王者耀眼

腎臟是我們每個人身體的一個很重要的器官，和我們的排洩系統息息相關，主要是通過腎臟排出我們身體新陳代謝的廢物，給身體營造一個很好的排洩循環。然而現如今，腎臟疾病的發病率越來越高，主要是出現在中老年人身上，各種腎臟疾病的晚期綜合臨床表現就會形成尿毒症，由此可見，尿毒症是多種腎臟疾病有關的，那麼尿毒症患者在日常的生活中應該如果調理呢？

第一、患者首先應該調整自己的心態，大家都知道尿毒症是一種很嚴重的疾病，治療不好可能會危及生命，所以患者在面對尿毒症的時候總是焦慮不安、精神過度緊張，然而這對於病情是沒有任何幫助的，還可能會引起心理疾病，所以患者在面對尿毒症的時候要保持樂觀的心態，相信自己可以戰勝病魔，這對治療也有一定的作用。

第二、尿毒症患者在飲食方面一定要保持清淡，以低鹽少糖，低脂為止，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，和一些保腎利尿的食物，例如冬瓜、西紅柿、柿子等。這食物的選擇方面儘可能選擇偏鹼性的食物，這對於尿毒症患者來說是有一定的幫助的。

第三、患者在平時一定要好好鍛鍊身體，儘量每天堅持一定的有氧運動量，增強體質，提高身體的免疫力，而且要保持一定的睡眠時間，不要熬夜，防止過度勞累，讓腎臟和身體的其他各個器官都有足夠的休息時間。

從事腎內科工作15年，擅長於急慢性腎炎，腎病綜合徵，糖尿病腎病，急慢性腎衰竭，中毒性疾病等繼發性腎病的病理及臨床治療

醫聯媒體

回答這個問題我先說下自己就是一位透析病人。題主說自己患有尿毒症，但又沒說清楚自己的病情到哪一個階段了。這個病分為五個階段1到4期都不用到醫院透析可以自己吃藥，身體保養的好的話能長期帶病生存。但問題是往往生這個病的病友都是到了晚期才得以發現，最後都只能透析或換腎了。

尿毒症這個病發病很複雜，至少在現有的醫學水平上很多人都沒找到病因。其實很多人根本也沒去找自己的病因想著反正都要透析了，找著又能怎樣還不是治不好。我當初就這樣想的。

我想題主應該是需要透析了吧！兩種透析方法血透和腹膜透析，你具體適合那一種透析方法可以看看我以前的回答(腹膜透析和血透該怎樣選擇)。在透析了自己一定要多吃高蛋白的食物因為每次透析要損失很多的營養，少吃堅果類的食物因為含磷高。楊桃千萬不要吃，其他的食物如果自己實在嘴饞可以嘗一點。每一天喝的水也一定要定好量，每隔一天總體重不能長過1千克。

你有錢或者有腎源的話可以去進行腎移植治療。現在的技術已經很成熟了，一般移植後都有十年左右的生存期，好的話也有幾十年的。

一起加油吧！

燈夏故事

尿毒症的發病機制很複雜，目前認為可能是毒性物質在體內蓄積，水、電解質和酸鹼平衡紊亂和內分泌紊亂綜合作用的結果，其中毒性物質蓄積在尿毒症的發病中起著重要作用。

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1.飲食控制與營養療法是非透析治療的最基本、有效的措施。關鍵是蛋白質攝入量及成分的控制，要求採取優質低蛋白高熱量食物，保證足夠的能量供給，減少蛋白質分解。還要控制磷、嘌呤及脂質的攝入。

2.透析治療。血液透析療法，也就是人工腎或者腹膜透析治療，從而清除尿毒症患者體內蓄積的毒素，又可以從透析液裡得到人體所需的某些物質。

3.腎移植是目前治療尿毒症最根本的方法。但是腎源少、腎移植排斥大以及移植受者感染等都是大問題。

最重要的可行的，還是透析吧！！！

很高興能為您解答，可以關注我，問之之問，給你更多醫學知識！

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問之之問

一,注意飲食 腎功能不全的腎友要堅持優質低蛋白飲食。飲食一定算好蛋白質攝入量。時刻提醒自己不要過量攝入。 注意電解質紊亂，尤其是高鉀血癥。血鉀升高帶來的後果，輕者乏力，噁心，心動過緩。重者血壓降低，嗜睡，可出現房室傳導阻滯，室顫等心律失常危及生命。所以，有高血鉀傾向的腎友，儘量不要食用富鉀性食物。例如：香蕉；桔子；柚子；玉米；土豆；香菇；紫菜；海帶；菠菜等等。 血脂高的腎友少油，高血壓的腎友少鹽，儘量清淡飲食。 其他如高磷者需要限磷飲食。

二，遵醫囑用藥，控制好合併症和併發症。尤其是降壓藥物，降糖藥物一定不要忘了。控制好低鈣高磷，腎性骨病，酸中毒，貧血等。

三，控制好容量負荷， 白蛋白低和透析的腎友注意觀察自己有沒有水腫。一般容易出現水腫的部位主要是眼皮、腳背、腳踝及小腿，而大部份發生水腫的時間都在下午或晚上。 觀察的方法是：按壓小腿脛骨前方。如果按下去有個坑，並且鬆手不能回彈，這時候就要注意控制液體的攝入量了，粥湯奶水都要限制。

四，保持適當活動，避免勞累，熬夜。

五，天涼及時加減衣服，避免感染，以防加重腎臟損害

六，不要亂吃藥，有些藥物對腎臟有損害，一定在醫生指導下用藥。

七，特別嚴重者需要腎臟替代治療，包括透析和腎移植，具體可以查看我頭條號的科普文章。

希望對您有所幫助！

趙大夫說健康

尿毒症不同的是，有高血壓併發而成，糖尿病併發而成，紅蒼狼斑併發而成，相同的是到了尿毒症都必須經過血透或者腹透來代替人體腎功能工作，把人體內的毒素清除出去。但是每種不同病理併發而成的尿毒症對飲食和調理都有差異。

高血壓尿毒症

由於一開始發生高血壓疾病的時候我們沒有在乎或者沒有很好得到血壓的控制任其發展，長期高血壓會引起腎損傷，腎小球濾過率發生變化，受到傷害腎功能越來越差，濾過率也越來越低這個時候開始了腎炎，再不及時控制飲食和肌酐的話到了肌酐700那就可以定論為尿毒症這個時候我就要經過透析來延續我們的生命。

（1）要控制好血壓，按時吃降壓藥。

（2）限制吃高鹽的東西，不吃醃製品。

（3）控制體重，少吃高蛋白，高熱量，高脂肪的食物。

（4）生活要有規律，平時注意鍛鍊身體，要勞逸結合，做自己能力的事。

（5）戒菸戒酒，不吃辛辣，生冷，高鉀的食物，控制水分。

由於人體長期的血糖高引起尿毒症是糖尿病最常見的併發症之一，也是死亡率最高的疾病。糖尿病腎病為糖尿病主要的微血管併發症。主要是糖尿病性腎小球硬化，以血管損傷為主的腎小球病變，早期沒有什麼症狀，其發展是按人體血糖病情進展來增高最後導致尿毒症。

（1）控制好血糖，儘量不要吃含糖高的食物，定時監控血糖情況。

（1）不要吃高蛋白，高熱量，高脂肪的食物（3）不要吃太鹹的食物，不要抽菸喝酒。控制好體重，要根據自身情況喝水，嚴格控制鉀，鈣，磷甲狀旁腺的指標。

（4）生活習慣有規律，堅持合理的運動，聽醫生吩咐該吃的吃，不該吃的不要吃。

總之得了尿毒症由不得我們任性，一定要嚴格要求自己，這樣我們的生命才能更好的延續下去，才能有更多的機會去做自己想做的事，放好心態現在的醫學水平越來越先進，尿毒症從以前沒得治到現在的透析來延續生命就是一個很大進步，相信不久的將來治療尿毒症就像治療感冒一樣那麼簡單，所以我們要保護好自己的身體或許這一天就真的離我們不遠了。

秀才張三瘋祝大家身體健康！

關鍵字: 排洩系統 健康 尿毒症