面對嚴重的新冠肺炎疫情，宅家一個多月了。這期間讀了幾本好書，其中之一就是美國霍金斯博士的《意念力，激發你的潛在力量》一書，深有感觸，為發現自己過去的無明欣喜不已。
我們總是說：仁者無敵。善有善報，惡有惡報。究其根源，是因為我們的思想和行為，都會在浩瀚的宇宙中留下恆久難以磨滅的印記。我們的意識無時不刻都在向宇宙深處發出信息，我們的起心動念都會影響他人的生命軌跡。
意識，形成了我們現在的一切，包括生命、品格、愛情、事業、成就和幸福，它是一種能量，該書繪出了意識能量層級圖譜。根據這個圖譜，我們應該保持正心正念，讓自己處於能量值200這一能級之上。層級越高，正面能量越大，獲得的成功和快樂也越多。反之，低於200這一能量值，也就是說活在勇氣之下，就是負能量了。你只有徹底擺脫負能量的困擾，才能活出精彩人生。
上面的表格是根據該書整理出來的簡化能量表，有興趣的朋友可以對照自己看看。
誠實、同情和理解能增強一個人的意念力，改善身心健康；冷漠、害怕和傲慢則會弱化自己，對個人來說貽害無窮。若想獲得健康和內在的昇華並有所成就，我們可以通過調節內在改變自己，提升自己的能量層級。
心存善念，保持一顆真誠、仁慈、友善、寬容之心，相信自己的信念，我們都可以改變自己的人生和命運！
念轉，運就轉！
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