蓄积在尿毒症的发病中起着重要作用。

<strong>

1.饮食控制与营养疗法是非透析治疗的最基本、有效的措施。关键是蛋白质摄入量及成分的控制，要求采取优质低蛋白高热量食物，保证足够的能量供给，减少蛋白质分解。还要控制磷、嘌呤及脂质的摄入。

2.透析治疗。血液透析疗法，也就是人工肾或者腹膜透析治疗，从而清除尿毒症患者体内蓄积的毒素，又可以从透析液里得到人体所需的某些物质。

3.肾移植是目前治疗尿毒症最根本的方法。但是肾源少、肾移植排斥大以及移植受者感染等都是大问题。

最重要的可行的，还是透析吧！！！

很高兴能为您解答，可以关注我，问之之问，给你更多医学知识！

<strong>

问之之问

一,注意饮食 肾功能不全的肾友要坚持优质低蛋白饮食。饮食一定算好蛋白质摄入量。时刻提醒自己不要过量摄入。 注意电解质紊乱，尤其是高钾血症。血钾升高带来的后果，轻者乏力，恶心，心动过缓。重者血压降低，嗜睡，可出现房室传导阻滞，室颤等心律失常危及生命。所以，有高血钾倾向的肾友，尽量不要食用富钾性食物。例如：香蕉；桔子；柚子；玉米；土豆；香菇；紫菜；海带；菠菜等等。 血脂高的肾友少油，高血压的肾友少盐，尽量清淡饮食。 其他如高磷者需要限磷饮食。

二，遵医嘱用药，控制好合并症和并发症。尤其是降压药物，降糖药物一定不要忘了。控制好低钙高磷，肾性骨病，酸中毒，贫血等。

三，控制好容量负荷， 白蛋白低和透析的肾友注意观察自己有没有水肿。一般容易出现水肿的部位主要是眼皮、脚背、脚踝及小腿，而大部份发生水肿的时间都在下午或晚上。 观察的方法是：按压小腿胫骨前方。如果按下去有个坑，并且松手不能回弹，这时候就要注意控制液体的摄入量了，粥汤奶水都要限制。

四，保持适当活动，避免劳累，熬夜。

五，天凉及时加减衣服，避免感染，以防加重肾脏损害

六，不要乱吃药，有些药物对肾脏有损害，一定在医生指导下用药。

七，特别严重者需要肾脏替代治疗，包括透析和肾移植，具体可以查看我头条号的科普文章。

希望对您有所帮助！

赵大夫说健康

尿毒症不同的是，有高血压并发而成，糖尿病并发而成，红苍狼斑并发而成，相同的是到了尿毒症都必须经过血透或者腹透来代替人体肾功能工作，把人体内的毒素清除出去。但是每种不同病理并发而成的尿毒症对饮食和调理都有差异。

高血压尿毒症

由于一开始发生高血压疾病的时候我们没有在乎或者没有很好得到血压的控制任其发展，长期高血压会引起肾损伤，肾小球滤过率发生变化，受到伤害肾功能越来越差，滤过率也越来越低这个时候开始了肾炎，再不及时控制饮食和肌酐的话到了肌酐700那就可以定论为尿毒症这个时候我就要经过透析来延续我们的生命。

（1）要控制好血压，按时吃降压药。

（2）限制吃高盐的东西，不吃腌制品。

（3）控制体重，少吃高蛋白，高热量，高脂肪的食物。

（4）生活要有规律，平时注意锻炼身体，要劳逸结合，做自己能力的事。

（5）戒烟戒酒，不吃辛辣，生冷，高钾的食物，控制水分。

由于人体长期的血糖高引起尿毒症是糖尿病最常见的并发症之一，也是死亡率最高的疾病。糖尿病肾病为糖尿病主要的微血管并发症。主要是糖尿病性肾小球硬化，以血管损伤为主的肾小球病变，早期没有什么症状，其发展是按人体血糖病情进展来增高最后导致尿毒症。

（1）控制好血糖，尽量不要吃含糖高的食物，定时监控血糖情况。

（1）不要吃高蛋白，高热量，高脂肪的食物（3）不要吃太咸的食物，不要抽烟喝酒。控制好体重，要根据自身情况喝水，严格控制钾，钙，磷甲状旁腺的指标。

（4）生活习惯有规律，坚持合理的运动，听医生吩咐该吃的吃，不该吃的不要吃。

总之得了尿毒症由不得我们任性，一定要严格要求自己，这样我们的生命才能更好的延续下去，才能有更多的机会去做自己想做的事，放好心态现在的医学水平越来越先进，尿毒症从以前没得治到现在的透析来延续生命就是一个很大进步，相信不久的将来治疗尿毒症就像治疗感冒一样那么简单，所以我们要保护好自己的身体或许这一天就真的离我们不远了。

秀才张三疯祝大家身体健康！

關鍵字: 排泄系统 健康 尿毒症